Quels sont les bienfaits d'un bain dans de l'eau infusée à la coriandre ?

SKĐS - Se baigner dans de l'eau de coriandre est une coutume populaire répandue, surtout en fin d'année. Selon la médecine traditionnelle et certaines études modernes, les huiles essentielles de coriandre peuvent aider à détendre les nerfs et à purifier la peau.

1. Bienfaits du bain à l'eau de coriandre

1.1 Désodoriser et nettoyer la peau : Un bain à l’eau de coriandre peut aider à éliminer les odeurs corporelles, laissant un parfum léger et naturel sur la peau et la nettoyant en douceur. Se baigner à l’eau de coriandre en fin d’année procure une sensation de fraîcheur et de bien-être.

1.2 Réduction du stress et relaxation : L’arôme distinctif de la coriandre possède un léger effet sédatif, réduisant le stress et l’anxiété. Prendre un bain chaud avec ce parfum naturel favorise la détente et améliore le sommeil.

1.3 Soulager le rhume et chasser les symptômes du rhume : La coriandre possède une saveur épicée, des propriétés réchauffantes et un arôme parfumé. En cas de rhume accompagné de symptômes tels que la peur du vent, la peur du froid, l'absence de transpiration, les maux de tête et les courbatures, un bain d'eau chaude bouillie avec de la coriandre mature (éventuellement agrémentée d'un peu de gingembre frais et de feuilles de périlla) aide à réchauffer le corps, à stimuler la circulation sanguine, à ouvrir les pores et à éliminer les agents pathogènes du rhume par la transpiration.

Se baigner dans de l'eau infusée à la coriandre aide à éliminer les odeurs corporelles, à détendre le corps et à améliorer le sommeil.

1.4 Pour aider à réduire une fièvre légère chez les jeunes enfants (remède traditionnel) : Cette méthode assez courante, transmise oralement, consiste à appliquer sur le corps de l’enfant, par exemple en le baignant ou en le nettoyant avec de l’eau tiède diluée à la coriandre. Cela peut aider à rafraîchir le corps et à faire baisser la fièvre. Les propriétés aromatiques et piquantes de la coriandre aident à désobstruer les pores.

Remarque : Il s'agit uniquement d'une mesure de soutien externe et non d'un substitut aux médicaments contre la fièvre. Vous devriez consulter un médecin si votre enfant a une forte fièvre.

1.5 Contribue à réduire les problèmes de peau : La coriandre possède des propriétés antibactériennes et antifongiques naturelles. Un bain à l’eau de coriandre peut apaiser les éruptions cutanées et les irritations dues à la chaleur interne chez l’enfant et l’adulte, ainsi que les problèmes de peau légers liés à une inflammation, laissant la peau propre et parfumée.

2. Instructions pour préparer un bain à base de feuilles de coriandre.

Préparation : Prenez une poignée de coriandre mature (la plante entière, y compris les racines, les tiges, les feuilles et les graines, le cas échéant), et lavez-la pour enlever toute trace de terre ou de sable.

Pour préparer la décoction : porter à ébullition 1,5 à 2 litres d’eau, ajouter les feuilles de coriandre et laisser mijoter encore 5 à 10 minutes pour en extraire l’essence.

Préparation du bain : Versez l’eau de coriandre bouillie dans une bassine d’eau tiède propre pour la diluer. Vous pouvez ajouter quelques tranches de gingembre frais pour renforcer l’effet apaisant.

Instructions pour le bain : Utilisez cette eau pour vous laver ou vous essuyer entièrement. Veuillez noter qu’il est conseillé de vous laver dans une pièce sans courant d’air, de bien vous sécher et de vous vêtir chaudement immédiatement après pour éviter d’attraper froid.

3. Choses à noter lorsqu'on prend un bain à l'eau de coriandre.

Test d'allergie : Avant de prendre un bain complet, testez une petite quantité d'eau de coriandre sur une zone de peau restreinte (par exemple, le bras) afin de vérifier l'absence d'irritation ou de rougeur. En cas d'allergie, n'utilisez pas le produit.

Contre-indications : Ce produit est déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes ayant une peau extrêmement sensible ou présentant des plaies ouvertes.

Fréquence des bains : Évitez de vous baigner trop fréquemment ; ne vous baignez que lorsque c’est nécessaire (par exemple, en cas de rhume ou d’éruption cutanée).

Ce traitement ne remplace pas un traitement médicamenteux : il s’agit d’une méthode de soutien externe qui ne saurait se substituer à un médicament prescrit. Par conséquent, en cas de maladie grave, il est indispensable de consulter un médecin pour bénéficier d’un traitement et de soins appropriés et en temps opportun.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, les bains d'eau infusée aux feuilles de coriandre sont principalement utilisés pour soulager le rhume, faire baisser la fièvre, apaiser les problèmes de peau et favoriser la relaxation. Cette méthode est généralement sans danger, mais son utilisation doit être adaptée aux personnes concernées.

Source : https://suckhoedoisong.vn/tam-nuoc-mui-gia-co-tac-dung-gi-169260127090415133.htm