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पिलेट्स
तीन प्रकार के व्यायाम जो हड्डियों को मजबूत बनाने, ऑस्टियोपोरोसिस और गिरने के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।
Báo Sức khỏe Đời sống
4 giờ trước
घर पर किए जाने वाले लेग एक्सटेंशन और क्लोजिंग एक्सरसाइज आपके शरीर को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
Báo Sức khỏe Đời sống
19/05/2026
रीढ़ की हड्डी को आराम देने और पीठ दर्द को कम करने में मदद करने वाले 3 पिलाटेस व्यायाम।
Báo Sức khỏe Đời sống
11/04/2026
'देश की पहली मोहब्बत' बे सूजी फिट रहने के लिए पिलाटेस का सहारा लेती हैं।
Báo Thanh niên
19/07/2024
नियमित रूप से पैदल चलने से कमर दर्द को रोकने में मदद मिल सकती है।
Báo Tuổi Trẻ
21/06/2024
दक्षिण कोरिया की 50 वर्षीय मां देखने में 20 वर्षीय युवती जैसी लगती है।
VnExpress
09/10/2023
जीपीएस वेनू 3 और वेनू 3एस उन लोगों के लिए हैं जो अपने स्वास्थ्य को "व्यक्तिगत" बनाना चाहते हैं।
Báo Sài Gòn Giải phóng
31/08/2023
