מניעה יעילה

[מודעה_1]

מבוגרים חייבים לברוח מ"אזור הבטוח"

על פי מחקר של קרן הילדים של האו"ם (יוניצ"ף), 1 מכל 5 ילדים ובני נוער סובלים מבריונות ברשת ו-3/4 מהם אינם יודעים היכן לפנות לעזרה. מאסטר נגוין טו אן, המתמחה בפסיכולוגיה של ילדים ומתבגרים, מייסד פרויקט "הורות מאושרת", אמר שזהו שיעור גבוה למדי ומדאיג, שלא לדבר על מקרים של בריונות אך לא מודעים לכך ולכן לא מדווחים.

Học sinh suy sụp vì bị bắt nạt trên mạng: Cách ngăn chặn hiệu quả - Ảnh 1. — הורים צריכים לשים לב כדי לזהות מתי ילדיהם מראים תסמינים פסיכולוגיים ונפשיים חריגים.

"במהלך הילדות וההתבגרות, להיות קורבן או מבצע בריונות מקוונת יכול להוביל לבעיות פסיכולוגיות חמורות וארוכות טווח. לדוגמה, ילדים יכולים לסבול מדיכאון, חרדה, התנהגויות משבשות בחיים האמיתיים, חוסר יכולת לשמור על קשרים חברתיים בריאים, מה שמשפיע על הישגיהם הלימודיים ועל היווצרותם ותפיסת עצמם בצורה נכונה", אמר המאסטר טו אנה.

כדי להגן על ילדים מפני תאונות

בנוגע לבריונות מקוונת, גב' טו אנה מאמינה שכולם צריכים ללמוד על חוק אבטחת הסייבר משנת 2019, יחד עם התנהגויות מתורבתות וחיוביות ומיומנויות הגנה עצמית ברשתות החברתיות. "כי ילדים לא יכולים ללמוד את הדברים האלה בלי חינוך , הדרכה ותרגול, הן מהמשפחה והן מבית הספר, באמצעות צורות רבות ושונות, כמו מיומנויות חיים", הסבירה המורה.

גב' טו אן ציינה גם כי מה שקורה ברשת הוא די סודי, ואם ילדים לא משתפים, קשה למבוגרים לדעת. מסיבה זו, הורה זה לשני ילדים קטנים מייעץ למבוגרים לצאת מ"אזור הבטוח" שלהם כדי לעדכן את ילדיהם בדאגותיהם, ועליו להבין כי איסור השימוש ברשתות חברתיות מביא לעיתים קרובות רק השלכות שליליות על התנהגותם של ילדים כגון התגנבות, הסתתרות או שקר.

"הורים ומורים צריכים לשים לב לכל השינויים בהתנהגותם של הילדים, בשגרת יומם ובהתנהגותם כדי לזהות חריגות ולתמוך בהן בעת הצורך. במקביל, יש לנטר את השימוש של ילדים באינטרנט כראוי, כגון הגדרת תכונות לחסימת תוכן ואתרים מזיקים, לימוד ילדים להתמודד עם תוכן שימושי וההפך הוא תוכן חסר תועלת, אפילו שטויות. לאחר מכן, ילדים ישתפו ויפנו אלינו באופן יזום כאשר הם נתקלים בקשיים, לא משנה באיזו סביבה הם נמצאים", סיכם המאסטר טו אנה.

ב' "חיסונים דיגיטליים" נוספים, "גדרות וירטואליות"

לדברי ד"ר נגוין וין קוואנג, בעל התמחות בניהול חינוך ומנהל ארגון ההשכלה המקצועית הבינלאומי Mr.Q, ישנם חמישה גורמים חשובים התורמים לעלייה בהתנהגויות בריונות מקוונות, כולל הפופולריות של טכנולוגיה ורשתות חברתיות; אנונימיות ומרחב וירטואלי; אובדן שליטה על מידע לאחר פרסום תוכן; חוסר מודעות וחינוך; בעיות פסיכולוגיות וחברתיות.

"בריונות מקוונת היא אתגר גדול לא רק בווייטנאם אלא גם במדינות רבות כמו בריטניה וארצות הברית", אמר מר קוואנג.

לדברי ד"ר קוואנג, בריונות מקוונת יכולה להתרחש במספר צורות נפוצות כגון שיתוף מידע שלילי, אפילו מידע מזויף באמצעות טכנולוגיה; הטרדה באמצעות הודעות טקסט; עלבונות ברשתות חברתיות; בריונות באמצעות משחקים מקוונים, מיילים, בלוגים...

כדי להתמודד עם בעיה זו, ד"ר קוואנג ממליץ שילדים יקבלו "חיסונים דיגיטליים" באמצעות תוכניות חינוכיות קבועות בבית הספר ובבית בנושא אלימות מקוונת ואמצעי הגנה ותגובה מתאימים. במקביל, כדי ליצור באמת "נוגדנים", ילדים צריכים גם ללמוד כיצד להשתמש באופן יזום ברשתות חברתיות תוך התחשבות ובנקודות מבט מרובות, במקום רק לפרסם תמונות או להגיב באופן לא מודע, מה שמוביל לסכסוכים מיותרים.

מניעת בריונות ברשת מבלי לוותר על גישה לאינטרנט

אנשים רבים שנפלו קורבן לבריונות ברשת מפחדים כל כך שהם סוגרים את כל חשבונות המדיה החברתית שלהם או אפילו נמנעים משימוש באינטרנט לזמן מה. על פי יוניסף, לגישה לאינטרנט יש יתרונות רבים. עם זאת, כמו דברים רבים בחיים, היא מגיעה עם סיכונים שעליכם להיות מודעים אליהם ולהגן על עצמכם.

"כאשר אתם חווים בריונות ברשת, ייתכן שתרצו למחוק אפליקציות מסוימות או להתנתק מהאינטרנט לזמן מה כדי לתת לעצמכם זמן להתאושש. אבל ניתוק האינטרנט אינו פתרון לטווח ארוך. לא עשיתם שום דבר רע, אז למה שתסבלו? ניתוק האינטרנט עלול אפילו לשלוח מסר שגוי לבריונים, ולעודד את התנהגותם הלא מקובלת. כולנו רוצים שהבריונות ברשת תיפסק, וזו אחת הסיבות לכך שדיווח על בריונות ברשת כל כך חשוב. אנחנו צריכים לחשוב על מה שאנחנו משתפים או אומרים שיכול לפגוע באחרים. אנחנו צריכים להיות נחמדים אחד לשני באינטרנט ובחיים האמיתיים. זה תלוי בכולנו", ממליצה יוניסף.

מר קוואנג הודה כי יש צורך גם לבנות "גדרות וירטואליות", או סביבות מקוונות בטוחות לילדים. באופן ספציפי, צוות אבטחת הסייבר ומערכת חומת האש הלאומית יכולים לפתח כלי בקרת התנהגות, לחסום מילות מפתח רגישות... כדי למזער תוכן מזיק. סוכנויות ניהול צריכות גם לספק מסגרת מדיניות ברורה ותקנות כיצד להתמודד עם בריונות מקוונת, תוך עידוד מורים וצוותי בית ספר להתערב במהירות כאשר יש מידע רלוונטי.

"בהתמודדות עם בריונות, היא חייבת להיות תמיד מהירה ובזמן. זה דורש ערוצי תקשורת הדוקים, במיוחד בין שלושת הצדדים: משפחה, בית ספר ותלמיד, דבר שעדיין חסר במקומות רבים. כאשר ילדים נתקלים בבריונות מקוונת, ברור שהורים ומורים לא מבינים, אבל עלינו להטיל ספק בעצמנו אם ילדים לא פונים אלינו לעזרה", העלה ד"ר קוואנג את הנושא.

Học sinh suy sụp vì bị bắt nạt trên mạng: Cách ngăn chặn hiệu quả - Ảnh 3. — בריונות ברשת הופכת נפוצה יותר ויותר בקרב תלמידים.

בנוגע לדעותיהם של חלק מההורים האוסרים על ילדיהם להשתמש בטלפונים וברשתות חברתיות, ד"ר נגוין וין קוואנג העריך כי זו אינה החלטה יעילה. לדבריו, אם הורים מסירים טכנולוגיה מחייהם של ילדיהם, אין זה שונה מהוצאת ילדיהם מהזדמנויות התפתחות עתידיות. "תנו לילדים גישה אליה באופן מפוקח, אפילו צרו תנאים עבורם לנטר את עצמם באופן פעיל במקום לכפות עליהם את מה שעליהם לעשות", הציע ד"ר קוואנג.

אל תחכו שיתרחשו השלכות לפני שתפתרו את הבעיה

לדברי הפסיכולוג וונג נגוין טואן ת'יאן (בית חולים לילדים, הו צ'י מין סיטי), מבוגרים לא צריכים לחכות עד שיתרחשו השלכות לפני שהם מטפלים בהם, מכיוון שבכל רמה, ילדיהם כבר נפגעו. הורים אינם יכולים לשלוט או לסנן את כל סביבת האינטרנט כדי להבטיח בטיחות מוחלטת לילדיהם. לכן, צריכות להיות תוכניות חינוך מיומנויות כדי שילדים ידעו כיצד להגן על עצמם בעת השימוש באינטרנט.

"הורים צריכים להדריך את ילדיהם כיצד לבחור מידע לקבל, להגביל מידע אישי בעת שיתוף, כיצד להגיב כאשר הם סובלים מבריונות... כדי שיוכלו להשתמש באינטרנט בבטחה וביעילות. לשם כך, הורים זקוקים לזמן לאינטראקציה, שיחה ושיתוף עם ילדיהם. כאשר בונים מערכת יחסים משפחתית טובה, ילדים יכולים לשתף בקלות את הבעיות שהם מתמודדים איתן, כך שההורים יוכלו לעזור במהירות בעת הצורך", אמר מר ת'יען.

יחד עם זאת, לדברי הפסיכולוג בבית החולים לילדים בעיר, כאשר מגלים שלילדיכם יש תסמינים נפשיים חריגים, עליכם לקחת אותם לבית חולים, למרפאה או למרכז פסיכולוגי לצורך התערבות.

[מודעה_2]
קישור למקור