גורמים לטעם חמוץ בפה

התייבשות, מחסור באבץ, היגיינת פה לקויה וריפלוקס קיבתי-ושטי עלולים לגרום לטעם חמוץ בפה, מה שמוביל לאי נוחות.

טעם חמוץ בפה יכול להיגרם גם ממספר מצבים בריאותיים שונים. להלן מספר סיבות נפוצות.

התייבשות

התייבשות גורמת ליובש בפה ובגרון, מה שמוביל לשינויים בטעם. על פי האקדמיה האמריקאית לאוטולרינגולוגיה וכירורגיית ראש וצוואר, רוק מגרה קולטני טעם על הלשון. מעט מדי רוק יכול לשנות את אופן הטעמים, ולגרום לכל דבר להיות חמוץ.

מבוגרים צריכים לשתות לפחות 6 כוסות מים ביום כדי להגביר את רמת הלחות בגוף ולהפחית אי נוחות זו.

הַדבָּקָה

כשיש לכם הצטננות או דלקת בסינוסים, הגוף שלכם מייצר באופן אוטומטי חלבונים שונים המשפיעים על הטעם וגורמים למרירות או חמיצות. שטפו ידיים לעתים קרובות ושמרו על חום הגוף, במיוחד בעונה הגשומה או הקרה. הימנעו מלגעת בעיניים, באף ובפה.

עִשׁוּן

עישון פוגע בריאות, מצהיב שיניים, גורם לריח רע מהפה ומפחית את הטעם, ומשאיר את הפה עם תחושה חמוצה ולא נעימה. הדרך היחידה לשפר זאת היא להפסיק לעשן.

ריפלוקס גסטרו-ושט

אולי יעניין אותך גם

מה גורם לצלצולים באוזניים לאחר שחייה וכיצד לטפל בהם כראוי?שחייה - שחייה היא ספורט קיץ פופולרי משום שהיא לא רק עוזרת לקרר את הגוף אלא גם משפרת את הבריאות, משפרת את הגוף ומגבירה את הסיבולת הפיזית.

הרופא מסביר כיצד להכין ולאכול דגים תוך שמירה על ערכי התזונה שלהם.אם לא מכינים אותם כראוי, כמות השומנים המועילים בדגים יכולה לרדת משמעותית, והמנה אף עלולה להפוך לנטל בריאותי.

האם עדיף לשתות מים רגילים או תה לטווח ארוך?מים ותה הם שני משקאות מוכרים בחיי היומיום. יש אנשים שמאמינים שמים רותחים וקרים הם הבחירה הטובה ביותר, בעוד שאחרים מאמינים ביתרונות של התה.

מחלת ריפלוקס קיבתי-ושטי (GERD) מתרחשת כאשר הסוגר התחתון של הוושט מתפקד בצורה לא תקינה. חומצת הקיבה זורמת לוושט, מגרה את רירית הקיבה וגורמת לתסמינים כגון צרבת, ריפלוקס חומצי, תחושת צריבה בגרון, טעם מר בפה, כאב גרון, שיעול, ריח רע מהפה וקוצר נשימה.

על המטופלים לאמץ שינויים בריאים באורח החיים כגון אכילה איטית, לעיסה יסודית, הימנעות מאלכוהול, טבק, מאכלים חריפים ושומניים. הימנעו מללבוש בגדים צמודים, לא לשכב לאחר האכילה ולישון על צד שמאל כדי להפחית ריפלוקס.

הטעם החמוץ בפה מפחית את ההנאה מהאכילה. צילום: Freepik

היגיינת פה לקויה

אי צחצוח שיניים ושימוש בחוט דנטלי באופן קבוע עלולים להוביל בקלות להצטברות חלקיקי מזון בשיניים, וכתוצאה מכך ליצור טעם לא נעים. היגיינת פה לקויה עלולה גם היא לגרום לחמיצות בפה.

כל אחד צריך לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום, להשתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום, ולבצע בדיקות שיניים באופן קבוע.

שינויים הורמונליים

טעם חמוץ בפה יכול להיות קשור גם להורמונים. נשים במהלך וסת, הריון או גיל המעבר חוות לעיתים קרובות שינויים בטעם. נשים בהריון עשויות לחוות טעם חמוץ בפה במהלך השליש הראשון.

מחסור באבץ

ארצות הברית - וייטנאם: אל תפספסו

וייטנאם מעודדת עסקים אמריקאים להרחיב את השקעותיהם בטכנולוגיה עילית.בבוקר ה-26 ביוני, במטה הממשלה, קיבל סגן ראש הממשלה הו קוק דונג את פניו של מר ג'ף פלייס, מנהל שרשרת האספקה ​​של קבוצת קוהרנט (ארה"ב). במהלך הפגישה, אישר סגן ראש הממשלה כי וייטנאם מעודדת עסקים אמריקאים להרחיב את ההשקעות, במיוחד בתעשיות ההיי-טק, החדשנות והמוליכים למחצה.

לעודד עסקים אמריקאים להרחיב את השקעותיהם במגזרי היי-טק.סגן ראש הממשלה הו קוק דונג אמר כי וייטנאם מברכת עסקים אמריקאים להמשיך ולהרחיב את פעילותם בווייטנאם, במיוחד בתעשיות היי-טק ובמגזרים בעלי ערך מוסף גבוה.

וייטנאם וארצות הברית מחזקות את שיתוף הפעולה בהתמודדות עם תוצאות המלחמה.VTV.vn - ב-22 ביוני, המזכיר הכללי והנשיא טו לאם קיבל את פניו של מזכיר הצי האמריקאי בפועל, הונג צ'או.

מחסור בחומרים מזינים יכול להשפיע על הטעם. מחסור באבץ, בפרט, תורם לטעם חמוץ לאחר אכילה. הגורמים למחסור באבץ כוללים תזונה דלה בבשר, דגים ופירות ים, מחלות כבד, קוליטיס כיבית, שימוש במשתנים וכימותרפיה.

גִיל

החושים שלנו משתנים ככל שאנו מתבגרים, מה שגורם לטעם המזון לא להיות עוד טעים כמו קודם, ולפעמים אפילו חמוץ.

Huyen My (לפי Verywell Fit, קליבלנד קליניק )

קוראים יכולים לשאול כאן שאלות על מחלות אף, אוזניים וגרון כדי שרופאים יענו עליהן.

קישור למקור: https://vnexpress.net/nguyen-nhan-gay-chua-mieng-4675373.html