La vérité sur le fait de se ronger les ongles peut provoquer des maladies cardiovasculaires

Dangereux pour les personnes souffrant d'une maladie cardiaque sous-jacente

Le docteur Tran Ba ​​​​Loc, du département de cardiologie-gériatrie de l'hôpital de la ville de Thu Duc (HCMC), a déclaré qu'il existe de nombreuses causes particulières qui peuvent conduire à l'habitude de se ronger les ongles, telles que :

• Une forme de soulagement du stress pour l'anxiété, le stress, les troubles psychologiques tels que le trouble obsessionnel compulsif (TOC)...
• Les bébés qui font leurs dents peuvent également développer l’habitude de se ronger les ongles pour soulager l’inconfort lié à la poussée dentaire.
• Imitez les autres, en particulier les enfants, qui imitent souvent leurs amis.

Des études antérieures ont montré que se ronger les ongles pourrait également être lié à des facteurs génétiques ou à des déséquilibres chimiques dans le cerveau. Selon Health , certaines personnes sont quatre fois plus susceptibles de se ronger les ongles si elles ont des antécédents familiaux, surtout si les deux parents en sont atteints.

Le risque de se ronger les ongles est quatre fois plus élevé s'il y a des antécédents familiaux de se ronger les ongles.

Mme NTTT (26 ans, Binh Duong ) a confié à Thanh Nien : « Je me ronge souvent les ongles lorsque je travaille ou que je réfléchis à un problème complexe. C'est inconscient et cela devient progressivement une habitude difficile à perdre. Certains disent que se ronger les ongles fréquemment peut provoquer des maladies cardiaques, mais je ne vois aucun danger pour mon corps, alors je n'y prête pas trop attention. »

Le Dr Ba Loc a déclaré : « Se ronger les ongles n'est pas une cause directe de maladies cardiovasculaires. Cependant, cette habitude peut avoir des effets indirects, conduisant à des maladies cardiovasculaires dues aux bactéries présentes dans les ongles. Celles-ci peuvent pénétrer dans le sang et provoquer une infection sanguine, entraînant une endocardite (infection des valves cardiaques). Ce risque est particulièrement accru en cas de cardiopathie congénitale, telle qu'une communication interauriculaire, une communication interventriculaire ou une persistance du canal artériel (PCA). »

De nombreux autres effets nocifs et conseils pour « arrêter » de se ronger les ongles

Outre les maladies cardiovasculaires, se ronger les ongles peut entraîner la propagation de maladies infectieuses par le tube digestif, qui peuvent ensuite se propager à d'autres organes et entraîner de graves complications dans tout l'organisme. De plus, les infections des ongles (cuticules), l'arthrite des doigts, l'émail des dents endommagé, la déformation des ongles entraînant une perte d'esthétique… sont autant d'effets négatifs causés par cette habitude.

De plus, se ronger les ongles peut endommager les tissus, modifier l'apparence de l'ongle et entraîner des anomalies telles qu'une décoloration noire ou brune, des bosses sur le lit unguéal. En se rongant les ongles, la peau autour des doigts est facilement éraflée. Cela crée un environnement propice à la transmission des bactéries de la bouche aux doigts et inversement, ce qui peut entraîner des infections cutanées ou gastriques, selon Health .

Se ronger les ongles peut également nuire à vos dents et à votre santé bucco-dentaire en général. Des études montrent que la pression constante exercée par la mastication peut endommager les dents et les encombrer. Dans certains cas, cette habitude peut également provoquer une inflammation des gencives. Le Dr Ba Loc propose donc quelques conseils utiles pour vous aider à vous libérer de cette addiction :

Le vernis à ongles et la décoration peuvent aider à freiner l’habitude de se ronger les ongles.

• Gardez vos ongles courts. Pour beaucoup, une manucure est aussi un moyen efficace d'arrêter de se ronger les ongles.
• Appliquez du baume sur vos doigts.
• Portez des gants.
• Occupez votre esprit pour vous distraire du fait de vous ronger les ongles : mâchez du chewing-gum, sucez des bonbons, fredonnez une chanson, discutez, faites du sport , cousez, dessinez, écrivez…
• Lavez-vous régulièrement les mains avec une solution antiseptique ou du savon pour éviter le risque d’infection si vous vous rongez accidentellement les ongles.

Source : https://thanhnien.vn/thuc-hu-viec-can-mong-tay-co-the-gay-mac-benh-tim-mach-185250211164002422.htm