Signes d'une carence sévère en calcium chez l'enfant.

Le calcium joue un rôle crucial dans le développement de l'enfant. Une carence prolongée peut entraîner des symptômes tels qu'un retard de croissance, des crampes musculaires, des dents fragiles et une fatigue fréquente.

Une carence prolongée en calcium peut entraîner un retard de croissance chez l'enfant. Photo : Shutterstock .

Le calcium est l'un des minéraux les plus importants pour le développement de l'enfant. Il contribue non seulement à la formation d'os et de dents solides, mais il participe également au fonctionnement des muscles, du système nerveux et de nombreuses autres fonctions vitales.

Cependant, de nombreux enfants souffrent aujourd'hui d'une carence en calcium due à une alimentation inadéquate ou à des difficultés d'absorption de ce nutriment. Si elle se prolonge, cette carence peut nuire au développement physique et à la santé à long terme de l'enfant.

Selon The Asian Parents, la carence en calcium chez l'enfant se développe souvent silencieusement. Lorsqu'elle persiste ou s'aggrave, les enfants peuvent présenter les symptômes suivants :

Signes de carence en calcium chez l'enfant

Os fragiles, se fracturant facilement.

Le calcium est le principal constituant des os. Lorsque l'organisme ne reçoit pas suffisamment de calcium, la densité osseuse peut diminuer, ce qui fragilise les os et augmente le risque de douleurs ou de fractures en cas de choc.

Retard de croissance

Le calcium joue un rôle essentiel dans le développement osseux. Une carence prolongée peut entraîner un retard de croissance chez l'enfant, l'empêchant d'atteindre les étapes de développement physique attendues pour son âge.

problèmes dentaires

Les enfants présentant une carence en calcium ont souvent un risque plus élevé de caries, d'émail fragile ou d'éruption dentaire plus lente que la normale.

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Les enfants présentant une carence en calcium ont souvent un risque plus élevé de caries, d'émail fragile ou d'éruption dentaire plus lente que la normale. Photo : Adobe Stock.

Ongles fragiles et cassants

Des ongles sains sont généralement lisses et résistants. Si les ongles d'un enfant ont tendance à s'écailler, à se fissurer ou à se casser, cela peut indiquer une carence en nutriments essentiels, notamment en calcium.

Crampes musculaires, spasmes ou faiblesse musculaire.

Le calcium intervient dans la régulation de la contraction et de la relaxation musculaire. En cas de carence en calcium, les enfants peuvent souffrir de crampes, de raideurs ou de faiblesses musculaires.

Irritabilité, fatigue

Ce minéral influe également sur le fonctionnement du système nerveux. Les enfants présentant une carence en calcium peuvent fréquemment souffrir de fatigue, de difficultés de concentration, d'irritabilité ou de sautes d'humeur.

Complications à surveiller

En cas de carence sévère et prolongée en calcium, les enfants peuvent développer un rachitisme, une maladie qui fragilise les os et les rend facilement déformables. Dans certains cas graves d'hypocalcémie, des convulsions ou des spasmes des membres peuvent également survenir.

Les parents doivent emmener leurs enfants chez le médecin dès que possible si des symptômes tels que des crampes, des douleurs musculaires, un retard de croissance, des caries dentaires récurrentes ou une fatigue persistante apparaissent fréquemment et ne s'améliorent pas malgré des modifications du régime alimentaire.

En particulier, les enfants présentant des symptômes graves tels que des convulsions, des spasmes musculaires généralisés, un engourdissement autour de la bouche ou du bout des doigts, des difficultés respiratoires, un rythme cardiaque irrégulier, une léthargie ou une diminution de la réactivité doivent être conduits immédiatement dans un établissement médical. Ces symptômes peuvent être liés à une hypocalcémie sévère et nécessitent un traitement rapide.

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Les experts recommandent aux parents de privilégier un apport supplémentaire en calcium par le biais d'une alimentation équilibrée comprenant des aliments riches en calcium tels que le lait et les produits laitiers, les petits poissons entiers avec leurs arêtes, le tofu, les crevettes, le crabe et les légumes verts à feuilles foncées. De plus, il est nécessaire de veiller à ce que les enfants reçoivent suffisamment de vitamine D, soit par une exposition adéquate au soleil, soit par la consommation d'aliments riches en vitamine D, afin de favoriser l'absorption du calcium.

Les parents ne doivent pas administrer aux enfants des suppléments de calcium à forte dose pendant des périodes prolongées sans prescription médicale.

Si une carence en calcium est suspectée chez un enfant, le médecin peut prescrire un bilan nutritionnel, vérifier le développement physique et, dans certains cas, effectuer des analyses de sang pour déterminer les taux de calcium et de vitamine D ou pour trouver la cause de la carence.

Source : https://znews.vn/dau-hieu-tre-thieu-canxi-nang-post1662310.html