Pour gagner du muscle, il faut faire de l'exercice - Photo : Q.DINH
Nous avons vu de nombreux jeunes athlètes ou culturistes qui présentent des complications telles que des lésions hépatiques, des problèmes cardiovasculaires, des troubles mentaux tels que l’agressivité, des sautes d’humeur et des troubles endocriniens tels qu’une diminution de la production d’hormones naturelles.
Ne prenez pas trop de créatine, de protéines
Lésions rénales dues à une consommation excessive de créatine et de protéines. Certains cas de musculation, d'entraînement intensif et prolongé en salle de sport, associés à une consommation excessive de créatine et de protéines, ont entraîné une rhabdomyolyse, une microcytose, une hyperprotéinurie, une augmentation de la créatinine, de l'urée sanguine et du potassium, entraînant une insuffisance rénale aiguë nécessitant une dialyse. Récemment, nous avons reçu plusieurs cas de ce type à l'hôpital E.
La protéine de lactosérum est issue de la partie liquide du lait qui se sépare lors de la fabrication du fromage. Il s'agit d'un mélange de protéines et d'autres ingrédients. Les effets secondaires possibles de la consommation de protéines de lactosérum incluent des troubles digestifs (ballonnements, crampes d'estomac ou diarrhée), notamment chez les personnes intolérantes au lactose, et des allergies aux personnes allergiques au lait.
Une consommation excessive de protéines de lactosérum peut entraîner une surcharge rénale, en particulier chez les personnes ayant des antécédents de maladie rénale. De plus, elle peut aggraver l'acné, provoquer des déséquilibres nutritionnels dus à une consommation excessive et réduire les nutriments essentiels d'origine animale et végétale.
Faiblesse corporelle, infertilité due aux médicaments pour la prise de masse musculaire
L'utilisation à long terme de stéroïdes anabolisants ou d'hormones peut entraîner des lésions hépatiques, un risque accru de maladies cardiovasculaires et un déséquilibre hormonal.
Il peut même réduire la production naturelle de testostérone, provoquer l'infertilité, l'impuissance, les sautes d'humeur et des changements d'état mental conduisant à une agressivité accrue. Une utilisation prolongée peut entraîner un risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Plus précisément, lors de l'utilisation prolongée de médicaments et de suppléments de renforcement musculaire, les systèmes physiologiques et biochimiques du corps deviennent dépendants de l'utilisation de médicaments et de suppléments, ce qui conduit à un mécanisme de rétroaction - inhibant l'assimilation, le métabolisme, la tolérance et l'absorption des protéines, du sucre, des graisses, des minéraux et des oligo-éléments provenant de sources naturelles.
La conséquence finale est que l'arrêt brutal et inapproprié de l'utilisation de médicaments et de suppléments, ainsi que l'arrêt des exercices de musculation, entraîneront de graves troubles de l'assimilation, du métabolisme, de la tolérance et de l'absorption de ces substances, provoquant une « perte musculaire », une atrophie musculaire, du muscle cardiaque, une altération du fonctionnement du système moteur, de la circulation, du métabolisme endocrinien, reproducteur, du sel et de l'eau... Finalement, le corps est affaibli et handicapé.
Comment développer ses muscles en toute sécurité
Vous devez consulter un médecin du sport ou un spécialiste pour évaluer votre état de santé et les maladies associées, et bénéficier d'un traitement complet ; évaluer vos capacités physiques et votre condition physique. En particulier, pendant l'entraînement, il est conseillé de collaborer avec un entraîneur et un médecin du sport pour examiner et évaluer votre état et obtenir des conseils sur le choix et la prescription d'exercices de musculation, l'association de compléments alimentaires et, si nécessaire, l'utilisation de stimulants musculaires.
Pour développer sa masse musculaire en toute sécurité, le praticien doit suivre le programme d'entraînement, la nutrition, les compléments alimentaires et les médicaments de soutien, conformément aux recommandations du médecin du sport, du spécialiste (le cas échéant) et de l'entraîneur désigné. Il est nécessaire de procéder à des bilans de santé réguliers, de vérifier le programme de musculation et les effets secondaires afin d'apporter les ajustements nécessaires et de traiter rapidement les effets secondaires.
Source : https://tuoitre.vn/tang-co-bap-than-toc-rat-nguy-hiem-20241020233854487.htm
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