Une irrigation nasale appropriée aide à réduire les symptômes inconfortables de la rhinite allergique et de la sinusite.

Lectrice Yen (femme, 26 ans, HCMV) : Docteur, pouvez-vous me dire combien de fois par jour je dois utiliser un flacon de lavage nasal et est-ce que cela peut être nocif ? J'ai une sinusite, le temps a changé récemment, j'ai souvent des maux de tête et un écoulement nasal vert. Après m'être rincé le nez, je me sens mieux, mais au bout de 2 à 3 heures, j'ai de nouveau mal à la tête, alors je me rince le nez sans arrêt. J'ai juste peur que cela m'abîme le nez. Quelle est la différence entre un flacon de lavage nasal et un spray nasal ? Pourriez-vous m'expliquer comment bien me nettoyer le nez ?

Docteur, pouvez-vous m'en dire plus ? Quel est le dosage des pastilles de dorithricine et dois-je les prendre chaque fois que j'ai mal à la gorge ?

Maîtrise, doctorat en médecine, doctorat en philosophie. Le Nhat Vinh – Chef du service interdisciplinaire – Hôpital général international de Nam Saigon :

Bonjour, le Dr Vinh souhaite répondre à vos questions tour à tour comme suit :

1) Le fait de se rincer continuellement le nez avec une solution saline, 2 à 3 fois par jour, cause-t-il des dommages au nez ?

Chaque jour, nous sommes exposés à de grandes quantités de poussières contenant des agents pathogènes respiratoires. Se rincer le nez avec une solution saline est une méthode efficace pour éliminer les bactéries, réduire la congestion nasale et soulager l'inconfort nasal chez les personnes souffrant de rhinite allergique et de sinusite.

Cependant, l’irrigation nasale doit être effectuée régulièrement et correctement pour être efficace et éviter les situations indésirables.

Fréquence d'irrigation nasale :

Pour les patients souffrant de sinusite aiguë ou de congestion nasale : se laver le nez 2 à 3 fois par jour et 1 fois par jour lorsque les symptômes ont disparu.
Pour les personnes exposées à des environnements poussiéreux : se laver une fois par jour après leur retour à la maison pour éliminer la saleté, les bactéries et prévenir la cause des maladies.

Remarque : Se laver le nez plusieurs fois par jour pendant une longue période peut assécher et endommager la couche de mucus qui protège la muqueuse nasale, ce qui affaiblit le système immunitaire naturel des fosses nasales et facilite la pénétration de bactéries ou de champignons externes. De plus, un lavage nasal inapproprié peut entraîner un écoulement d'eau dans l'oreille ou l'eucalyptus, et se moucher trop fort peut provoquer une otite moyenne.

Il est important de noter que l’irrigation nasale n’est qu’une méthode d’hygiène et non un traitement de la cause sous-jacente de la maladie.

Conseils du médecin : Concernant l'état de Mme Yen, après s'être lavé le nez, elle a de nouveau eu des maux de tête seulement deux à trois heures plus tard, ce qui montre que le lavage nasal actuel ne soulage que temporairement les symptômes, sans pour autant guérir complètement la sinusite. La récidive après un lavage nasal continu peut être due à une lésion de la muqueuse nasale ou à une aggravation de la sinusite. Il est donc conseillé de consulter un ORL pour obtenir un diagnostic précis et un traitement adapté, au lieu de se contenter de traiter temporairement les symptômes par un lavage nasal continu comme elle le fait actuellement.

Instructions pour une irrigation nasale appropriée :

Pour assurer la sécurité du système immunitaire naturel de la cavité nasale, le Dr Vinh recommande d'effectuer l'irrigation nasale selon les étapes suivantes :

Préparer:

Utiliser une solution saline physiologique stérile (0,9 % NaCl), à température chaude (30 à 37 degrés Celsius) ;

Conservez la solution saline dans un flacon compressible ou un pulvérisateur à brouillard ;

Se laver les mains et nettoyer le biberon avant utilisation.

2. Mise en œuvre :

Tenez-vous devant le lavabo/évier, la tête légèrement inclinée à 30 degrés, évitez d'incliner la tête en arrière afin que l'eau ne coule pas dans les oreilles ou la gorge ;

Insérez le bec du flacon dans une narine, ouvrez la bouche et respirez par la bouche (et non par le nez) ;

Avec le flacon d'irrigation : Pressez doucement pour laisser la solution saline s'écouler d'une narine à l'autre, vers l'extérieur ;

Avec spray : Vaporiser lentement afin que la solution adhère à la muqueuse nasale.

3. Après le lavage :

Mouchez-vous doucement d’un côté à la fois pour éliminer tout mucus restant ;
Si le nez n’est pas clair, répétez le processus à nouveau ;
Nettoyez la bouteille, laissez-la sécher naturellement pour éviter toute infection.

2) La différence entre un flacon de lavage nasal et un spray nasal :

Flacon d'irrigation nasale :

Le flacon de lavage nasal est un flacon en plastique d'une capacité de 240 ml ou plus, doté d'un large bec verseur pour un débit abondant. Pour l'utiliser, il suffit d'appuyer légèrement sur le flacon pour faire pénétrer la solution saline (NaCl 0,9 %) dans une narine et éliminer les impuretés, les bactéries et le mucus par l'autre narine. Cette méthode permet un nettoyage en profondeur des fosses nasales, favorisant la libération des voies respiratoires et procurant une sensation de confort. Il peut être utilisé quotidiennement pour maintenir une hygiène nasale optimale, mais il est conseillé de suivre les instructions pour éviter d'assécher ou d'endommager la muqueuse nasale.

Spray nasal :

Les utilisateurs utilisent un vaporisateur compact équipé d'un embout brumisateur. Une fois pulvérisées, les particules de solution se dispersent dans la cavité nasale et adhèrent uniformément à la muqueuse, contribuant ainsi à fluidifier le mucus nasal et à favoriser l'élimination de la muqueuse ciliée des sinus.

2) Quel est le dosage des pastilles de dorithricine et dois-je les prendre chaque fois que j'ai mal à la gorge ?

Pour toute question concernant les pastilles Dorithricin, le médecin souhaite répondre aux questions sur les utilisations et le dosage approprié comme suit :

À propos des utilisations : Les pastilles de dorithricine contiennent des ingrédients actifs antibactériens et anesthésiques doux, aident à soulager les maux de gorge, désinfectent la zone de la gorge, conviennent aux cas de maux de gorge légers, de démangeaisons de la gorge.

Posologie : Adultes et enfants de plus de 6 ans : prendre 1 à 2 comprimés par jour, sans dépasser 8 comprimés par jour, en respectant un intervalle de 2 à 3 heures entre les comprimés. Ne pas mâcher ni avaler.

Cependant, si le mal de gorge dure plus de 2 à 3 jours ou s'accompagne de fièvre, de difficultés à avaler, d'amygdales enflées, etc., le patient doit se rendre au centre médical le plus proche pour un examen spécialisé afin d'éviter la progression de la maladie.

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