דמות מבית הספר לאומנויות לחימה

לאחר שעות הלימודים הרגילות, תלמידים רבים פונים לבתי ספר לאומנויות לחימה כדי להתאמן, להקל על מתחים ולשפר את עצמם. ברחבת האימונים, אמני הלחימה הצעירים הללו לומדים כיצד להכות, לפתח משמעת, ביטחון עצמי ורצון להתגבר על קשיים.

אחר הצהריים של ימי חול, כשהשמש מתרככת, האצטדיון המחוזי, בית הילדים ומרכז התרבות והאמנויות המחוזי שוקקים בשיעורי אומנויות לחימה לילדים. בסביבה המרווחת והאוורירית, מתקיימים אימוני וובינאם, טאקוונדו וקראטה תוססים. לאחר חימום יסודי הכולל ריצה קלה, סיבובי מפרקים ותרגילי מתיחות, התלמידים מתחילים את האימון העיקרי שלהם. האגרופים והבעיטות המכריעות, יחד עם הצעקות הנלהבות, יוצרים אווירה מלאת אנרגיה ומשמעת.

מאסטר טו הואנג לונג - נשיא פדרציית וובינאם המחוזית - מתקן את תנועות תלמידיו. צילום: CAM TU

באצטדיון המחוזי, לא קשה לזהות ילדים צעירים מתאמנים בהתלהבות. בזמן שמבצע בזריזות תנועות אומנויות לחימה, לו טוי דונג (בן 11), תושב רובע ראץ' ג'יה ותלמיד בוובינם במשך למעלה מ-3 חודשים, שיתף: "מאז שלמדתי אומנויות לחימה, אני לא רק מרגיש בריא וגמיש יותר, אלא שזה גם הביא לי הרבה חוויות חדשות. יצרתי הרבה חברים חדשים, הפכתי פתוח יותר, בטוח יותר בעצמי ויודע איך לשתף פעולה היטב עם חברי צוות כשעובדים בקבוצה."

מלבד שיפור הכושר הגופני, אומנויות לחימה תורמות גם לעיצוב אופי וכישורי חיים עבור ילדים. מאסטר טו הואנג לונג - נשיא פדרציית וובינאם המחוזית ושופט וובינאם ברמה עולמית - אמר: "לימוד אומנויות לחימה עוזר לילדים להתפתח באופן מקיף הן פיזי והן נפשי. באמצעות תרגילים הבונים סיבולת, גמישות וזריזות, לילדים יש גוף בריא, מה שעוזר להפחית מחלות, להגביר את העמידות וליצור הרגלי אימון בריאים. כאשר הם מתרגלים אומנויות לחימה, ילדים חייבים לתרגל בסבלנות כל תנועה, להתגבר על קשיים ואתגרים כדי להתקדם. תהליך זה מטפח התמדה, ביטחון עצמי ושליטה עצמית."

לדברי אמן אומנויות הלחימה טו הואנג לונג, וובינאם גם מטמיעה בתלמידיה רוח של כבוד למוריהם, ענווה וכבוד לאחרים. הם לומדים להשתמש באומנויות לחימה רק כדי להגן על הצדק ולהגנה עצמית בעת הצורך. יתר על כן, לימוד טקטיקות, מיומנויות מודעות למצב ושליטה עצמית עוזר להם לשפר את חשיבתם, להבין את גבולותיהם ולכבד את יריביהם.

כיום, הורים רבים מציגים לילדיהם אומנויות לחימה בסביבות גיל 6. עם זאת, לדברי מדריכים, הגיל המתאים ביותר להתחיל ללמוד אומנויות לחימה הוא בין גיל 8 ל-10; בעוד שהתקופה שבין גיל 12 ל-14 נחשבת לזמן הנוח ביותר ללמוד טכניקות מתקדמות.

שיעורי אומנויות לחימה מודרניות אינם מתמקדים עוד בדוגמות או באימונים נוקשים. במקום זאת, התוכנית מתוכננת כמגרש משחקים בריא, המסייע לילדים להירגע אחרי שעות לימודים מלחיצות. משחקים פיזיים ותחרויות קבוצתיות משולבים כראוי, יוצרים עניין ומעוררים רוח אימון בקרב תלמידי אומנויות לחימה צעירים.

מתוך הכרה ביתרונות המעשיים של אומנויות לחימה להתפתחות ההוליסטית של ילדים, מחוז אן ג'יאנג מקדם באופן פעיל את התנועה להכנסת אומנויות לחימה לבתי הספר. המאסטר טו הואנג לונג מעריך כי התנועה להכנסת וובינאם לבתי הספר במחוז חווה כיום תנאים נוחים רבים. בקיץ זה, משרד החינוך וההכשרה, בתיאום עם פדרציית וובינאם המחוזית, ארגן קורס הכשרה באומנויות לחימה בווווינאם למורי חינוך גופני בבתי ספר יסודיים וקורס הכשרה להגנה עצמית בווווינאם למורי חינוך גופני בבתי ספר תיכוניים. זה נחשב בסיס חשוב להרחבת הוראת וובינאם בבתי הספר באמצעות צורות שונות כגון ספורט בחירה, תרגילי בוקר ואמצע בוקר, או מועדונים מחוץ לבית הספר. מדי שנה, וובינאם נכלל גם בתוכנית התחרויות של טורניר וובינאם לתלמידים במחוז ובפסטיבל הספורט פו דונג.

בשנים האחרונות, הורים רבים רשמו בביטחון את ילדיהם לאימוני אומנויות לחימה. גב' נגוין טי פואנג טאם, תושבת רובע ראץ' ג'יה שילדה לומד בשיעור אומנויות לחימה לילדים, שיתפה: "בתחילה, המטרה שלי הייתה לעזור לילד שלי לשפר את הכושר הגופני שלו ולהפחית את זמן המסך. אבל אחרי כמה חודשים של אימוני אומנויות לחימה, ילדי לא רק התנהג יפה יותר, אלא גם פיתח משמעת עצמית ותחושת אחריות בלימודים. ההתקדמות של ילדי משמחת אותי מאוד, ואני בטוחה שקיבלתי את ההחלטה החינוכית הנכונה."

בסוף כל אימון, פניהם של הילדים מאירות משמחה. שמחה זו נובעת מביצוע מוצלח של תנועה קשה, השלמת תרגיל עם חברי הקבוצה, או פשוט הנאה מפעילות גופנית אחרי בית הספר. חיוכים תמימים אלה הם הגמול היפה ביותר עבור מורים והורים במסעם לטיפוח דור בריא, בטוח בעצמו וחומל.

קאם טו

מקור: https://baoangiangiang.com.vn/ban-linh-tu-vo-duong-a487641.html