Xuan Son regrette le terrain de football.
« Je me souviens de ce moment », a écrit Xuan Son sur sa page personnelle. L'attaquant, né en 1997, se remet actuellement d'une blessure contractée lors du match retour de la finale de la Coupe AFF 2024 contre la Thaïlande. Son retour à la compétition devrait prendre encore sept mois.
Après une opération réussie, l'attaquant du Nam Dinh FC combinera repos et exercices de rééducation pour réhabituer progressivement sa jambe à l'intensité de l'activité physique.
Selon le plan de rééducation établi par les médecins et spécialistes de l'hôpital Vinmec, la convalescence de Xuan Son durera au moins six mois et sera divisée en quatre phases. Xuan Son a terminé la première phase, qui dure de une à deux semaines après l'opération et dont les principaux objectifs sont de contrôler la douleur, de réactiver les fonctions neuromusculaires, de restaurer la mobilité et de prévenir d'éventuelles complications.
Xuan Son regrette de ne plus pouvoir jouer au football après près de deux mois de convalescence suite à sa blessure.
Xuan Son est actuellement en phase 2 de sa rééducation, axée sur des exercices visant à améliorer sa mobilité, à renforcer ses muscles et à surveiller la consolidation osseuse. C'est à ce stade que l'attaquant de 28 ans commencera des exercices doux pour consolider sa jambe blessée tout en maintenant sa forme physique générale.
Plus tôt dans la journée du 7 février, Xuan Son a publié une courte vidéo de ses exercices. On le voit marcher doucement sans béquilles, en s'appuyant sur deux barres de maintien de chaque côté. C'est une excellente nouvelle pour ses fans vietnamiens.
La phase 2 de la rééducation de Xuan Son durera 4 semaines. Il passera ensuite aux phases 3 et 4. Phase 3 (mois 2 à 4) : axée sur l’amélioration de son équilibre et de sa condition physique. Xuan Son s’entraînera à une intensité plus élevée, avec des exercices d’équilibre et de coordination, afin de préparer son retour sur le terrain.
La phase 4 (mois 5 à 6) comprendra un entraînement à intensité maximale et une analyse motrice. Il s'agit de la dernière phase avant le retour de Xuan Son à la compétition. Il subira des examens approfondis afin de s'assurer de la guérison complète de sa blessure et de sa capacité physique à concourir au plus haut niveau.
Le public attend avec impatience le retour de Xuan Son.
Les supporters de Nam Dinh en particulier, et les amateurs de football vietnamiens en général, regrettent sans doute l'absence de Xuan Son. Sans l'attaquant né en 1997, Nam Dinh n'a remporté qu'un seul de ses six derniers matchs, toutes compétitions confondues.
Il sera encore absent en mars prochain !
Bien que toujours en tête du classement, le Nam Dinh FC a disputé deux matchs de plus que ses poursuivants. Cela signifie que le Nam Dinh FC pourrait perdre sa première place si Thanh Hoa, The Cong Viettel et Hanoi remportent leurs matchs lors des 12e et 13e journées.
Lors d'une visite au domicile de l'attaquant Xuan Son fin janvier, des représentants des supporters de Nam Dinh ont exprimé leurs sentiments, déclarant que « les supporters regrettent énormément l'absence de Son » et l'ont encouragé à se rétablir rapidement afin qu'il puisse revenir bientôt sur le terrain.
Xuan Son pourrait faire son retour en septembre, si sa convalescence se déroule sans problème. Il manquera au moins deux matchs de qualification du Vietnam pour la Coupe d'Asie 2027 contre le Laos (mars) et la Malaisie (juin).
Source : https://thanhnien.vn/xuan-son-bang-khuang-noi-nho-san-co-cdv-viet-nam-cung-dang-rat-nho-anh-185250214112334159.htm






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