1. Bienfaits des feuilles de lotus
Selon la médecine traditionnelle chinoise, les feuilles de lotus ont une nature rafraîchissante et un goût épicé, bénéfiques pour les méridiens du foie, de la rate et de l'estomac ; elles ont pour effet de dissiper la chaleur et de soulager les coups de chaleur, et sont principalement utilisées pour traiter la diarrhée causée par l'humidité, les vertiges, les œdèmes, l'hémoptysie, l'épistaxis, les ménorragies, les selles sanglantes et les vertiges post-partum.
En médecine traditionnelle, les feuilles de lotus sont utilisées pour rafraîchir le corps, prévenir et traiter les coups de chaleur et les insolations, soutenir la rate et l'estomac, et soulager les douleurs abdominales et la diarrhée dues à la chaleur et à l'humidité estivales. Les feuilles de lotus grillées sont employées pour traiter les troubles hémorragiques.
Des recherches modernes montrent qu'en clinique, les feuilles de lotus sont également utilisées pour prévenir et traiter l'obésité, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, l'athérosclérose, les maladies coronariennes et la cholécystite. Les personnes âgées affaiblies, celles souffrant d'athérosclérose cérébrale ou celles ayant subi une hémiplégie suite à un AVC devraient consommer régulièrement des feuilles de lotus.
Les feuilles de lotus, une plante médicinale utilisée pour prévenir et traiter les affections causées par les coups de chaleur.
2. Remèdes à base de feuilles de lotus
1. Remède rafraîchissant : Faire infuser 30 g de feuilles de lotus séchées dans de l'eau bouillante dans un récipient hermétique, boire comme substitut de thé, de façon continue pendant 2 à 3 mois.
2. Remède contre le coup de chaleur : 10 g de feuilles de lotus séchées, 6 g de fleurs de chèvrefeuille, en décoction dans de l’eau et à boire comme du thé tout au long de la journée.
3. Échelle Pour la digestion et la perte de poids : faire infuser 20 g de feuilles de lotus séchées et 15 g de baies d’aubépine dans de l’eau bouillante et boire comme une tisane tout au long de la journée.
4. Une décoction pour purifier les poumons, les rafraîchir et soulager les maux de tête : 10 g de feuilles de lotus, 6 g de fleurs de chèvrefeuille, 6 g d’écorce de pastèque, 6 g de peau de luffa, 6 g de feuilles de bambou ; mettre dans une casserole, ajouter suffisamment d’eau pour couvrir et laisser mijoter jusqu’à ce qu’il ne reste que 2 bols de liquide ; diviser en 2 doses et boire deux fois par jour.
5. Tonique pour reconstituer le Qi et le sang, générer les fluides corporels : 20 g de feuilles de lotus, 5 g de dattes rouges ; faire une décoction et boire en remplacement du thé.
6. Pour faire baisser la tension artérielle et améliorer le sommeil : 10 g de feuilles de lotus, 10 g de tussilage (Tussilago farfara), 10 g de graines de cassia, 6 g de codonopsis pilosula, 6 g de gastrodia elata, 6 g d’écorce de mandarine. Mettre le tout dans une casserole, couvrir d’eau et laisser mijoter jusqu’à réduction à deux bols de liquide. Diviser en deux doses et boire deux fois par jour.
7. Tonique pour la rate , dissipe la stagnation et réduit la fatigue : 1 feuille de lotus fraîche, 60 g de riz ; bien rincer le riz et le cuire en bouillie comme d’habitude ; rincer la feuille de lotus et, lorsque la bouillie est presque cuite, la déposer dessus ; poursuivre la cuisson à feu doux pendant quelques minutes, jusqu’à ce que la bouillie prenne une couleur vert clair ; ajouter un peu de sucre candi et répartir en portions à consommer tout au long de la journée.
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Source : https://suckhoedoisong.vn/la-sen-vi-thuoc-quy-trong-mua-he-169260408114056596.htm
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