צעירים הולכים לריפוי.

צעירים - תמונה 1.

אנשים רבים עוזבים באופן זמני את עבודתם ואת הלחצים היומיומיים שלהם כדי למצוא איזון פנימי בכפר השיבה, דוק טרונג, לאם דונג - צילום: HUU HANH

תוכנית "ריטריט בן 3 ימים - מרעש לשלווה", שאורגנה ללא תשלום על ידי Inner Sky בכפר השיבה (לאם דונג) בין ה-8 ל-10 במאי, משכה אליה צעירים רבים המחפשים מנוחה, מדיטציה והתבוננות עצמית לאחר ימים ארוכים של לחץ.

אנשים רבים פונים לריטריטים כשהם חשים לכודים בלחצי החיים המודרניים. חלקם סובלים מנדודי שינה כרוניים ולחץ מתמיד; אחרים עובדים ברציפות אך עדיין חשים ריקות ומנותקים מעצמם.

במהלך הריטריט, גב' פוק טאם - מייסדת Inner Sky - אמרה כי מסע השינוי האישי שלה החל בהבנת הפצעים הבלתי נראים בדרכים מסורתיות של אהבה וגידול ילדים. באמצעות ניסיון אישי ומחקרה על ראג'ה יוגה, היא הבינה כי התקשרות רכושנית גורמת לעיתים לאנשים לאבד את חירותם ואת יופיין הטבעי הטמון בהם.

ת'וי טיין (מהו צ'י מין סיטי) אמרה שהגיעה לתוכנית בתקווה למצוא שלווה פנימית אחרי ימים עמוסים ודחוסים. "אחרי יומיים וחצי בכפר המדיטציה, התחברתי לטבע, יצרתי חברים חדשים ולמדתי איך ללכת ולאכול בשקט כדי להבין טוב יותר את מצב הרוח שלי", שיתפה טיין.

צעירים המחפשים ריפוי - תמונה 3.

גב' פוק טאם שיתפה: "לאחר תהליך השינוי, אני מקווה שאוכל לחיות חיים של שירות ולעזור לאנשים להימלט מ'תוכניות העיצוב' שנכפות על ידי המשפחה או החברה." - צילום: HUU HANH

צעירים המחפשים ריפוי - תמונה 4.

מדיטציית הליכה מתחברת לאדמה, צועדת צעדים איטיים ושקטים כדי לחוש את התמיכה העדינה של האדמה מתחת לכל רגל.

גב' נגוין טי היין שיתפה: "כבעלת עסק, לפעמים אני נתקעת במערבולת העבודה ושוכחת לדאוג לעצמי. כל יום אני דואגת למפעל, לוודא שלעובדים שלי יש מקומות עבודה יציבים, והחיים פשוט ממשיכים בהמולה ובלחץ."

בזכות קשר של חבר, הייתה לי הזדמנות לבקר בכפר השיבה. מהרגעים הראשונים שדרכתי כאן, הרגשתי תחושה של חמימות ושלווה, כאילו אני חוזר לביתי. בלב הטבע, יער האורנים וקול הרוח, הרגשתי נרפא, מחובק ומנוחם אחרי ימים ארוכים ומעייפים.

בשבילי, ריטריט מרפא הוא לא רק מסע של מנוחה, אלא גם הזדמנות להתחבר מחדש לטבע, להיטען מחדש ולהמשיך לחיות ולתרום עם יותר אהבה והכרת תודה."

צעירים המחפשים ריפוי - תמונה 5.

בחיבוק עצים זן, כל אדם בוחר גזע עץ לחבק, משחרר בשקט רגשות כבדים ומקבל את אנרגיית הריפוי מהאדמה והשמיים.

צעירים הולכים לריפוי - תמונה 6.

גב' דיאם ת'וי מוצאת איזון ביער האורנים של כפר טרו וה, דוק טרונג, לאם דונג - צילום: הוו האן

צעירים הולכים לריפוי - תמונה 7.

גב' טיאן פואנג (הו צ'י מין סיטי) שוכנת בתוך יער אורנים, מביטה אל השמיים כדי להתחבר מחדש לטבע - צילום: HUU HANH

צעירים - תמונה 7.

בתוך הטבע, יערות אורנים וקול הרוח, אנשים רבים מוצאים איזון לעצמם - צילום: HUU HANH

בין המשתתפים הייתה מין ת'י. ת'י אמרה שהיא בתחילה חיפשה את הריטריט עקב לחץ מצד ציפיות חברתיות ובחלקו מתוך סקרנות.

"במהלך שלושת הימים האחרונים הרגשתי הרבה יותר קלה ושלווה. הלחץ עדיין שם, אבל החשיבה שלי השתנתה. אני מסתכלת על הכל עם יותר אהבה, הערכה והכרת תודה, אפילו על הדברים השליליים", אמרה ת'י.

לא כולם מוצאים את התשובה לאחר מספר ימים של ריטריט. אבל עבור צעירים רבים, רגעים של שקט בטבע הם לפעמים הזדמנות נדירה לשבת, להביט עמוק פנימה ולהבין שבתוכם, בתוך המולת החיים, מה שהם הכי צריכים הוא פשוט הפסקה בזמן הנכון.

צעירים - תמונה 10.