exercice

Comment votre corps change-t-il lorsque vous vous tenez sur la pointe des pieds pendant 10 minutes chaque jour ?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Que doivent manger les personnes à risque de formation de caillots sanguins et quels exercices doivent-elles pratiquer pour protéger leurs vaisseaux sanguins ?

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16/05/2026

Quel type d'exercice les personnes souffrant de problèmes de thyroïde devraient-elles pratiquer ?

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11/05/2026

8 bienfaits des exercices de levée des orteils quotidiens

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05/05/2026

Les meilleurs exercices pour les personnes de plus de 50 ans.

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02/05/2026

6 exercices matinaux pour activer les hormones du bonheur

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18/04/2026

5 exercices simples pour améliorer la circulation sanguine.

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15/04/2026

3 exercices de Pilates pour aider à détendre la colonne vertébrale et à réduire les douleurs dorsales.

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11/04/2026

Le Département général de la logistique et des services techniques a inspecté la mise en œuvre du projet de construction d'une unité modèle au sein du commandement militaire provincial de Quang Ninh.

Báo Quân đội Nhân dân

10/04/2026

Quels sont les meilleurs moments pour faire de l'exercice pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ?

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08/04/2026

7 bienfaits des squats contre un mur

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28/03/2026

10 exercices pour renforcer les os et réduire l'excès de graisse.

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20/03/2026

Des séances d'entraînement rapides de 15 minutes à la maison pour améliorer votre forme physique chaque jour.

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16/03/2026

Soyez proactif dans la préparation de votre formation.

Báo Quân đội Nhân dân

08/03/2026

Les exercices abdominaux aident à réduire efficacement la graisse abdominale après le Nouvel An lunaire.

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22/02/2026

5 exercices simples pour bien commencer l'année.

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16/02/2026

Un devoir choquant d'un étudiant chinois : « aussi grand qu'une couverture »

Báo Tuổi Trẻ

03/02/2026

5 conseils simples pour affiner votre taille après la ménopause.

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02/01/2026

6 exercices simples pour améliorer la circulation sanguine et réduire l'inconfort lié aux varices.

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30/12/2025

7 exercices pour soulager les douleurs au tibia

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29/12/2025

Un exercice de Pilates qui contribue à améliorer la posture après 50 ans.

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23/12/2025

6 exercices à faire au bureau pour soulager les douleurs et améliorer rapidement votre santé.

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19/11/2025

Les devoirs à l'ère de l'IA

Báo Thanh niên

17/11/2025

Le directeur adjoint de l'école spécialisée n'attribue qu'un maximum de 3 devoirs aux élèves.

Báo Dân trí

16/11/2025