troubles du sommeil

6 plantes qui vous aident à bien dormir naturellement, sans mélatonine.

Báo Sức khỏe Đời sống

14 phút trước

Situation courante : Baver en dormant – signe de bon sommeil ou signe avant-coureur de problèmes de santé ?

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

Vous grincez des dents pendant votre sommeil, et comment y remédiez-vous ?

Báo Tuổi Trẻ

14/03/2026

Proposition visant à inclure les personnes soumises à une pression professionnelle ou scolaire dans un suivi en raison du risque de troubles mentaux.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

Enfants souffrant de troubles du sommeil ou d'insomnie dus à l'hyperactivité : signes à ne pas ignorer.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/02/2026

Solutions pour aider à améliorer le déséquilibre hormonal chez les femmes préménopausées et ménopausées.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Mictions nocturnes fréquentes : quand sont-elles dues à des problèmes rénaux, et quand ne le sont-elles pas ?

Báo Thanh niên

07/02/2026

Bonne nouvelle pour ceux qui veulent rester alertes sans café.

Báo Dân trí

03/02/2026

Se coucher l'estomac légèrement vide : est-ce bénéfique ou néfaste pour le sommeil et la gestion du poids ?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

Les jeunes jouent avec leur santé future en « vivant au rythme américain ».

Báo Dân trí

07/01/2026

L’apnée du sommeil et ses risques pour la santé.

Báo Dân trí

28/12/2025

Comment les troubles du sommeil et l'apnée du sommeil affectent-ils votre santé ?

Báo Thanh niên

24/12/2025

La génération qui reste éveillée toute la nuit, à se fatiguer les yeux et l'esprit, par peur de « se coucher pendant que leurs amis sont encore éveillés ».

Báo Dân trí

24/12/2025

Trop peu de sommeil, dormir au mauvais moment : les raisons pour lesquelles de nombreux Vietnamiens sont de plus en plus épuisés.

Báo Dân trí

20/12/2025

Réduisant leur temps de sommeil au profit des loisirs et de la détente, la génération Z souffre de plus en plus de privation de sommeil.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Le bruit assourdissant des ballons qui éclatent peut provoquer le syndrome du cœur brisé.

Báo Dân trí

13/12/2025

Grippe hivernale : causes de la fatigue et comment la surmonter.

Báo Thanh niên

10/12/2025

Les signaux d'alarme que le corps nous envoie chaque nuit sont souvent ignorés.

Báo Dân trí

23/11/2025

La dépression et les moyens efficaces de se rétablir mentalement.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Des experts vietnamiens et français explorent de nouvelles approches thérapeutiques pour les troubles du sommeil.

Báo Hải Phòng

03/11/2025

Les troubles du sommeil – le « coupable caché » qui augmente le risque d’AVC chez les jeunes, et comment les prévenir ?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Que faire lorsqu'on se réveille en pleine nuit et qu'on n'arrive pas à se rendormir ?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

Docteur : L'habitude de garder son téléphone près de la tête en dormant est-elle nocive pour le cerveau ?

Báo Thanh niên

23/09/2025

Faire de l'exercice 2 à 3 fois par semaine peut contribuer à améliorer l'insomnie.

VietnamPlus

18/09/2025