Yksinäisyys ikääntyneillä:

Asuivatpa he lasten ja lastenlasten keskellä tai suuressa taloudessa, monet ikääntyneet voivat silti tuntea olonsa yksinäiseksi. Yksinäisyyden on raportoitu esiintyvän noin kolmanneksella ikääntyneistä, ja 5 % heistä tuntee olonsa yksinäiseksi usein tai jatkuvasti.

Puolison kaipauksesta vakavaan masennukseen

Bach Mai -sairaalan mielenterveys- ja unilääketieteen osaston johtajan, tohtori Nguyen Thi Phuong Main, mukaan Yhdysvalloissa tehdyt tuoreet tutkimukset osoittavat, että noin 17–57 % ikääntyneistä kokee yksinäisyyttä. Yksinäisyys on yleisempää niillä, joilla on fyysisiä ja mielenterveysongelmia, erityisesti sydänsairauksia, masennusta, ahdistusta ja dementiaa.

Yksinäisyys ei ole pelkästään yksin elämistä. Se on subjektiivinen tunne, kun ihminen tuntee olevansa irrallaan toisista, häneltä puuttuu mahdollisuus jakaa asioita, eikä hänestä enää välitetä, häntä ei kuunnella tai häntä ei tarvita. Tapaustutkimus 66-vuotiaasta naispotilaasta Bac Giangista, jota hoidettiin äskettäin mielenterveyslaitoksessa, osoittaa, että yksinäisyys ikääntyneillä voi johtaa vakaviin mielenterveyshäiriöihin.

Tohtori Nguyen Van Hai, lääketieteen tohtori, maisteri, geriatrisen mielenterveyden ja unilääketieteen osasto (mielenterveyslaitos, Bach Main sairaala), raportoi: Kolme vuotta sitten potilaan aviomies sai aivohalvauksen. Koko tuon ajan vaimo hoiti häntä henkilökohtaisesti päivittäisistä toiminnoista hoitoon viemiseen.

Ikääntyneiden mielenterveys- ja unilääketieteen osaston johtaja, tri Nguyen Thi Phuong Mai (mielenterveyslaitos, Bach Main sairaala), tutkii potilasta. Kuva: PV

Kuusi kuukautta sitten hänen miehensä kuoli. Vaikka hänen lapsensa huolehtivat hänestä, he kaikki työskentelevät ja asuvat Hanoissa , joten he eivät voi olla hänen kanssaan säännöllisesti. Tämä on vähitellen johtanut siihen, että potilas tuntee olonsa tyhjäksi, häneltä puuttuu joku, jonka kanssa puhua ja jakaa asioita, ja hän kärsii jopa pitkittyneestä unettomuudesta. Hän nukkuu keskimäärin vain noin kaksi tuntia päivässä, ja hänellä on monia unettomia öitä, joihin liittyy jatkuvia päänsärkyjä, jotka pahenevat, kun hän ajattelee liikaa.

Myös potilaan mielentila heikkeni asteittain. Potilas masentui, muuttui pessimistiseksi ja menetti kiinnostuksensa aiempiin aktiviteetteihin, usein suosien yksinäisyyttä ja välttäen kontaktia muihin. Kahden kuukauden kuluessa potilas laihtui 5 kg huonon ruokahalun vuoksi.

Saatat myös pitää tästä

100 % Sotilassairaala 103:n potilaista saa sähköiset testitulokset.Kesäkuun 25. päivän iltapäivällä yleisen logistiikka- ja teknisten palveluiden osaston valtuuskunta, jota johti yleisen logistiikka- ja teknisten palveluiden osaston varapäällikkö, kenraalimajuri Do Anh Tuan, tarkasti sähköisen potilastietojärjestelmän käyttöönoton toisen vaiheen tuloksia sotilassairaala 103:ssa (sotilaslääketieteellinen akatemia).

Järjestää erillinen junayhteys Bach Main sairaalan toisessa laitoksessa työskentelevien lääkäreiden ja lääkintähenkilökunnan kuljettamiseksi.VHO - Rautatieala järjestää 26. kesäkuuta alkaen erillisen junayhteyden lääkäreiden ja lääkintähenkilökunnan kuljettamiseen Hanoin ja Ninh Binhin välillä.

Ho Chi Minh City: Hyväksyntä myönnetty pilottiohjelmalle, jossa kotihoitoa ja -tutkimusta tehdään sairausvakuutuksen puitteissa.VTV.vn - Ihmisillä on mahdollisuus nauttia sairausvakuutuksen eduista, kun he saavat kotitutkimuksia ja -hoitoa määrätyssä laajuudessa...

Merkillepantavaa oli, että potilas osoitti negatiivisia ajatuksia, tunsi syyllisyyttä lapsiaan kohtaan ja harkitsi toistuvasti itsemurhaa keinona paeta kärsimystään. Mielenterveyslaitoksen tutkimukset paljastivat, että potilaalla oli vaikea masennus, kohtalaista ahdistuneisuutta ja vakavia unihäiriöitä.

Hoitoon kuuluu muutakin kuin vain lääkitys.

Potilaan hoitamiseksi lääkäri yhdisti useita menetelmiä, kuten masennuslääkkeitä, rauhoittavia lääkkeitä, ahdistusta vähentäviä lääkkeitä sekä psykoterapiaa, rentoutusharjoituksia ja transkraniaalista magneettistimulaatiota (TMS). Noin viiden päivän kuluttua itsemurha-ajatukset ja vainoharhaisuus katosivat vähitellen ja uni parani. Toisella hoitoviikolla potilaan ruokahalu parani, hänen liikkuvuutensa lisääntyi ja hänen väsymyksensä väheni merkittävästi. 17 päivän hoidon jälkeen potilas oli kotiutettavissa ja avohoidon seurantaa jatkettiin.

Tri Nguyen Thi Phuong Main mukaan yksinäisyyden riskiryhmään kuuluvat usein ne, jotka asuvat yksin, ovat leskiä, ​​ovat äskettäin menettäneet läheisensä, kärsivät kroonisista sairauksista, joilla on kuulo- tai näkövamma tai jotka saavat vain vähän tukea perheeltään. Yleisiä oireita ovat: harvoin kotoa poistuminen tai ystävien tapaaminen, lempipuuhista luopuminen, pitkät tunnit yksin istuminen ja vähentynyt itsestä huolehtiminen...

Tunnetasolla ikääntyneet aikuiset saattavat usein kokea surua, itsesääliä, hylätyksi tulemista, merkityksettömyyden tunnetta tai väärinymmärryksen tunnetta. Joissakin tapauksissa tämä ilmenee unettomuudena, ruokahaluttomuudena, painonpudotuksena, jatkuvana väsymyksenä tai selittämättöminä lihaskipuina.

Mielenterveysinstituutin mukaan ikääntyneiden tukeminen yksinäisyyden voittamisessa tulisi alkaa perheestä. Yksinkertaiset teot, kuten säännölliset puhelut, yhteiset ateriat ja ikääntyneiden kanssa keskusteleminen yhteisistä päätöksistä, ovat hyödyllisiä tapoja lisätä sosiaalista yhteyttä ja rohkaista heitä.

Lisäksi ikääntyneitä tulisi kannustaa päivittäisiin aktiviteetteihin, kuten lukemiseen, puutarhanhoitoon, musiikin kuunteluun ja kevyeen liikuntaan; osallistumaan seniorikerhoihin, terveys- ja hyvinvointiryhmiin, yhteisötoimintoihin ja rakentamaan terveellisiä elämäntapoja.

Saatat myös pitää tästä

Sotilassairaala 103 jatkaa määräysten ja toimintatapojen tutkimista ja optimointia sähköisten potilastietojen käyttöönottamiseksi.Kesäkuun 25. päivän iltapäivällä Hanoissa yleisen logistiikka- ja teknisten palveluiden osaston valtuuskunta suoritti tarkastuksen sotilassairaala 103:n sähköisen potilaskertomuksen käyttöönoton toisen vaiheen tuloksista.

Lääketieteellisen matkailun kehittäminen ja tavoitteena Vietnamin arvostettu terveydenhuollon kohde.Lääketieteellisen matkailun kehityssuunnitelman vuosille 2026–2030 odotetaan luovan pohjan Vietnamin arvostetulle asemalle lääketieteellisten tutkimusten ja hoidon, kuntoutuksen, terveydenhuollon ja perinteisen lääketieteen kohteena, mikä edistää talouskasvua.

Ovatko kahden keltuaisen omaavat kananmunat parempia kuin tavalliset kananmunat?Joskus kananmunaa rikkoessaan monet yllättyvät löytäessään sisältä kaksi keltuaista yhden sijaan. Tämä saa monet miettimään: ovatko kaksi keltuaista sisältävät kananmunat ravitsevampia ja sisältävätkö ne enemmän ravintoaineita?

Kun yksinäisyyden tunteet jatkuvat ja vaikuttavat jokapäiväiseen elämään, ikääntyneiden tulisi hakeutua mielenterveyshoitoon. Jos potilas puhuu usein kuolemasta, pitää itseään taakkana tai hänellä on itsemurha-ajatuksia, perheen tulisi viedä potilas välittömästi asiantuntijan vastaanotolle.

Yksinäisyys ei ole väistämätön osa vanhuutta. Asianmukaisella hoidolla, perheen ja yhteisön kanssa yhteyksien ylläpitämisellä sekä oikea-aikaisella lääketieteellisellä tuella ikääntyneet voivat elää onnellista, tervettä ja merkityksellistä elämää myöhempinä vuosinaan.

Lähde: https://hanoimoi.vn/co-don-o-nguoi-cao-tuoi-noi-buon-am-tham-co-the-dan-toi-tram-cam-1160542.html