Les « mères bêta » abandonnent l'image parfaite.

Après des décennies de quête de l'idéal de la « mère parfaite », une génération de « mères bêta » émerge. Ces mères acceptent un intérieur désordonné ou des résultats scolaires imparfaits afin de soulager la pression qui pèse sur elles et sur leurs enfants.

Souvent, après s'être couchée, Sophie Jaffe (42 ans) reçoit une vidéo espiègle de son fils de 13 ans. Mme Jaffe ignore où ses enfants vont jouer, mais tant que ses deux fils (âgés de 13 et 15 ans) rentrent à l'heure, ils sont maîtres de leur emploi du temps.

J'ai constaté les conséquences néfastes d'un contrôle excessif des enfants. Je préfère laisser mes enfants jouer dehors et vivre des expériences concrètes plutôt que de les laisser passer leur temps à jouer aux jeux vidéo.

Sophie Jaffe, une mère de 42 ans vivant en Californie.

Jaffe, psychologue à Los Angeles, en Californie, est célèbre sur Instagram pour son style d'éducation. Plutôt qu'un contrôle strict, elle laisse une grande liberté à ses enfants à l'adolescence. Consciente des risques liés à leurs balades à vélo en ville ou à leurs pratiques de parkour , Jaffe reste fidèle à sa méthode.

Leo, le fils de Sophie Jaffe, a effectué un saut depuis la table à manger extérieure.

La vague des « mamans bêta » et la décision de lâcher prise.

Sophie Jaffe fait partie de ces mères qui adhèrent à la tendance des « mères passives ». Elle accepte que ses enfants obtiennent des notes moyennes et ne les pousse pas à intégrer des écoles prestigieuses ou des classes sélectives. Son objectif est d'élever des enfants qui découvrent leurs passions, communiquent avec assurance et n'éprouvent pas de ressentiment envers leurs parents.

Bien que le taux d'activité des mères aux États-Unis ait atteint un niveau record de 74 % entre 2023 et 2025, le temps qu'elles consacrent à leurs enfants n'a pas diminué, mais a en réalité augmenté. Par rapport à 1975, le temps passé à aider les enfants à faire leurs devoirs a quintuplé, passant de 14 minutes à près de 70 minutes par semaine ; les soins aux nourrissons sont passés d'un peu plus d'une heure à près de quatre heures, tandis que le temps de jeu avec les enfants a également bondi de 36 minutes à près de trois heures par jour.

Depuis les années 1990, l'essor de l'économie du savoir a transformé la maternité en une « course » où les mères n'élèvent pas seulement leurs enfants mais gèrent aussi leur avenir, donnant naissance à des tendances comme « la parentalité hélicoptère » (un terme désignant un style parental où les parents sont excessivement protecteurs et surveillent de près leurs enfants) et « la mère tigre » (un terme désignant des mères strictes qui ont de grandes attentes quant à la réussite de leurs enfants).

L'émergence de la génération des « mamans bêta » est perçue comme une tentative de libérer les femmes de la pression de « tout réussir ». Cela découle de deux facteurs : premièrement, une prise de conscience de la santé mentale, car de nombreuses femmes rejettent progressivement l'image glamour de la mère parfaite au profit de la paix intérieure.

De plus, la volatilité du contexte économique et l'essor de l'intelligence artificielle (IA) rendent incertain le « retour sur investissement » d'une enfance préprogrammée. Face à la fragilité des emplois de bureau traditionnels, contraindre les enfants à se conformer aux anciens modèles de réussite n'est plus une option viable.

Jessica Tyson, 40 ans, originaire du Connecticut, a abordé la maternité avec une mentalité de « guerrière », appliquant à l'éducation de ses enfants la pensée progressiste et la discipline acquises à l'université. Elle a bâti sa maternité « perfectionniste » autour de cours de sevrage, de livres sur le sommeil des enfants et de menus bio préparés avec soin, transformant chaque aspect de la maternité en un défi à relever.

Cependant, ce « projet de parentalité modèle » s'est effondré après la naissance de son deuxième enfant, en plein pic de la pandémie de Covid-19, plongeant Tyson dans l'anxiété et une privation de sommeil prolongée. Au bord de l'épuisement, elle a décidé d'entreprendre une révolution personnelle : abandonner les recettes de cuisine strictes et les jeux chronophages préparés uniquement pour les photos Instagram. Au lieu de chercher à être une mère parfaite, Tyson a accepté une maison en désordre et a commencé à impliquer ses enfants dans les tâches ménagères et le jardinage.

Jessica Tyson passe du temps avec ses deux filles, Avery et Gemma.

Je veux aider les autres mères à comprendre qu'il est normal de ne pas être parfaite.

Casey Neal, une mère de 33 ans

Casey Neal (33 ans), mère de quatre jeunes enfants, partage régulièrement des vidéos de son quotidien. Sans fioritures, elle se décrit comme une maman « de type B », partageant des moments drôles et parfois embarrassants, comme oublier sa valise devant sa porte ou se faire gronder par sa fille pour avoir laissé son uniforme scolaire coûteux dans la voiture pendant des semaines. Pour Casey, assumer publiquement ces petits défauts est non seulement un moyen de décompresser, mais aussi un message rassurant pour la communauté des parents.

À Houston, Ashleigh Surratt, 28 ans, a choisi d'être une maman de type C, un mélange de perfectionnisme (type A) et de réalisme (type B). Avec trois jeunes enfants d'âges rapprochés (1, 3 et 4 ans), elle préfère concentrer son énergie sur l'essentiel et négliger les détails fastidieux.

Pour simplifier les choses, elle utilise la même taille de couches pour ses trois enfants. Leurs chaussures peuvent rester éparpillées sur le sol plutôt que soigneusement rangées sur une étagère. Et si les enfants refusent de s'habiller pour la garderie le matin, elle les installe d'abord dans la voiture et les encourage à s'habiller plus tard. Pour le coucher, Surratt choisit de respecter le rythme circadien de ses enfants, laissant le sommeil venir naturellement lorsque toute la famille est détendue.

Soulager la pression pour la mère et l'enfant.

La tendance croissante des « mamans bêta » a également permis à des femmes comme Adrian Knowles (35 ans) de se sentir moins seules lorsque leur maison est en désordre. Au lieu de s'obséder sur la disposition impeccable des coussins du canapé, elle préfère passer du temps à lire ou à voir ses proches.

Voici le panier à chaussettes de Danielle Antosz.

De son côté, Danielle Antosz (42 ans) soutient que les enfants ne devraient pas être contraints de sacrifier leur enfance pour entrer dans une université prestigieuse.

Après avoir passé des années à rembourser son prêt étudiant de 30 000 dollars, elle ne croyait pas qu'intégrer une université de l'Ivy League (un groupe de huit universités parmi les plus prestigieuses des États-Unis) soit synonyme de succès ou de bonheur.

Avec deux enfants de 8 et 10 ans, Antosz a opté pour une approche parentale plus détendue. Elle ne les inscrit pas à trop d'activités extrascolaires, ne les force pas à manger des légumes et ne se préoccupe pas du tri des chaussettes. Chaque matin, les enfants piochent au hasard deux chaussettes dans un panier en osier, parfois mêlées à de vieux jouets.

Auparavant, de nombreux parents, notamment les mères, considéraient souvent leurs sacrifices comme une mesure de leur réussite parentale. Faire cinq heures de route pour emmener son enfant à un match de football pouvait être perçu comme un moyen de prouver qu'ils étaient de « bons parents ».

Mais selon la psychologue clinicienne Claire Nicogossian, ce style d'éducation est contre-productif. Les parents excessivement perfectionnistes s'épuisent et exercent une pression considérable sur leurs enfants. Forte de plus de vingt ans d'expérience, Nicogossian affirme avoir rencontré de nombreux adolescents talentueux, musiciens d'orchestre ou champions sportifs régionaux, qui ont brusquement abandonné leurs activités à 15 ou 16 ans. Pour beaucoup, c'était le seul moyen de retrouver leur autonomie face à des parents trop autoritaires.

Source : Wall Street Journal

Source : https://phunuvietnam.vn/nhung-nguoi-me-beta-tu-bo-hinh-mau-hoan-hao-238260517230901706.htm