זכה במקום השלישי במרוץ הלילה של הו צ'י מין סיטי לאחר שנה של אימונים

[מודעה_1]

הוין אן קוי (בן 21) סיים בזמן של שעתיים, 42 דקות ו-42 שניות, אחרי שני הבוגרים דן קווייט וטרואנג ואן טאם במרוץ הלילה של הו צ'י מין סיטי.

הוין אן קוי (HCMC) חשף כי הוא מתאמן במרתון רק שנה אחת בדיוק, מאז פברואר 2023. המקום השלישי במרתון VPBank VnExpress במרתון הו צ'י מין סיטי חצות הוא ההישג הגדול הראשון שלו במסע שלו לעיסוק בספורט המוני. אן קוי, נרגש מהפרס, אמר שכמעט פרץ בבכי כשראה את קו הסיום. המחווה של קוי, להרים את שתי ידיו לשמיים ואז לאחוז אותן יחד, היא כדי לאשר שהדרך בה הוא הולך היא הנכונה.

מר קוי חוגג כשהוא חוצה את קו הסיום. VM — מר קוי חוגג לאחר שחצה את קו הסיום. צילום: VM

בהיותו ג'וניור, שעמד לראשונה עם השמות הגדולים בעולם הריצה במרתון VPBank VnExpress בהו צ'י מין סיטי בחצות, הוין אן קוי עמד בשורה האחרונה. הוא פשוט ניסה לשמור על עמדת זינוק נוחה, כמה שניות אחרי השורה הראשונה. הוא חיכה לסיום הספירה לאחור, ומיהר קדימה באופן אינסטינקטיבי, במחשבה "לרוץ הכי טוב שאפשר".

אלוף המדינה לשעבר, טרונג ואן טאם, עזב את קו הזינוק כקילומטר אחד ולקח את ההובלה. זמן קצר לאחר מכן, גם קוי התנתק מהקהל ורץ בקבוצה הבאה עם כמה שמות מוכרים כמו דן קוויט, הוין טאנה, מאן קוואן...

בצפייה בשידור חי במרוץ, יכלו הצופים לראות כי הוין קוי רץ עם מועמד "קשה" לאליפות, דן קוויט, במחצית הראשונה של המרוץ. בסביבות הקילומטר ה-22, קוויט התנתק מהפסגה, והשאיר את הקבוצה הרודפת מאחור. קוי סיפר שכאשר ראה את הבכור שלו משאיר אותו הרחק מאחור, עם מעט "רוח לחימה" צעירה, גם קוי האיץ. "בערך ב-12 הקילומטרים האחרונים, לא יכולתי להמשיך במהירות הזו, אז הסכמתי להאט", סיפר קוי.

הרץ שנולד ב-2003 סיפר שהשליש הראשון של המירוץ התנהל לפי התוכנית, אך מכיוון שגופו לא צבר מספיק ולא היה לו ניסיון תחרותי רב, הוא נאלץ לקבל תבוסה מהבוגרים שלו. "קוויאט וטאם מתחרים כבר שנים רבות, כך שהם צברו יותר נפח ויותר ניסיון. באשר אליי, אני מתאמן במרתון רק שנה, כך שלא הצלחתי להצליח", שיתף הוין אן קוי.

הרץ יליד 2003, שסיים במקום השלישי במרתון VPBank VnExpress בהו צ'י מין סיטי, הופתע מהתוצאה. "זהו טורניר גדול, שמאגד שמות מפורסמים רבים. להיות בין 3 הראשונים זה גם מלא הפתעה ומזל", אמר קוי. זהו רק התואר השני של בן ה-21 השנה. בעבר, בינואר, קוי נכנס גם לשלושת הראשונים במרחק המרתון בטורניר שנערך בהו צ'י מין סיטי.

הרץ אמר גם שהתוצאות הללו הן מוטיבציה להתאמן, לשפר ביצועים ודירוג, ולצבור דריסת רגל בעולם הריצה. מצד שני, יש גם לחץ כאשר ביצועי הספורטאים משתפרים ומופיעים גורמים חדשים רבים. עם זאת, קוי אמר שהוא עדיין מאמין בצעירותו ובתשוקה שלו.

"אני עדיין צעיר ויש לי הרבה זמן לנסות. כי מצאתי את התשוקה שלי במרתונים אחרי שהתמודדתי עם מרחקים קצרים ופציעות", אמר אנה קוי.

מר קוי רץ באותה קבוצה עם מאן קוואן (חולצה כחולה-צהובה) ודן קוויט (חולצה לבנה). צילום: VM

בשנת 2018, בגיל 15, נבחר קוי להצטרף לנבחרת האתלטיקה של הו צ'י מין סיטי, להתאמן ולהתחרות בריצת 400 מטר. ההערכה הייתה שתשוקתו לספורט תוביל את הצעיר לדרך פתוחה לרווחה, אך פציעות וגופו לא אפשרו לו להמשיך בדרך זו.

"הגוף שלי לא הצליח להסתגל למהירות ולטכניקה של המרחק הקצר. בכל פעם שסיימתי לרוץ, הרגליים שלי היו רדומות ולא יכולתי להרים אותן. אחרי זה, פציעה אחר פציעה, החלטתי להפסיק להתאמן", אמר קוי. לאחר שעזב את הקבוצה, הצעיר הזה עשה עבודות רבות כדי להרוויח כסף.

לפני יותר משנה, הגיעה נקודת המפנה כאשר קוי גויס גם על ידי הרץ תאי קווין - מאמן מועדון הרצים פו טו (מועדון הפועל באצטדיון פו טו, מחוז 1, הו צ'י מין סיטי).

תאי קווין היה זה שהביא את קוי למרתון. בפברואר 2023 הוא החל לתרגל את התרגילים הראשונים בתוכנית האימונים של קווין. "כשאני מתאמן במרתונים, אני מרגיש שהגוף שלי מסתגל היטב. כשאני מתחרה, למרות שאני מרגיש עייף, תחושת העייפות במרתון מאוד 'מרגיעה'. אני עדיין יכול להמשיך לרוץ בנחת עד קו הסיום, אז מאז שאני רץ ומתחרה למרחקים ארוכים, מעולם לא ויתרתי", שיתף קוי. לאחר יותר משנה, הוא מסוגל כעת ליצור לעצמו תוכנית אימונים שמתאימה לו והולך ללמד שיעורי ריצה כדי להרוויח כסף.

הגבר שנולד בשנת 2003 אמר כי מרתונים הם כמו תרופה "מרפאת" פיזית ונפשית לאחר כישלון בריצת מרחקים קצרים. "אני בר מזל להיות מודרך על ידי קשישים מסורים ונחושים. ב-PTR, יש דוגמאות מבריקות שאני יכול לחקות, כמו מר הואה טואן לונג. אני מקווה שיום אחד אשיג הצלחה ואטייל בחו"ל כמו מר לונג", אמר קוי בחיוך.

מרתון VPBank VnExpress הו צ'י מין סיטי חצות 2023 הסתיים עם זכייה של דאנג אן קווייט באליפות הגברים, כאשר טרונג ואן טאם סיים כסגן. הוין קוי סיים במקום השלישי. בקטגוריית הנשים, הונג לה עדיין שלטה בכל פעם שהופיעה בטורניר. אלופת הדואתלון הלאומית המכהנת נגוין טי טוי ואן סיימה במקום השני. בינתיים, הרוקח נגוין טי טרה ג'יאנג סיים במקום השלישי.

טאנה לאן

[מודעה_2]
קישור למקור