چرا دهانم بوی بد می‌دهد؟

عفونت لثه، گلودرد، سینوزیت و رفلاکس اسید معده می‌توانند باعث بوی بد دهان شوند، حتی اگر بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید.

علاوه بر بهداشت نامناسب دهان و دندان، بوی بد دهان می‌تواند ناشی از خشکی دهان یا برخی بیماری‌های خاص نیز باشد. درمان این بیماری‌ها می‌تواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند.

عفونت

عفونت‌هایی مانند فارنژیت استرپتوکوکی و سینوزیت می‌توانند به راحتی باعث بوی بد دهان شوند. باکتری‌هایی که در طول التهاب لثه به لثه‌ها حمله می‌کنند نیز منجر به بوی بد دهان می‌شوند. گلودرد استرپتوکوکی زمانی رخ می‌دهد که باکتری‌ها چین‌های لوزه‌ها را ملتهب می‌کنند و باعث بوی بد دهان می‌شوند. ترشحات افراد مبتلا به عفونت سینوس حاوی آنزیمی است که باعث ایجاد بو در حفره بینی می‌شود.

نحوه درمان: طبق گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، گلودرد استرپتوکوکی و التهاب لثه نیاز به درمان آنتی‌بیوتیکی دارند. علاوه بر آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های سینوسی، درمان‌های خانگی مانند کمپرس گرم و بهداشت بینی می‌تواند کمک کند.

رفلاکس اسید

استرس، سریع غذا خوردن، مصرف نوشیدنی‌های گازدار یا کافئین‌دار در صبح یا نوشیدن الکل در شب می‌تواند باعث گشاد شدن مری شود و به اسید معده یا سایر محتویات آن اجازه دهد تا به سمت بالا رفلاکس کند. این وضعیت باعث سوزش سر دل، آروغ زدن و بوی نامطبوع می‌شود.

راه حل ها: علل زیادی برای رفلاکس وجود دارد و تنظیم عادات غذایی می تواند به کاهش این وضعیت کمک کند. به عنوان مثال، اگر الکل مصرف می کنید، باید آن را ۳-۴ ساعت قبل از خواب بنوشید و از مصرف آن نزدیک به زمان خواب خودداری کنید. خوردن پیاز و سیر نیز می تواند به راحتی باعث رفلاکس شود، بنابراین آنها را به جای شام در وعده ناهار میل کنید.

بوی بد دهان ناخوشایند است و بر زندگی افراد تأثیر می‌گذارد. عکس: Freepik

سنگ لوزه

لوزه‌ها ساختاری متشکل از حفره‌های فراوان دارند و بین مجاری تنفسی و گوارشی قرار گرفته‌اند، بنابراین دائماً در تماس با خاک و ذرات غذا هستند. غذا یا بقایای کوچک می‌توانند در آنها گیر کنند، رسوبات کلسیم را ته‌نشین کرده و سنگ تشکیل دهند.

چگونه آن را برطرف کنیم: راه خلاص شدن از شر بوی بد دهان در این مورد، خارج کردن سنگ لوزه است. غرغره کردن با آب نمک به تسکین گلو و کاهش تشکیل سنگ لوزه کمک می‌کند. می‌توانید محلول نمکی را از داروخانه خریداری کنید یا ۱/۲ قاشق چایخوری نمک را در ۲۴۰ میلی‌لیتر آب گرم حل کنید و حدود ۲ تا ۳ بار در روز غرغره کنید.

خشکی دهان

طبق گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA)، بزاق به پاکسازی دهان، از بین بردن بقایای مواد غذایی و خنثی کردن اسیدها کمک می‌کند. اگر دهان خشک باشد، باکتری‌های ایجاد کننده بو به سرعت تکثیر می‌شوند. این وضعیت می‌تواند ناشی از بیماری‌هایی مانند دیابت یا سندرم شوگرن (یک اختلال خودایمنی که بر غدد بزاقی تأثیر می‌گذارد) باشد. خشکی دهان همچنین می‌تواند یک عارضه جانبی دارو باشد.

راه حل ها: برای رفع خشکی دهان، آب فراوان بنوشید، آدامس بجوید و از اسپری دهان استفاده کنید.

پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان باعث رشد باکتری‌های بی‌هوازی روی دندان‌ها و دهان می‌شود و بوی نامطبوعی ایجاد می‌کند. علائم آن شامل درد، حساسیت به غذاهای شیرین، گرم یا سرد است. در موارد شدید، چرک می‌تواند تشکیل شود که منجر به تورم لثه‌ها و تب بالا می‌شود.

راه حل: اگر به پوسیدگی دندان مشکوک هستید، باید مصرف شیرینی‌جات خود را محدود کنید و برای معاینه و درمان به دندانپزشک مراجعه کنید.

بائو بائو (طبق گفته Livestrong )

خوانندگان می‌توانند سوالات خود در مورد بیماری‌های تنفسی را اینجا مطرح کنند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند.

لینک منبع: https://vnexpress.net/vi-sao-hoi-tho-nang-mui-4651946.html