לכל סוג עור יתרונות וחסרונות משלו, יחד עם שיטות טיפול שונות. עור יבש סובל מסדקים וחוסר לחות, במיוחד במזג אוויר יבש, בעוד שעור שמן אינו טוב יותר, תמיד מבריק כמו "מחבת".
עור שמן יתר על המידה נוטה לפריצות ונקבוביות מוגדלות.
ראשית, חשוב לדעת כי הפרשת שומן היא מנגנון טבעי של העור המסייע באיזון רמות ה-pH, במניעת התייבשות וביצירת מחסום מגן מפני גורמים סביבתיים. עם זאת, כאשר בלוטות החלב פעילות יתר על המידה, זה הופך לבעיה שיש לטפל בה מכיוון שהן סותמות נקבוביות, ויוצרות תנאים להתפרצויות אקנה נוספות, נקבוביות מוגדלות וכו'.
גורמים לעור שמן ומבריק:
- חוסר איזון הורמונלי: זה בהחלט יכול לקרות אם את עוברת גיל ההתבגרות, הריון, דיכאון או גיל המעבר. בזמנים אלה, עלייה פתאומית וחריגה בטסטוסטרון מגרה את בלוטות החלב להיות פעילות יותר מהרגיל, ויוצרת עודף שומן.
- ניקוי עור לקוי או לא נכון: זכרו, גם אם אינכם מתאפרים, עדיין עליכם להסיר אותו לפני השינה. השארת לכלוך, איפור וכו' תסתום נקבוביות ותגרה את העור לייצר יותר שומן כדי לאזן וליצור מחסום מגן.
ללא קשר לסוג העור שלך, עליך לשים לב לתהליך הניקוי.
- עור מיובש: אם אתם עדיין חושבים שעודף לחות הוא הסיבה לעור שמן, אתם טועים. למעשה, כאשר אינכם מספקים מספיק לחות, העור שלכם נאלץ לייצר יותר שמן כדי לשמור עליו. אם זה יימשך זמן רב מדי, זה יהפוך את העור שלכם ל"כתם שמן" ויגדיל את הנקבוביות.
- בחירת מוצרי קוסמטיקה לא נכונים: שימוש במוצרי קוסמטיקה שאינם מתאימים לעור שלך עלול לגרום לבעיות רבות, לכן כאשר העור שלך מראה סימנים יוצאי דופן כגון: שומניות מוגזמת, התפרצויות אקנה, גירוד... בדקי שוב את מוצרי הקוסמטיקה שלך.
תיקון עור שמן
שמרו על ניקיון העור כראוי.
אפילו אם את משתמשת במוצרי קוסמטיקה יקרים, אם לא תנקי כראוי, הכל יתבזבז; העור שלך לא יהיה נקי מספיק או צלול מספיק כדי לספוג חומרים מזינים. ישנם מסירי איפור ותכשירי ניקוי פנים רבים בשוק המתאימים לסוגי עור שמן ומעורב.
בעלי עור שמן או מעורב צריכים לבחור במוצרי קוסמטיקה שנספגים במהירות ואינם סותמים נקבוביות.
למרוח קרם הגנה
אנשים רבים נוטים לדלג על שלב זה כשהם רואים שעורם מייצר יותר מדי שומן. מה שאתם צריכים לעשות עכשיו הוא למצוא קרם הגנה מתאים: כזה שלא סותם נקבוביות או הופך את העור לשומני. בנוסף, עליכם להגן בקפידה על עורכם מפני לכלוך וזיהום סביבתיים.
ספקו לחות מספקת.
זכרו, עור לח יהיה פחות נוטה לשומניות. לכן אל תהססו להשתמש בקרם לחות גם ביום וגם בלילה.
אכילת שפע של ירקות ירוקים יכולה לעזור לעור שלך להשתפר מבפנים ומבחוץ.
שנה את התזונה שלך.
כאשר העור שלך נראה כמו "כתם שמן", עליך להמעיט בצריכת מאכלים חריפים, מטוגנים וסוכריים. במקום זאת, הגדל את צריכת הירקות הירוקים שלך, שתו מספיק מים וקבלו מספיק שינה כדי לשמור על גוף מאוזן ובריא.
טראנג אנה
[מודעה_2]
מָקוֹר
תגובה (0)