« Soyons plus paresseux » ne prône pas la paresse passive qui laisse la vie filer. Son auteur, Nguyen Thanh Long, ne suggère pas non plus de quitter son travail, de partir à la montagne, d'élever des poissons et de cultiver des légumes, en attendant que la chance nous sourie. La « paresse » dont parle « Soyons plus paresseux » est bien plus difficile à vaincre : la paresse qui consiste à accomplir des tâches insignifiantes, à gaspiller son énergie, à se jeter à corps perdu dans tout ce qu'on entreprend dans le seul but d'être félicité pour sa prétendue diligence. En clair, c'est une paresse réfléchie et disciplinée.
L'auteur Nguyen Thanh Long est un fervent adepte d'un mode de vie actif. Photo : Fournie par l'auteur.
L'auteur, Nguyen Thanh Long, est diplômé en technologies de l'information de l'Université des sciences et technologies de Hanoï et possède plus de 25 ans d'expérience dans le secteur technologique. Il a occupé de nombreux postes de direction chez Bao Moi, VNG , Be, Ticketbox, Tiki et Tasco, et conseille actuellement de nombreuses entreprises sur leur transformation numérique et leurs stratégies de croissance. Ainsi, lorsqu'il aborde la notion de « paresse », il ne s'agit pas ici de se soustraire au travail pour rêvasser. Ayant côtoyé de nombreux employés assidus et travailleurs, d'innombrables projets, échéances, réunions, ambitions et épuisement, il en vient à se demander : travaillons-nous réellement, ou sommes-nous simplement pris dans un engrenage infernal sans bouton d'arrêt ?
Dans son livre « Soyez paresseux », Nguyen Thanh Long revient sans cesse sur une idée simple, mais souvent oubliée : le travail acharné n’est pas une fin en soi. Vos objectifs professionnels devraient être la création de valeur, l’efficacité, le développement personnel, un revenu décent et suffisamment d’énergie pour profiter de la vie après le travail. On peut passer dix heures au bureau, les yeux rivés sur Excel, les mains ouvertes sur une messagerie instantanée, l’esprit vagabondant entre Facebook, messages et angoisses, sans que le résultat soit satisfaisant. Selon la formule de l’auteur, l’effort est égal au temps multiplié par l’énergie et la concentration. Lorsque l’énergie est épuisée et la concentration au plus bas, les périodes prolongées ne font que rendre la fatigue plus « légitime ».
C’est aussi pourquoi le slogan « Soyez plus paresseux » trouve un écho auprès de la génération Z, souvent qualifiée de « paresseuse », « difficile à gérer », « encline à changer d’emploi » et « impatiente ». Il est vrai qu’elle peut manquer de patience sur certains points. Mais bien souvent, ce qui la rend impatiente, ce sont des choses dont personne ne peut expliquer la nécessité. Une génération qui a grandi avec Internet, habituée à vérifier l’information et à poser des questions, aura naturellement du mal à croire que s’occuper est une bonne chose, que faire des heures supplémentaires est précieux et que surmonter les difficultés est un signe de maturité.
Alors, si le travail acharné conduit à l'épuisement, à la perte de concentration et à une activité intense sans création de valeur, peut-être devons-nous apprendre non pas à travailler plus dur, mais à être paresseux aux bons endroits ?
Dans son ouvrage « Be Lazier », Nguyen Thanh Long évoque le principe des 80/20 en course à pied : il est préférable de courir lentement la plupart du temps pour permettre à son corps de progresser durablement, plutôt que de se précipiter chaque jour comme si une échéance vous pressait. Pour les débutants, courir vite peut sembler impressionnant, mais à force de vouloir aller vite, le corps finira par atteindre ses limites, se surmener et compromettre sa progression.
Courir lentement n'est donc pas chose facile. Cela exige de la discipline et de la patience. Même lorsque d'autres vous dépassent, vous parvenez à maintenir votre allure. Même lorsque vous pourriez courir plus vite, vous choisissez de ralentir. L'auteur Nguyen Thanh Long raconte avoir maintenu une allure lente lors d'une course de 42 km, et décrit la sensation d'avoir franchi la ligne d'arrivée non pas de façon spectaculaire, mais en douceur, sans crampes ni effondrement. Cette image est parfaitement adaptée au travail : aller plus vite n'est pas toujours synonyme de mieux. Certaines choses requièrent davantage de réflexion, un peu plus d'attente, savoir laisser passer des opportunités trop précoces, ou maintenir la tension sans relâcher la pression.
Ce livre propose un mode de vie trépidant, adapté aux jeunes d'aujourd'hui. Photo : Éditeur.
Partant du thème de la course à pied, l'article « Soyez plus paresseux » aborde un autre argument, plus actuel : plus l'IA progresse, plus les humains doivent apprendre à ralentir. Lorsque les machines peuvent gérer les tâches répétitives, lorsque les outils numériques peuvent automatiser de nombreuses opérations, les humains ne devraient pas rivaliser avec elles à pied. Ce qu'il nous faut préserver, c'est la capacité de réfléchir en profondeur, de bien réfléchir, de nous interroger sur les conséquences de nos actes et d'en considérer les effets avant d'agir. Dans la dernière partie, l'auteur suggère également d'automatiser ce qui peut l'être, en utilisant l'IA comme outil de retour d'information pour nous évaluer et nous adapter.
C’est ce qui empêche le mot « paresse » de tomber dans la simple plaisanterie. Ici, la paresse signifie réduire les tâches routinières. La paresse pour se ménager du temps pour la réflexion. La paresse pour éviter d’être emporté par le rythme effréné du temps, comme une valise à la roue cassée à l’aéroport.
Au final, le succès n'appartient probablement pas au coureur le plus rapide sur une courte distance. Il appartient à celui qui ne s'effondre pas en cours de route, à celui qui sait quand persévérer, quand accélérer, quand s'arrêter, quand admirer le paysage et quand ignorer la foule qui se presse pour reprendre son souffle.
Nombreux sont ceux qui entretiennent une relation toxique avec le repos. Ils ne s'autorisent à se reposer que lorsque tout est terminé, les échéances passées, leur boîte mail vide, leur supérieur hiérarchique enfin tranquille et leur corps à bout de forces. Le problème, c'est que le travail est rarement vraiment « terminé ». Une échéance s'éloigne, une autre se profile à l'horizon. Une réunion se termine, et trois autres sont sur le point de s'immiscer dans votre quotidien. Résultat : le repos est sans cesse repoussé, comme une récompense tardive pour ceux qui se sont épuisés jusqu'à la moelle.
« Be Lazy » propose une vision différente de la relaxation : le repos n’est pas une conséquence du travail acharné, mais une condition essentielle à un travail efficace. Un repos adéquat ne diminue pas l’ambition ; au contraire, il la aiguise. Un esprit surchargé peine à prendre de bonnes décisions. Un corps en manque de sommeil a du mal à être créatif. Difficile de qualifier de « productif » quelqu’un qui répond à ses messages en déjeunant, consulte des documents en réunion et voit la batterie de son ordinateur portable tomber à 3 %.
Dans son ouvrage « Be Lazier », Nguyen Thanh Long consacre une section à l'étude de la génération Z, plus active sur les réseaux sociaux. Elle y aborde sans détour les difficultés du travail, ses émotions, sa fatigue et les absurdités auxquelles elle est confrontée au bureau. Auparavant, les jeunes pouvaient eux aussi se sentir fatigués, s'ennuyer et penser que certaines réunions auraient dû être remplacées par des e-mails plutôt que par des heures perdues en salle de réunion. La seule différence ? Ils n'avaient ni TikTok, ni groupes communautaires, ni la possibilité de transformer leur frustration en une vidéo de trente secondes accompagnée d'une musique. La génération Z dispose désormais d'une plateforme pour s'exprimer, ce qui lui permet de formuler ses frustrations avec plus de clarté.
À travers cette observation, l'auteur Nguyen Thanh Long présente le mot « paresse » comme un signal qu'il convient d'interpréter avec justesse. De là découle la notion de « paresse disciplinée », une compétence essentielle : savoir dire non avant qu'il ne soit trop tard, ne pas s'engager dans tout pour faire ses preuves. L'auteur suggère aux lecteurs d'éliminer les tâches secondaires, de se concentrer sur les objectifs importants et d'utiliser des méthodes appropriées pour limiter leur charge de travail.
Source : https://nongnghiepmoitruong.vn/hay-cham-luoi-len-goi-mo-mot-kieu-ban-ron-khac-d816749.html
