בתי ספר הם כמו מיקרוקוסמוס של חברה עם גורמים מורכבים רבים המשפיעים על הפסיכולוגיה של התלמידים. טראן פואנג דונג, סטודנטית באוניברסיטת הו צ'י מין סיטי לסחר חוץ, שרק התחילה את שנת הלימודים הראשונה שלה, התוודתה: "במהלך התיכון, חבריי לכיתה נדחו בגלל המראה הלא מושך שלי. אפילו עכשיו, באוניברסיטה, בסביבה חדשה, אני עדיין מרגישה חסרת ביטחון וחסרה את האומץ להתיידד."
דונג אמרה שלמרות עבר לא כל כך חיובי שהותיר אותה עם טראומות רבות, התלמידה עדיין מנסה כל יום לפרוץ את הקליפה הבטוחה שלה.
כסטודנטית שעברה מלימודי יפנית לעיתונאות, דאנג נגוין טאן טרוק (סטודנטית באוניברסיטת מדעי החברה והרוח בהו צ'י מין סיטי) התמודדה עם קשיים רבים בהיכרות עם חבריה החדשים לכיתה. "מכיוון שהצטרפתי לשיעור מאוחר יותר, בהתחלה הייתי די ביישנית כשראיתי את כולם כבר מכירים אחד את השני. כל יום הייתי יושבת בפינה בחלק האחורי של הכיתה, בלי אף אחד לדבר איתו או לעשות איתו שיעורי בית, מה שגרם לי להרגיש מאוד מיואשת", הודתה טרוק.
על סטודנטים להכין את עצמם נפשית מראש כדי לחוות חוויה פחות מכריעה בעת הכניסה לאוניברסיטה.
האתגר הגדול ביותר עבור התלמידה היה למצוא קבוצת לימוד. לרוב התלמידים כבר היו קבוצות והיססו לצרף חבר חדש. בהדרגה, זה הוביל אותה לשקול נשירה מבית הספר.
האישיות המופנמת של טרוק היא גם חולשה בכישורי התקשורת שלה. למרות שהיא מחשיבה את עצמה כאדם חברותי, התלמידה שמחה כשמישהו ניגש אליה כדי לפתוח בשיחה. "עם זאת, אני כמעט ולא יוזמת שיחות עם זרים. אני מנסה כל יום לשפר את זה", מקווה טרוק.
לראות את האוניברסיטה כבית שני.
עם זאת, לא כולם חווים "סיוט" כשהם מתחילים ללמוד באוניברסיטה. סטודנטים רבים רואים בה בית שני שבו הם יכולים להשתחרר ולהיות עצמם האמיתיים ביותר.
"המוטיבציה הגדולה ביותר שלי לרכוב על האופנוע שלי יותר מ-15 ק"מ כל יום היא לראות את חבריי מהאוניברסיטה. אם אני לא מדבר איתם יום שלם, אני מרגיש חנוק ולא בנוח!" שיתף חאן לין (סטודנט באוניברסיטת מדעי החברה והרוח, הו צ'י מין סיטי). זוהי כנראה סיבה נפוצה לכך שרוב הסטודנטים נהנים ללכת לבית הספר.
חאן לין עבדה בתקשורת עבור אירוע שאורגן על ידי כיתתה.
לין אמרה שבבית, בדרך כלל יש לה רק את סבא וסבתא וההורים שלה, אבל בבית הספר זה שונה. לין בת מזל שמצאה חברים שיכולים להבין ולחלוק הכל בחיים. בהיותה חברים שחולקים איתם תחומי עניין דומים, לין לפעמים שוכחת שהיא סטודנטית שנה ג' באוניברסיטה ועומדת להיכנס לעולם האמיתי.
מעבר למציאת שמחה בחברויות, סביבת האוניברסיטה היא גם קרקע פורייה לכישרונות רבים באמצעות פעילויות חוץ-לימודיות כמו מועדונים, קבוצות וקמפיינים להתנדבות.
לדוגמה, לי איי מיי (סטודנטית לעיתונאות בשנה ג' באוניברסיטת מדעי החברה והרוח בהו צ'י מין סיטי - ראש מועדון המדיה REC) לא יכלה להסתיר את שמחתה כשהיא והמועדון גייסו סכום כסף גדול כדי לארגן את תוכנית "מאירים את ההרים", המסייעת לאנשים מוחלשים באזורים מרוחקים.
יתר על כן, פעילויות בית הספר לא רק מספקות לתלמידים חוויות בלתי נשכחות, אלא גם משפרות מיומנויות רכות חיוניות כמו דיבור בפני קהל, תקשורת ועבודת צוות, שהן פרקטיות מאוד לעתידם. עבור איי מיי, כל יום בבית הספר הוא שמחה שונה. ההליכה לבית הספר עוזרת למיי להיות פעילה יותר, ליצור חברים חדשים רבים, וחשוב מכל, מעניקה לה חוויות בלתי נשכחות במהלך חייה הסטודנטיאלית.
תרגול פיתוח הרגל של חשיבה חיובית.
לדברי הפסיכולוג דאנג הואנג אן (מרצה לשעבר באוניברסיטת הו צ'י מין סיטי לחינוך), ההסתגלות לסביבה חדשה תלויה בגורמים רבים.
"מבנה המוח מכתיב את אישיותו של כל אדם בצורה שונה. אקסטרוורטים מסתגלים ביתר קלות, בעוד שאינטרוורטים ואלו שפחות דברנים יתקשו יותר להשתלב בסביבה חדשה", שיתף מר אן. בנוסף, גורמים חיצוניים כמו שינויים בשגרה היומיומית, אורח חיים חדש וחברים חדשים הם גם מכשולים נפוצים העומדים בפני סטודנטים בכניסה לאוניברסיטה.
לדברי מר אן, על התלמידים להכין את עצמם נפשית כדי למזער את ההלם הראשוני. "שנו את הלך הרוח שלכם, אל תפעילו לחץ על עצמכם, חשבו על כל סביבה כהזדמנות ללמוד ידע ותרבות מחברים ומורים. משם, צברו ידע כבסיס לכניסה לחברה", יעץ מר אן. בפרט, גישה חיובית היא תכונה מכרעת שיש לטפח.
שילוב אינו עניין של יום אחד או יומיים, אלא מסע ארוך הדורש את תמיכת המשפחה ובית הספר כאחד, לדברי מאסטר הואנג אן. בתי הספר לא צריכים להשאיר את התלמידים "שוחים" בים של מידע, אלא ליצור מידע והדרכה ברורים וספציפיים. במקביל, על התלמידים לחקור את נקודות החוזק והחולשה שלהם כדי להצטרף למועדונים ולפעילויות החווייתיות הנכונות שהם נהנים מהן.
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)