בשעה 9 בבוקר צלצל הטלפון בקו החם לייעוץ לבריאות הנפש של בית החולים הפסיכיאטרי נגה אן. בצד השני נשמע קולה החנוק של אם, שסיפרה כיצד בתה בכיתה ז' סבלה מלילות רבים ללא שינה, נבהלה ופרצה בבכי למשמע עצם ההיזכרות בדבר ללכת לבית הספר.
זוהי רק אחת משיחות רבות שאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מקבלים מדי יום. מאחורי כל שיחה עומד תלמיד המתמודד עם לחץ אקדמי, מבחנים ומשברים שקטים של גיל ההתבגרות.
בחדר הקטן של מחלקת ההדמיה האבחונית והבדיקה התפקודית, הטלפון צלצל כמעט ללא הרף. בוגרת הפסיכולוגיה דאנג טי הא שאלה בעדינות, כשהיא מקשיבה בסבלנות להפסקות בצד השני של הקו. לאחר כמעט 20 דקות של ייעוץ לאם שבתה סבלה מנדודי שינה ממושכים, היא יעצה למשפחה לקחת את הילדה לבית החולים לבדיקה ישירה מכיוון שתסמיני היציבות הפסיכולוגית נמשכו כבר מספר ימים.
לאחר סיום השיחה, גב' הא נותרה פעורת פה. בכמעט 20 שנות עבודתה כיועצת פסיכולוגית, היא מעולם לא ראתה עלייה כה מהירה במספר התלמידים הסובלים מבעיות בריאות הנפש כמו שהיא רואה כעת. "רוב התלמידים שמגיעים לייעוץ הם בחטיבת הביניים ובתיכון. חלקם סובלים מנדודי שינה עקב לחץ מבחנים, חלקם נכנסים לפאניקה בכל פעם שהם מקבלים מבחן, וחלקם בני 13 או 14 בלבד אך כבר חווים חרדה ממושכת", שיתפה גב' הא.
מה שמטריד אותה יותר מכל הוא שהורים רבים מגלים את הבעיה מאוחר מדי. משפחות רבות מביאות את ילדיהן לבית החולים רק כאשר המורים מתלוננים או כאשר הילדים כבר הפגינו התנהגות של פגיעה עצמית.
גב' הא עדיין זוכרת את המקרה של ילדה בכיתה ט' שהתכוננה לבחינת הכניסה לכיתה י'. היא הייתה תלמידה טובה, מנומסת, אך כל הזמן נמצאת תחת לחץ להתקבל לבית ספר יוקרתי כדי לעמוד בציפיות משפחתה. במשך חודשים היא דחפה את עצמה ללמוד עד מאוחר בלילה, כמעט ללא זמן לנוח. כאשר הוריה גילו שריטות על ידיה, היא שקעה במצב של לחץ ממושך ונזקקה לטיפול תרופתי בשילוב עם פסיכותרפיה.
"יש ילדים שחיים בפחד מתמיד מאכזב את הוריהם. עצם קבלת ציונים נמוכים מהצפוי יכולה לגרום להם תוכחה עצמית עצומה", אמרה גב' הא.
הרופאה אמרה שגילאי כיתות ח' ו-ט' הם תקופה של שינויים פסיכולוגיים ופיזיולוגיים משמעותיים. כאשר לחץ לימודי נמשך ללא תמיכה מהמשפחה, ילדים רגישים מאוד למשברים פסיכולוגיים.
"פצעים" בלתי נראים
מעבר ללחץ הציונים, תלמידים רבים נושאים גם את הטראומה של בית הספר והרשתות החברתיות. הפסיכולוגית נגוין טי ת'וי דונג, מהמחלקה להדמיה אבחנתית ובדיקה תפקודית, מספרת על מקרה שבו הורה התקשר סמוך לחצות כי גילה שבתם מפחדת ללכת לבית הספר. בכל בוקר, לפני שהלכה לבית הספר, היא הייתה בוכה, סובלת מכאבי בטן ומנסה להישאר בבית. לאחר שיחות רבות, נודע למשפחה שהיא הייתה מבודדת על ידי חבריה לכיתה במשך חודשים. "הדבר המפחיד הוא שתלמידים רבים בוחרים לשתוק. הם חוששים שדיבור יוביל לנזיפות או יחמיר את המצב", שיתפה גב' דונג.
לדברי גב' דונג, אלימות בבתי הספר כיום אינה רק עימותים פיזיים. תלמידים רבים נפגעים מלגלוג, הערות זדוניות או נידוי ברשתות החברתיות. חלק מהתלמידות אושפזו כשזרועותיהן מכוסות בפצעים ישנים וחדשים החופפים זו את זו. חלק מהתלמידים תולשים לעצמם את השיער כשהם לחוצים יתר על המידה. חלק מהתלמידים רועדים מפחד רק כשהם עוברים דרך שער בית הספר משום שהם רדופים על ידי לחישות חבריהם. "כשנשאלה מדוע הם פוגעים בעצמם, תלמידה אחת אמרה שזה גורם להם להרגיש טוב יותר. כך הם משחררים את רגשותיהם כשהם לא יודעים מה עוד לעשות", סיפרה גב' דונג.
מדאיג, הורים רבים אינם מזהים את השינויים העדינים אצל ילדיהם. הם מניחים שכל עוד ילדם לומד בבית הספר כרגיל, הכל בסדר. בינתיים, לדברי רופאים, תסמינים כמו נדודי שינה, גמילה, עצבנות, פחד מללכת לבית הספר, אינטראקציה חברתית מופחתת או בידוד עצמי יכולים כולם להיות סימני אזהרה מוקדמים למשבר פסיכולוגי.
ד"ר הו ג'יאנג נאם, מנהל בית החולים הפסיכיאטרי נגה אן, אמר כי הפרעות חרדה, לחץ ודיכאון מראות כעת מגמה ברורה של השפעה על צעירים. עם זאת, משפחות רבות עדיין מהססות לקחת את ילדיהן לבדיקה פסיכולוגית. "הורים רבים פונים לעזרה רפואית רק כאשר ילדיהם כבר נקלעו למשבר חמור", אמר ד"ר נאם.
בהתבסס על מציאות זו, בית החולים הפסיכיאטרי נגה אן השיק קו חם לייעוץ לבריאות הנפש כדי ליצור ערוץ תמיכה נוסף לציבור, ובמיוחד לתלמידים ולהורים.
לדברי מר נאם, הדבר החשוב כעת אינו רק טיפול, אלא גם שינוי התפיסה החברתית לגבי בריאות הנפש. כי מאחורי גיליונות התעודה המרשימים, המחמאות כמו "הילד האידיאלי", או הציפיות להישגים, ילדים רבים גדלים תחת לחץ. "לפעמים, מה שהם הכי צריכים זה לא עוד כיתה או מטרה חדשה, אלא פשוט מישהו שמוכן לשבת ולהקשיב", שיתף מר נאם.
מקור: https://tienphong.vn/nhung-cuoc-goi-cau-cuu-tu-tuoi-hoc-tro-post1843760.tpo
תגובה (0)