תסמינים של קריסת חוליות עקב אוסטאופורוזיס

לקריסת חוליות יש סיבות רבות, אך הנפוצה ביותר היא ניוון. היא יכולה להתרחש אצל כל אחד, אך שכיחה ביותר בקרב מבוגרים. יש לטפל בקריסת חוליות בהקדם האפשרי כדי למנוע כאב, סיבוכים מסוכנים ופגיעה בניידות.

אוסטאופורוזיס, המכונה גם עצם נקבובית, מאופיינת בירידה במבנה העצם עקב ירידה במסת העצם והידרדרות מבנה העצם. חוזק העצם הוא תוצאה של איזון עדין בין שני סוגים של תאי עצם: אוסטאובלסטים - אשר מקשיחים את העצם - ואוסטאוקלסטים - אשר הורסים את העצם (האחראים על ספיגת העצם). כאשר אוסטאוקלסטים פעילים יותר מאוסטאובלסטים, הדבר מחליש את העצם.

גורמים לאוסטאופורוזיס

גיל הוא הגורם המוביל לאובדן צפיפות העצם. בנוסף, מספר גורמים נוספים יכולים גם הם לתרום למצב: נשים הנכנסות לגיל המעבר או חוות מחזורים לא סדירים, הגורמים לירידה ברמות האסטרוגן, נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח אוסטאופורוזיס. אצל גברים, רמות טסטוסטרון נמוכות הן גם גורם לאוסטאופורוזיס.

תזונה לא בריאה , החסרה בחומרים מזינים, במיוחד כאלה המועילים לעצמות ולמפרקים כמו סידן, ויטמין D ואומגה 3, ואי-אספקת סידן מספקת במהלך היווצרותה והתפתחותה של מערכת השרירים והשלד, היא גם סיבה להיחלשות מוקדמת של העצמות והמפרקים.

תופעות לוואי של תרופות עקב שימוש ממושך בקורטיקוסטרואידים והפרין, ללא הקפדה על הוראות רופא.

אורח חיים יושבני, חוסר פעילות גופנית , רמות פעילות נמוכה וישיבה ממושכת - כל אלה יכולים להוביל להחלשת העצמות והמפרקים.

חומרים ממריצים כמו אלכוהול, בירה וטבק הם גורמים מזיקים המקדמים ומחלישים את מערכת השרירים והשלד.

אנשים העוסקים בעבודות כבדות ומרימים חפצים כבדים לעתים קרובות נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות בשריר ושלד בהשוואה לאדם הממוצע.

אוסטאופורוזיס לעיתים קרובות ללא תסמינים עד שמתרחש סיבוך כמו שבר.

תסמינים של אוסטאופורוזיס

אוסטאופורוזיס לרוב היא אסימפטומטית עד להופעת שבר. חולים עם קריסת חוליות חריפה עלולים לחוות כאבי גב פתאומיים בעת עיטושים, שיעול, הרמת חפצים כבדים או שינוי תנוחה. ביטויים קליניים אחרים כוללים: ירידה בגובה עקב קריסת חוליות. ניתן לאבחן זאת באופן מקרי (רוב קריסות החוליות הקשורות לאוסטאופורוזיס מאובחנות בחולים שעוברים צילומי רנטגן מסיבות אחרות).

ביטויים של קריסת חוליות עקב אוסטאופורוזיס.

אוסטאופורוזיס מתפתחת לעיתים קרובות באופן שקט במשך שנים רבות, ושברים הם בדרך כלל סימן האזהרה הראשון. קשישים או אלו הסובלים מאוסטאופורוזיס צריכים להיות ערניים לתסמינים של קריסת חוליות כדי להימנע מהתעלמות מהמצב וגרימת השלכות חמורות. קריסת חוליות עקב אוסטאופורוזיס יכולה לגרום לתסמינים ולתופעות הלוואי הבאות:

• כאבי גב חמורים תואמים למיקום של קריסת חוליות לאחר פציעות קלות (נפילות, פיתול וכו') או אף עשויים להופיע באופן ספונטני.
• ניידות מוגבלת: חלק מהמטופלים אינם מסוגלים לשבת, ללכת או מתקשים מאוד לנוע עקב כאבי גב.
• אם לא מטופל או מטופל כראוי במשך יותר מחודשיים, המצב יכול להתקדם לשלב של כאב כרוני ומתמשך, המשפיע קשות על התפקוד המוטורי.
• תפקוד לקוי של המעי ושלפוחית ​​השתן: לרוב מתרחש כתוצאה מכאב מוגזם, חוסר תנועה ממושך או תחושות מבוכה וחוסר רצון להשתין בשכיבה.
• במקרים בהם קריסת חוליות גורמת לקיפוזיס ודחיסה של עצבי עמוד השדרה, חולים רבים עלולים לחוות שיתוק בשתי הרגליים ותפקוד לקוי של המעי ושלפוחית ​​השתן.
• בהמשך החיים, מטופלים עלולים לחוות עיוותים חמורים בעמוד השדרה (למשל, ירידה בגובה, עקמת, קיפוזיס, גיבן...).
• כאב כרוני בצלעות נגרם על ידי לחץ של הצלעות כנגד האגן במקרים של קיפוזיס חמורה (עקמומיות בעמוד השדרה).
• אובדן היכולת לטפל בעצמי או לבצע פעילויות רגילות במהלך היום.
• קיבולת ריאות מופחתת מובילה לקוצר נשימה כרוני.
• אובדן תיאבון, חרדה, דיכאון, נדודי שינה…

עצה של רופא

בהתאם להיקף קריסת החוליות וכל נזק עצבי נלווה (אם קיים), יופעלו שיטות טיפול מתאימות. בדרך כלל, המטופלים יקבלו טיפול רפואי.

שיטות טיפול: הזרקת צמנט גוף חוליה דרך העור משמשת במקרים של קריסת חוליות עקב אוסטאופורוזיס ללא נזק עצבי, בהתאם למידת קריסת גוף החוליה.

לסיכום : קריסת חוליות, או שבר דחיסה בחוליות, היא מצב בו גוף החוליה אינו מצליח לשמור על גובהו המקורי, מה שגורם נזק לעמוד השדרה ולכאב חמור עבור המטופל. קריסת חוליות קשורה לגיל ומשפיעה קשות על הבריאות. המצב יכול להגביר את הסיכון לשברים בחוליות, להשפיע על הניידות ואף לקצר את תוחלת החיים של המטופל. לכן, עבור קשישים, במיוחד נשים בגיל המעבר, יש צורך להקפיד על תזונה מתאימה ופעילות גופנית באופן קבוע. במקביל, יש ליטול תוספי מינרלים עשירים בוויטמין D, סידן וויטמינים אחרים. תזונה מאוזנת ומזינה היא חיונית. בדיקות בריאות סדירות, לפי הוראות רופא, נחוצות כדי לאתר אוסטאופורוזיס או מחלות עמוד שדרה אחרות ולקבל טיפול בזמן.

ד"ר נגוין מין דונג

מקור: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/trieu-chung-cua-xep-dot-song-do-loang-xuong-172241121113623506.htm