מתכון למים בעלי גויאבה לטיפול במחלות

מתכוני מים בעלי גויאבה לטיפול במחלות

עיתון Health & Life ציטט את ד"ר טראן נגוק קוה - יו"ר איגוד הרפואה המזרחית של קוואנג בין , שאמר כי עלי גויאבה מכילים נוגדי חמצון רבים כגון טאנין, פלבנואיד, ברבגאי, פוליפנול, קרוטנואיד וקוורצטין.

בפרט, לתכולת הברבגאי יש את היכולת להקל על כאבים, להיות אנטי דלקתי, אנטיבקטריאלי, לרדת במשקל, להוריד את רמות השומן בדם, לווסת את רמת הסוכר בדם, לטפל בשלשולים חריפים או דיזנטריה. עלי גויאבה נמצאים בשימוש גובר על ידי אנשים רבים לטיפול במחלות, לשיפור הבריאות, אנטי אייג'ינג ויופי.

מי עלי גויאבה מסייעים בשליטה בסוכרת מסוג 2

עלי גויאבה מכילים קבוצות של חומרים כמו קוורצטין ואוויקולרין שיכולים להפחית את רמות הגלוקוז בגוף. שימוש בעלי גויאבה יסייע בשליטה על רמות האינסולין והסוכר בדם. לכן, שתיית תה עלי גויאבה באופן קבוע יכולה לסייע בשליטה על רמות הסוכר בדם, ובכך להפחית סיבוכים הנגרמים מסוכרת.

מַרכִּיב:

15 עלי גויאבה טריים (כ-20 גרם).

1000 מ"ל מים.

אופן השימוש: יש לשטוף את עלי הגויאבה, להניח במים רותחים למשך 30-40 דקות, לתת להם להתקרר ולשתות במקום מים במהלך היום.

או להשתמש ב-10-15 גרם של עלי גויאבה מיובשים להכנת תה ולשתות במהלך היום (יש לערבב את המים פעמים רבות כדי להפיק את כל החומרים המזינים בעלי הגויאבה).

אופן ההכנה: יש לשטוף את עלי הגויאבה, לייבש, לקצוץ או לטחון גס, לאחסן בכלי אטום, ולשתות במים מדי יום לפני השתייה.

משך השימוש: שימוש עקבי במי עלי גויאבה במשך כ-60-100 ימים יכול לסייע בשיפור הסוכרת.

מיץ עלי גויאבה מרפא שלשולים

שליטה בשלשולים היא אחד השימושים הנפוצים ביותר בעלי גויאבה, והוא זוכה לאמון אנשים והוא יעיל ביותר. עלי גויאבה מכילים תכולת טאנין גבוהה מאוד שיכולה לעזור להידוק רירית המעי, להילחם בחיידקים, להילחם בנגיפים, להפחית הפרשות מעיים ותנועתיות מעיים. שימוש בעלי גויאבה טריים או תה עלי גויאבה מסייע גם בהקלה על כאבי בטן חריפים, שליטה בצואה רכה ועוזר לחולים להחלים במהירות.

מַרכִּיב:

עלי גויאבה טריים: 30 גרם (אם מדובר בתה יבש 20 גרם).

שורשי גויאבה טריים: 10 גרם.

מים 400 מ"ל.

אופן השימוש: יש להניח את המרכיבים במים רותחים עד שיישארו כ-200 מ"ל, לשתות 3-4 פעמים ביום.

כיום יותר ויותר אנשים משתמשים במי עלי גויאבה לטיפול במחלות.

מי עלי גויאבה מסייעים בהפחתת כולסטרול בדם (שומן בדם)

עלי גויאבה מכילים סיבים מסיסים ונוגדי חמצון המסייעים בהפחתת כולסטרול רע בגוף. תה עלי גויאבה טריים או מיובשים מסייע בשיפור בריאות הלב וכלי הדם, במניעת היווצרות רדיקלים חופשיים, בהפחתת הסיכון לשבץ ועוד.

רכיבים ושימוש: 10-12 עלי גויאבה טריים, להרתיח עם 500 מ"ל מים, לשתות במהלך היום; או 10 גרם תה עלי גויאבה מיובשים, לשתות מדי יום.

מי עלי גויאבה עוזרים לרדת במשקל ולשמור על כושר בצורה יעילה

במקרה של צורך לרדת במשקל, השתמשו לעתים קרובות במיץ עלי גויאבה טריים, שיכול לעזור לשלוט במשקל ולהפחית את התשוקה, ובכך לעזור לכם לרדת במשקל ולשמור על כושר בצורה יעילה מאוד.

מַרכִּיב:

עלי גויאבה טריים: 30 - 40 גרם. מים מסוננים: 150 מ"ל

אופן השימוש: יש לשטוף את עלי הגויאבה, לסנן, לטחון את עלי הגויאבה במים, לסנן את העיסה ולשתות 1-2 פעמים ביום.

מי עלי גויאבה מקלים על אלרגיות ופריחה

עלי גויאבה מכילים תרכובות המונעות אלרגיות הנגרמות על ידי היסטמין.

מַרכִּיב:

עלי גויאבה טריים 20-30 גרם. עלי כוכב לכת טריים 25 גרם. מים 500 מ"ל

אופן השימוש: יש להניח את המרכיבים במים, להרתיח במשך 20 דקות, לחלק ל-2 כוסות ביום.

מי עלי גויאבה מנקים רעלים מהכבד ומחזקים את העמידות.

מי עלי גויאבה גם מנקים רעלים מהכבד, מסייעים בשיפור מערכת החיסון ומחזקים את עמידות הגוף. סוג מים זה טוב במיוחד לאנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת.

מַרכִּיב:

עלי גויאבה טריים: 10-15 גרם. למון גראס: 2 גבעולים (כתושים). מים: 400 מ"ל

אופן השימוש: יש להניח את החומרים במים, להרתיח במשך 15 דקות, לשתות פעמיים ביום.

הערות בעת שימוש במי עלי גויאבה

כיום, מי עלי גויאבה נחשבים לסוג של תה לשתייה, מועיל לבריאות למניעת מחלות, אך לשתות במקום תה, המינון נמוך, כ-2-3 גרם ליום (כ-1-2 עלים) מבושל עם 700 מ"ל - 1000 מ"ל מים, מרתיחים במשך 10-15 דקות, ושתו את הכל ביום אחד (אין להשאיר למשך הלילה). אם משתמשים בעלי גויאבה לטיפול במחלות, יש לפעול לפי הוראותיו של רופא המזרח, BSCK2 Luong Y Tran Ngoc Que.

עם זאת, שתיית מים מעלי גויאבה אינה שיטה יעילה לירידה במשקל כאשר משתמשים בה לבד.

כדי לרדת במשקל בצורה בטוחה ויעילה, עליכם לשלב שתיית מים מעלי גויאבה עם תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה ושמירה על אורח חיים בריא. התייעצו עם רופא או תזונאי לפני תחילת כל תוכנית ירידה במשקל.

הא אן (סינתזה)

מקור: https://vtcnews.vn/cong-thuc-nau-nuoc-la-oi-tri-benh-ar906351.html