אמצעים פשוטים להפחתת דלקת בשד

דלקת בשד שכיחה למדי בקרב נשים מניקות, אך כיום היא מופיעה גם אצל נשים עם סוכרת, מערכת חיסונית מוחלשת, או כאלה שעברו לאחרונה ניתוח שד.

דלקת בשד היא זיהום של רקמת השד הגורם לכאב, נפיחות, חום ואדמומיות בשד. אנשים הסובלים מדלקת בשד עלולים לחוות גם חום וצמרמורות.

מומחים הראו כיצד לשפר את הדלקת הזו באמצעות תרופות טבעיות הזמינות במטבח:

שום מכיל רכיבים רבים דמויי אנטיביוטיקה המסייעים להילחם בחיידקים. אכילת שתי שיני שום גולמיות בבוקר על קיבה ריקה יכולה לעזור להקל על כאבים ודלקות בשד.

לאלוורה יש אפקט קירור. קחו עלה אלוורה, חתכו אותו כדי להוציא את הג'ל, ולאחר מכן מרחו אותו על האזור הכואב. לאחר שהתערובת מתייבשת, שטפו אותה במים חמים וייבשו בטפיחות. ביצוע פעולה זו 2-3 פעמים ביום יכול לסייע בהפחתת דלקת וכאב הנגרמים מדלקת ברקמת השד.

חדשות קשורות

האם ניקוי רעלים עוזר לנקות את הגוף ולהפחית ביעילות את המשקל?

אנשים רבים, ובמיוחד נשים, מאמצים שיטות ניקוי רעלים וצום כדי לנקות את גופם ולרדת במשקל. עם זאת, אין ראיות מדעיות התומכות בטענה ששיטה זו יעילה או מועילה לבריאות.

לחומץ תפוחים תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות. הכינו כוס מים, הוסיפו כפית של חומץ תפוחים טהור וקצת דבש, ולאחר מכן שתו 2-3 פעמים ביום.

קומפרסים חמים וקרים כאחד יכולים לעזור בהקלה על הכאב. קחו בקבוק מים חמים, עטפו אותו במגבת דקה והניחו אותו על האזור הכואב בחזה למשך כ-10 דקות. לאחר מכן הוציאו את בקבוק המים החמים והניחו עליו קומפרס קר. לאחר 5 דקות, הסירו את הקומפרס הקר. חזרו על הפעולה 4-5 פעמים כדי להפחית נפיחות, דלקת וכאב.

תרכובות הגופרית בכרוב יכולות לסייע בהפחתת דלקת בשד. קחו כמה עלי כרוב וקיררו אותם לזמן מה. לאחר מכן, הוציאו אותם מהמקרר ומרחו אותם על השד הכואב. מרחו עלה אחד בכל פעם, והחליפו אותו בחדש כשהוא מתקרר. עשו זאת מספר פעמים ביום עד שהסימפטומים שוככים.

חדשות קשורות

6 סוגי מזון שיכולים לחבל ביעדי הירידה במשקל שלך.

המזונות המפורטים להלן ידועים כעתירי קלוריות ויכולים לחבל ביעדי הירידה במשקל שלך, על פי boldsky.

אמבטיה חמה מסייעת לחסל זיהומים חיידקיים ומפחיתה כאבים.

חילבה ידועה כמסייעת בהפחתת דלקות הנגרמות על ידי זיהומים חיידקיים. קחו כפית אחת של זרעי חילבה, הרתיחו אותם ושתו את החליטה שנוצרת כתה לפחות פעמיים ביום עד שהסימפטומים שוככים.

כללו בתזונה היומית שלכם מזונות עשירים בוויטמין C, כמו תפוזים, מנדרינות ואשכוליות. זה עוזר לחזק את המערכת החיסונית ולהילחם במחלות זיהומיות.

חדשות קשורות

תסמינים של ריפלוקס חומצי

לדברי ד"ר ג'וזף מאריי, רופא במאיו קליניק (ארה"ב), ישנם תסמינים רבים של ריפלוקס חומצי, על פי Prevention .

מקור: https://thanhnien.vn/bien-phap-don-gian-giam-viem-tuyen-vu-185622221.htm