3 צעדים שיעזרו לילדים עם שלשולים להחלים במהירות

[מודעה_1]

ילדים הסובלים משלשולים צריכים לקבל יותר חומרים מזינים מהרגיל, במקביל, יש לתת להם מספיק מים ומינרלים, ויש להבטיח היגיינת מזון כדי למנוע הישנות.

ד"ר נגוין טראן נאם, סגן מנהל בית החולים לילדים בעיר, אמר כי ילדים הסובלים משלשולים סובלים לעיתים קרובות מכמות חריגה של מים בצואה, והם עושים את צרכיהם יותר משלוש פעמים ביום. לכן, למחלה יכולות להיות השפעות בריאותיות לטווח קצר ולטווח ארוך, ויש לטפל בה כראוי כדי שהילדים יחלימו היטב.

לשתות מספיק מים

הצעד הראשון שיעזור לילדים להחלים משלשול הוא להשלים מספיק מים, מינרלים וחומרים מזינים, אולי יותר מאשר לפני המחלה. משפחות צריכות להאכיל את ילדיהן ביותר ארוחות או חלב, להשתמש במזונות רכים, נוזליים ונספגים בקלות ובסוג המזון שהתינוק אוהב, כדי לעזור להם להחלים ביתר קלות.

ילדים עם שלשול צריכים לשתות מספיק מים, מיץ פירות, חלב... כדי להתאושש. צילום: Freepik

לאכול אוכל מזין

ד"ר נאם מייעץ להורים להוסיף מספיק חומרים מזינים חיוניים כמו בשר, דגים, שומן, בנוסף לתוספת מיקרו-נוטריינטים כמו אבץ, סידן, פרוביוטיקה... מבוגרים לא צריכים לחשוב שילדים עם שלשול צריכים לאכול רק דייסה עם מלח כדי להימנע מכאבי בטן. שיטה זו גורמת לתת תזונה, מה שמקשה על החלמה מהירה, במיוחד עבור ילדים עם מחלות רקע. משפחות צריכות גם לשים לב להיגיינה ובטיחות מזון, לאכול אוכל מבושל ולשתות מים רותחים כדי למזער את הסיכון להישנות המחלה עבור התינוק.

לדברי ד"ר נאם, לשלשול יש סיכון גבוה לחזור אצל ילדים, משום שהוא קשור ישירות לתזונה, לסביבות צפופות, כמו מגרשי משחקים צפופים, מעונות... לכן, הרופא מדגיש את נושא ההיגיינה לילדים, כולל היגיינת ידיים של ילדים ומבוגרים; הבטחת בטיחות המזון, הימנעות מאכילה במסעדות לא בטוחות או שימוש חוזר במזון ישן.

ילדים משתמשים בשירותים סטנדרטיים ושוטפים את ידיהם לאחר השימוש כדי למנוע שלשולים. צילום: טונג דין — ילדים משתמשים בשירותים סטנדרטיים ושוטפים את ידיהם לאחר השימוש כדי למנוע שלשולים. צילום: *טונג דין*

יש להשתמש בתרופות בצורה נכונה ולשמור על היגיינה טובה

על הורים לתת לילדיהם תרופות מתאימות בהתאם להוראות המקצועיות ולא להשתמש יתר על המידה באנטיביוטיקה. צעצועי ילדים, ידיות דלתות ומשטחי שולחן עלולים להכיל חיידקים הגורמים למחלות במערכת העיכול. לכן, על המשפחות לחטא פריטים אלה באופן קבוע.

ילדים זקוקים גם לשירותים נקיים ותקניים בעת עשיית צרכים. סביבה נקייה מסייעת למזער את התפשטות המחלות בקרב ילדים רבים.

על משפחות ובתי ספר לשמור על ניקיון השירותים על ידי חיטוי משטחים באופן קבוע ושטיפה במים נקיים לאחר השימוש כדי להגביל את צמיחת החיידקים. שירותים זקוקים למספיק מים לניקוי מקורות פסולת, מאווררים היטב; ניקוז נאות כדי שהפסולת לא תעמוד על שמריה או תזרום בחזרה, מה שיגרום למחלות אצל המשתמש. על מבוגרים לאמן ילדים לשטוף את ידיהם בסבון לאחר השימוש בשירותים כדי להגביל את התפשטות החיידקים מהידיים לגוף.

בנוסף, ילדים צריכים להתאמן בהתאם למצבם הגופני. פעילות גופנית סדירה מסייעת לשיפור הבריאות, להפחית את הסיכון לחלות ולעזור להם להחלים מהר יותר כשהם חולים.

צ'ילה - קה אן

פרויקט ההיגיינה בבתי הספר הוא חלק מתוכנית School Light, שמטרתה לחסל שירותים פגועים. בשנת 2022, קרן התקווה וסנופי וייטנאם מסרו 20 שירותים חדשים ומרווחים לתלמידים ולמורים במחוז ואן הו, במחוז סון לה; במקביל, ארגנו פעילויות הכשרה וחינוך בנושא היגיינה בבתי הספר.

בתקווה שילדים באזורי ההר יהיו בעלי התנאים שיבטיחו את בריאותם הנדרשת ללימודים, קרן התקווה, בתמיכת מותג הפרוביוטיקה Enterogermina, השיקה מחדש את פרויקט היגיינת בתי הספר בדונג ואן, הא גיאנג . הפרויקט שואף לבנות 20 שירותים סטנדרטיים, לתמוך במערכות סינון מים נקיים בכמה בתי ספר, ובמקביל להפיץ הרגלי היגיינה טובים בקרב תלמידים. כדי להצטרף לפרויקט, הקוראים יכולים למצוא מידע נוסף כאן.

[מודעה_2]
קישור למקור