5 foyers de germes du rhume

Les bureaux, les ascenseurs, les téléphones et les distributeurs automatiques de billets sont des surfaces fréquemment touchées qui abritent facilement des virus et des bactéries responsables du rhume.

Le rhume, la grippe et les infections des voies respiratoires supérieures se transmettent généralement par contact direct entre personnes. La transmission peut également se faire par contact avec des surfaces contaminées par des agents pathogènes.

Pour prévenir les maladies, il est conseillé de limiter le contact avec les surfaces susceptibles d'abriter des bactéries. Nettoyer régulièrement ces surfaces permet d'éliminer les virus et les bactéries. Voici quelques exemples de lieux où les agents pathogènes prolifèrent facilement.

Nơi làm việc: Các thiết bị trong văn phòng hoặc bàn làm việc, nhất là các ngóc ngách tối, ẩm như ngăn bàn, tủ đựng đồ tạo điều kiện cho mầm bệnh phát triển. Nước đọng trong bể chứa cây cảnh trên bàn hay lọ hoa cắm lâu ngày cũng là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi.

Il est important que chacun nettoie régulièrement son clavier, ses tiroirs et tous les recoins de son lieu de travail. Si vous avez des plantes aquatiques ou des fleurs sur votre lieu de travail, il est également conseillé d'y introduire des poissons pour lutter contre les larves de moustiques, de changer l'eau régulièrement et de nettoyer le bassin afin d'éliminer les agents pathogènes.

Ascenseurs : Les germes s’accrochent souvent aux surfaces communes des bureaux, comme les ascenseurs, les escaliers mécaniques et même les escaliers. Ces surfaces doivent être nettoyées avec de l’alcool à friction ou une solution désinfectante très efficace, et les boutons d’ascenseur doivent être nettoyés deux fois par jour.

Si possible, lavez-vous les mains immédiatement après avoir touché les surfaces mentionnées ci-dessus afin d'éviter la propagation du virus par vos mains lorsque vous vous touchez les yeux, le nez ou la bouche.

Les rampes d'escalier peuvent abriter de nombreuses bactéries pathogènes. Photo : Van Dong — Les rampes d'escalier peuvent abriter de nombreuses bactéries pathogènes. Photo : *Van Dong*

Les chariots et paniers des supermarchés et des magasins de proximité présentent également un risque élevé de prolifération de germes en raison de leur utilisation fréquente et du contact avec de nombreuses personnes.

Ces produits contiennent souvent de la viande, du poisson et des fruits de mer crus, ce qui présente un risque élevé de prolifération des bactéries E. coli et salmonelles. Ces bactéries peuvent survivre sur les surfaces pendant 2 à 8 heures. Par mesure de précaution, vous pouvez porter des gants lorsque vous choisissez des articles ou poussez les chariots. Essuyez les surfaces avant de les toucher et désinfectez-vous les mains, puis lavez-les immédiatement avec du savon en rentrant chez vous.

Distributeurs automatiques de billets ( DAB ) : Des dizaines, voire des centaines de personnes utilisent chaque jour des DAB. Parmi elles, beaucoup peuvent être malades et transporter des germes à l’intérieur du DAB, sur les boutons, etc.

Lorsque vous utilisez un guichet automatique pour effectuer des transactions, vous devez porter un masque et vous laver les mains ou utiliser un désinfectant pour les mains immédiatement après avoir utilisé le guichet.

Điện thoại di động dễ trở thành nơi chứa vi khuẩn, virus vì tần suất sử dụng cao. Người dùng có thể chạm vào các bề mặt chứa virus sau đó chạm vào điện thoại. Đi vệ sinh và sử dụng điện thoại cũng tìm ẩn nguy cơ lây lan mầm bệnh.

Chacun devrait prendre l'habitude de nettoyer son téléphone avec un chiffon désinfectant au moins une fois par jour, d'éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche, et de se laver fréquemment les mains afin de réduire les risques de maladie.

Vous pouvez vous laver les mains à l'eau et au savon, chaude ou froide selon votre préférence. N'oubliez pas de bien laver toutes les surfaces de vos mains, y compris entre les doigts et jusqu'au bout des doigts, pendant au moins 20 secondes. Un gel hydroalcoolique est une mesure préventive pratique en cas d'urgence. Séchez-vous les mains avec une serviette propre ou laissez-les sécher à l'air libre. Portez un masque lorsque vous sortez, surtout dans les lieux publics. Utilisez un masque médical jetable et jetez-le après chaque utilisation.

( Selon WebMD )

Les lecteurs peuvent poser ici des questions sur les maladies des oreilles, du nez et de la gorge auxquelles les médecins pourront répondre.

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