כיצד צריכות חולות סרטן השד לאכול במהלך טט?

[מודעה_1]

חולות סרטן השד אינן צריכות להימנע משום מזון במהלך טט, אך עליהן להגביל את צריכתם של ממתקים רבים מדי, באן צ'ונג ומזונות מטוגנים.

חג הטט הוא הזדמנות לכולם להירגע ולהתפנק אחרי שנה עמוסה. אנשים זוכים לצאת החוצה וליהנות מרבים מהמאכלים האהובים עליהם.

ד"ר דו אן טואן, ממחלקת כירורגיית שד, בית החולים הכללי טאם אן, הו צ'י מין סיטי, ממליץ לאנשים עם מחלות רקע כמו סרטן, סוכרת, לחץ דם גבוה וצנית להיזהר. מטופלים אינם צריכים להימנע מכל מזון, אך צריכים להבטיח תפריט מאוזן ולספק מספיק חומרים מזינים נחוצים לגוף.

מנות הטט מגוונות, החל מבשר חזיר מבושל עם ביצים, דרך רגל חזיר מבושלת ועד בשר בגריל, שכולן מכילות הרבה שומן משומן מן החי. חולי סרטן בכלל וחולי סרטן השד בפרט צריכים להגביל את צריכת השומן מן החי מהעור, השומן, האיברים, הלב, הכליות והמוח. במקום זאת, המטופלים צריכים לאכול בשר רזה ולהכין אותו בפשטות כמו בשר מבושל, צלוי, מבושל... צריכת ירקות ירוקים מוגברת מסייעת לגוף להיפטר משומן מזיק.

ישנם גם סוגים רבים של עוגות, ממתקים, ריבות ופירות יבשים. חולי סרטן הנוטלים תרופות הורמונליות עלולים לעלות במשקל עקב תופעות לוואי של אגירת נוזלים. לכן, אם הם אוכלים הרבה עוגות, ממתקים וריבות, הם עלולים לעלות במשקל בקלות. חולות סרטן השד הסובלות גם מסוכרת לא צריכות ליהנות מעוגות וממתקים מכיוון שהן מעלות את רמת הסוכר בדם, ומשפיעות על בריאותן.

חולי סרטן לא צריכים לאכול הרבה ממתקים. צילום: Freepik — חולי סרטן לא צריכים לאכול הרבה ממתקים. צילום: *Freepik*

באן צ'ונג, באן טט או מאכלים מוקפצים, שמנוניים ומטוגנים הם גם מאכלים שחולי סרטן השד צריכים להגביל. באן צ'ונג, באן טט עשויים מאורז דביק, שהוא חם וגורם לקלקול קיבה ונפיחות.

על המטופלות לשמור על תזונה בריאה, להגביל את צריכת האלכוהול; להחליף ממתקים בעוגות העשויות מזרעים (אגוזי מלך, שקדים, זרעי מלון, גרעיני דלעת...). חולות סרטן השד צריכות לאכול אגוזים כחטיף כדי להשלים שומנים טובים, להוסיף אנרגיה וחומרים מזינים.

במהלך טט, אנשים עסוקים לעתים קרובות בלוחות זמנים של חזרה הביתה, ביקור קרובי משפחה, טיולים , אך אסור לדלג על ארוחות, לשכוח לאכול. יש להביא מים ואגוזים (אגוזי מלך, שקדים, מקדמיה) כשיוצאים לאכול בחוץ, ולשתות כדי להימנע מרעב.

חשמלית נגוין

הקוראים שואלים כאן שאלות על סרטן כדי שרופאים יענו עליהן

[מודעה_2]
קישור למקור