अच्छी तरह चबाएं

शहरी क्षेत्रों में आम तौर पर पाई जाने वाली जल्दी-जल्दी खाने और ठीक से न चबाने की आदत आसानी से मोटापे और पेट की समस्याओं का कारण बन जाती है।

Báo Tuổi Trẻ

06/09/2025

आपको धीरे-धीरे क्यों खाना चाहिए और अच्छी तरह चबाकर क्यों खाना चाहिए?

Báo Tuổi Trẻ

05/02/2025

वजन कम करने के लिए आपको किस तरह से चबाना चाहिए ताकि यह प्रक्रिया अधिक प्रभावी हो सके?

Báo Thanh niên

16/09/2024

अपने भोजन को अच्छी तरह चबाने के कई फायदे हैं, जितना आप सोचते भी नहीं होंगे।

Báo Thanh niên

01/08/2016