עקמת אצל ילדים

[מודעה_1]

עקמת היא מחלה שכיחה אצל ילדים וניתן למנוע אותה על ידי בחירת שולחן וכיסא נכונים, ישיבה נכונה וביצוע תרגילים טובים לשרירי הגב והבטן.

עקמת אצל ילדים היא מצב שבו עמוד השדרה מעוקל באופן חריג, כמו צורת C או S, במקום להיות ישר באופן טבעי. ד"ר טא נגוק הא, בעל תואר שני במחלקה לכירורגיית עמוד שדרה, בית החולים הכללי טאם אנה, האנוי , אמר שרוב המקרים אינם מתגלים עד שהילד מגיע לגיל ההתבגרות. סימנים אופייניים כוללים כתפיים מוטות ולא אחידות, צד אחד גבוה, ירכיים לא אחידות והיקף מותניים לא אחיד.

מחלה קשה מלווה בסימנים כגון שינויים בהליכה, טווח תנועה מופחת, כאבי גב, קשיי נשימה והפרעות קרדיווסקולריות. במקרים רבים של ילדים עם עקמת אין סימנים ברורים והם מתגלים רק במהלך בדיקות סקר ובדיקות בריאות שגרתיות.

גובה שולחן וכיסא לא מתאים בזמן לימודים עלול להוביל לעקמת אצל ילדים. צילום: Freepik — גובה שולחן וכיסא לא מתאים בזמן לימודים עלול להוביל לעקמת אצל ילדים. צילום: *Freepik*

לדברי ד"ר הא, עקמת יכולה להיגרם מטראומה, מחלת גידול מולדת... יציבה לא נכונה היא אחת הסיבות שניתן למנוע. הורים צריכים לאמן את ילדיהם להתאמן כדי לחזק את שרירי הגב והבטן; לקדם גמישות וחוזק של מבנה השרירים והשלד. ובכך למנוע היווצרות והתקדמות של עקמת. שחייה והתעמלות הם ענפי ספורט מתאימים.

תזונה בריאה, עשירה בחלבון, ויטמינים, סידן ומינרלים אחרים, מסייעת גם היא להגביר את צפיפות העצם. ילדים צריכים לשמור על משקל סביר כדי להימנע מהפעלת לחץ על עמוד השדרה.

בפעילויות היומיומיות, יש צורך לתרגל יציבה נכונה בעת הליכה, עמידה, שכיבה, ישיבה, במיוחד יציבת למידה. על ההורים להצטייד בשולחן וכיסא יציבים המתאימים לגובה הילד, ואזור הלמידה חייב להיות מואר מספיק.

ילדים יושבים זקוף, שתי רגליהם על הרצפה, בין השוקיים לירכיים בזווית של 75-105 מעלות, גב ישר. ילדים יכולים להישען על גב הכיסא, מבלי להישען שמאלה או ימינה; אין להרכין את הראש נמוך מדי, הראש והצוואר מוטים מעט קדימה, שתי הידיים מונחות בצורה מסודרת על השולחן. אין לשבת וללמוד זמן רב מדי, לנוח לאחר 35-45 דקות. יש להימנע מנשיאת תיק בית ספר כבד מדי, יש להשתמש בתיק הנישא על שתי הכתפיים.

אם לא מתגלה ומטופלת במהירות, עקמת עלולה להחמיר במהלך תקופת הגדילה של הילד, מה שמוביל לסטייה של מפרק הירך, ירידה בגובה, כאבי גב, כאבי רגליים, חולשת שרירים ואובדן ניידות. מקרים חמורים עלולים לפגוע בתפקוד הלב והריאות.

דוקטור הא במהלך ניתוח לטיפול במחלת עמוד השדרה. צילום: Freepik — דוקטור הא במהלך ניתוח לטיפול במחלת עמוד השדרה. צילום: *בית החולים הכללי טאם אנה*

ד"ר הא אמר ששיטות הטיפול בעקמת תלויות בחומרת המחלה. במקרים קלים, עקמת אינה משפיעה על פעילויות יומיומיות או חמורה לבריאות הגופנית, אין צורך בהליכים פולשניים. מטופלים יכולים להשתפר ולהתאושש בהדרגה על ידי עשיית ספורט, פיזיותרפיה לפי הוראות הרופא או חבישת סד.

במקרים חמורים, עקמומיות עמוד השדרה של הילד גדולה מ-40-45 מעלות, והגשרים אינם יעילים. יש צורך בניתוח כדי להקל על הכאב ולתקן את המצב. ניתוח מבוצע ליישור מחדש ולקיבוע החוליות כדי לתקן ולמנוע את התקדמות העקמומיות.

פי הונג

קוראים עם שאלות בנוגע למחלות עצמות ומפרקים יכולים לשלוח כאן שאלות כדי שרופאים יענו עליהן.

[מודעה_2]
קישור למקור