לחץ דם גבוה יכול להתפתח באופן שקט לאורך זמן רב מבלי לגרום לבעיות בריאותיות חמורות. אנשים רבים חיים עם לחץ דם גבוה מבלי לדעת זאת. מדידת לחץ דם היא הדרך המדויקת ביותר לקבוע אם לאדם יש לחץ דם גבוה, על פי אתר הבריאות Healthline (ארה"ב).
צמא עז עם היקיצה בבוקר יכול להיות סימן ללחץ דם גבוה
סימנים המופיעים בבוקר המזהירים מפני לחץ דם גבוה כוללים:
דימום מהאף
למרות שזה נדיר, אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה יחוו דימומים מהאף. הסיבה לכך היא שלחץ דם גבוה הופך את כלי הדם הקטנים באף לשבירים יותר, מה שמוביל לדימומים מהאף ולהישנות תכופה.
ראייה מופחתת
לחץ דם גבוה שמתקדם בשקט לאורך זמן יפגע בהדרגה בכלי הדם בעיניים, ובסופו של דבר יגרום לבעיות ראייה. אם אדם מתעורר בבוקר וחווה בעיות ראייה כגון ראייה מטושטשת, ראייה כפולה או אפילו אובדן ראייה פתאומי, סביר להניח שמדובר בלחץ דם גבוה. עליו לפנות לרופא בהקדם האפשרי.
בנוסף, לחץ דם גבוה יכול גם לפגוע ברשתית ולהוביל לרטינופתיה עם יתר לחץ דם. מצב זה, אם לא מטופל, עלול לגרום לעיוורון קבוע.
צמא
התעוררות מספר פעמים במהלך הלילה כדי לשתות מים, במיוחד עם צמא עז עם ההתעוררות בבוקר, יכולה להיות סימן ללחץ דם גבוה. הסיבה לכך היא שתזונה עתירת מלח עלולה להעלות את לחץ הדם ולגרום לצמא.
איגוד הלב האמריקאי אומר שאכילת כמות גדולה מדי של מלח גורמת לגוף לאגור מים כדי לנטרל את המלח. התוצאה היא עלייה בנפח הדם. משמעות הדבר היא שנפח דם גדול יותר זורם דרך כלי הדם, ובסופו של דבר מעלה את לחץ הדם.
בחילות והקאות
תחושת בחילה או הקאה מיד עם ההתעוררות יכולה להיות סימפטום של לחץ דם גבוה. מכיוון שכאשר נפח הדם בגוף עולה, אנו נרגיש חוסר שקט וחרדה.
עייף
מומחים אומרים שעייפות מוגזמת בבוקר היא סימפטום של לחץ דם גבוה. מכיוון שלחץ דם גבוה לאורך זמן פוגע בכלי הדם הקטנים בכליות, מה שמוביל לבעיות בתפקוד הכליות ולהצטברות רעלים בגוף. כתוצאה מכך, הגוף מרגיש עייף, יש קרסוליים נפוחים או עור מגרד, על פי Healthline .
[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm
תגובה (0)