Les personnes souffrant d’insuffisance rénale doivent-elles faire du jogging ?

Selon le Dr Vo Thi Kim Thanh, chef adjoint du département de néphrologie - dialyse, centre d'urologie - néphrologie - andrologie, hôpital général Tam Anh, Ho Chi Minh-Ville, le rein a pour fonction de filtrer le sang pour excréter les toxines et les substances en excès du corps par l'urine, aidant à stabiliser les électrolytes, la pression artérielle et le pH sanguin. Les reins participent également à la formation du sang et au métabolisme osseux.

L'insuffisance rénale est une maladie dans laquelle les reins ne filtrent plus efficacement le sang, ce qui entraîne une perturbation des fonctions ci-dessus, provoquant l'accumulation de niveaux dangereux de liquide, d'électrolytes et de déchets dans le corps. Cela affecte la qualité de vie et menace la vie du patient.

Une activité physique modérée et régulière contribue à réduire le risque d’hypertension artérielle. (Illustration)

La maladie rénale chronique est divisée en cinq stades en fonction du taux de déclin du débit de filtration glomérulaire estimé (DFGe). Le taux de filtration glomérulaire est d'environ 60 à 89 ml/min/1,73 m2 de peau, la fonction rénale est encore relativement efficace. Lorsque le taux de filtration glomérulaire est détecté comme étant réduit, les patients sont dépistés pour la maladie et conseillés sur un régime alimentaire et un mode de vie appropriés pour contrôler et prévenir la progression de la maladie.

Les médecins recommandent aux patients de faire régulièrement de l’exercice à ce stade pour aider à améliorer la circulation sanguine et le métabolisme, ce qui est bénéfique pour la fonction rénale.

Une étude menée par des scientifiques chinois et publiée en 2019 a montré que le taux de filtration glomérulaire chez les patients souffrant d'insuffisance rénale chronique n'ayant pas encore subi de dialyse augmentait de 2,62 ml/min/1,73 m2 de peau après un exercice modéré. Une activité physique modérée régulière contribue à réduire le risque d’hypertension artérielle, une cause qui aggrave la gravité de la maladie rénale chronique.

Cependant, la course à pied ou le marathon est un sport qui nécessite une intensité et un effort élevés, ce qui peut augmenter les niveaux de créatine kinase sérique (une enzyme) ; myoglobine (une protéine qui reflète l’étendue des lésions rénales) et créatinine (une évaluation de la fonction de filtration rénale) dans l’urine.

Une petite étude menée par un groupe de scientifiques américains et publiée en 2022 a montré que les coureurs de marathon souffraient d’une lésion rénale aiguë.

Prêt Nhu

Source : https://vtcnews.vn/bi-suy-than-co-nen-chay-bo-ar902444.html