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विटामिन डी

विटामिन डी बढ़ाने के 5 प्राकृतिक तरीके, जो हड्डियों और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं।

विटामिन डी बढ़ाने के 5 प्राकृतिक तरीके, जो हड्डियों और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं।

Báo Sức khỏe Đời sống
15/05/2026
पोषक तत्वों के पूरक आहार की 'अति मात्रा' से लीवर को नुकसान हो सकता है।

पोषक तत्वों के पूरक आहार की 'अति मात्रा' से लीवर को नुकसान हो सकता है।

Báo Tuổi Trẻ
28/04/2026
महिलाओं में पुरुषों की तुलना में ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा अधिक क्यों होता है?

महिलाओं में पुरुषों की तुलना में ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा अधिक क्यों होता है?

VietnamPlus
25/04/2026
सूअर की चर्बी, कई बीमारियों का इलाज है।

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Báo Sức khỏe Đời sống
16/04/2026
त्वचा के लिए विटामिन डी की महत्वपूर्ण भूमिका।

त्वचा के लिए विटामिन डी की महत्वपूर्ण भूमिका।

Báo Sức khỏe Đời sống
03/04/2026
विटामिन डी से भरपूर 4 पेय पदार्थ जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।

विटामिन डी से भरपूर 4 पेय पदार्थ जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।

Báo Sức khỏe Đời sống
02/04/2026
रोजाना मशरूम खाने के क्या फायदे हैं?

रोजाना मशरूम खाने के क्या फायदे हैं?

Báo Sức khỏe Đời sống
29/03/2026
आवश्यक विटामिन और खनिजों के सर्वोत्तम प्राकृतिक स्रोत।

आवश्यक विटामिन और खनिजों के सर्वोत्तम प्राकृतिक स्रोत।

Báo Sức khỏe Đời sống
27/03/2026
विटामिन सी और डी का एक साथ सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और हड्डियां मजबूत होती हैं।

विटामिन सी और डी का एक साथ सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और हड्डियां मजबूत होती हैं।

Báo Quốc Tế
18/03/2026
वृद्ध वयस्कों में ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने के लिए 4 सुझाव।

वृद्ध वयस्कों में ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने के लिए 4 सुझाव।

Báo Sức khỏe Đời sống
17/03/2026
किन लोगों को विटामिन और आहार पूरक की आवश्यकता होती है, और उन्हें किस प्रकार के पूरक का उपयोग करना चाहिए?

किन लोगों को विटामिन और आहार पूरक की आवश्यकता होती है, और उन्हें किस प्रकार के पूरक का उपयोग करना चाहिए?

Báo Tuổi Trẻ
12/03/2026
विटामिन डी की मात्रा को अधिकतम करने के लिए अंडे खाते समय स्वस्थ वसा को भी शामिल करें।

विटामिन डी की मात्रा को अधिकतम करने के लिए अंडे खाते समय स्वस्थ वसा को भी शामिल करें।

Báo Quốc Tế
09/03/2026
वसंत ऋतु की शुरुआत की धूप: शरीर के लिए विटामिन डी की एक प्राकृतिक खुराक।

वसंत ऋतु की शुरुआत की धूप: शरीर के लिए विटामिन डी की एक प्राकृतिक खुराक।

Báo Thanh niên
19/02/2026
वृद्ध व्यक्तियों में हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए कुछ सुझाव।

वृद्ध व्यक्तियों में हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए कुछ सुझाव।

Báo Tuổi Trẻ
11/02/2026
प्रतिदिन एक ओमेगा-3 फिश ऑयल कैप्सूल: वृद्ध वयस्कों के लिए अप्रत्याशित लाभ।

प्रतिदिन एक ओमेगा-3 फिश ऑयल कैप्सूल: वृद्ध वयस्कों के लिए अप्रत्याशित लाभ।

Báo Thanh niên
28/01/2026
शहरी निवासियों को पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करने के लिए कितने समय तक धूप में रहना आवश्यक है?

शहरी निवासियों को पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करने के लिए कितने समय तक धूप में रहना आवश्यक है?

Báo Thanh niên
12/01/2026
ओमेगा-3, विटामिन डी, आयरन: इनकी कमी से थकान और नींद न आने की समस्या होती है।

ओमेगा-3, विटामिन डी, आयरन: इनकी कमी से थकान और नींद न आने की समस्या होती है।

Báo Thanh niên
08/01/2026
बालों को मजबूत बनाने में मदद करने वाले प्राकृतिक विटामिन डी से भरपूर 5 खाद्य पदार्थ।

बालों को मजबूत बनाने में मदद करने वाले प्राकृतिक विटामिन डी से भरपूर 5 खाद्य पदार्थ।

Báo Sức khỏe Đời sống
06/01/2026
कॉफी, एवोकाडो और आलू जैसे परिचित खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के लाभ।

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Báo Tuổi Trẻ
02/01/2026
ओमेगा-3 युक्त मछली का तेल लेना: डॉक्टर दीर्घायु से जुड़े चौंकाने वाले तथ्य बताते हैं।

ओमेगा-3 युक्त मछली का तेल लेना: डॉक्टर दीर्घायु से जुड़े चौंकाने वाले तथ्य बताते हैं।

Báo Thanh niên
23/12/2025
किस प्रकार का आहार हड्डियों का घनत्व बढ़ा सकता है और ऑस्टियोपोरोसिस को रोक सकता है?

किस प्रकार का आहार हड्डियों का घनत्व बढ़ा सकता है और ऑस्टियोपोरोसिस को रोक सकता है?

Báo Tuổi Trẻ
22/12/2025
स्तनपान कराने वाली महिलाओं में हड्डियों का अस्थायी क्षय क्यों होता है?

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में हड्डियों का अस्थायी क्षय क्यों होता है?

Báo Tuổi Trẻ
16/12/2025
रजोनिवृत्ति से गुजर रही 50-80% महिलाओं में विटामिन डी की कमी पाई जाती है: विशेषज्ञ धूप में रहने के प्रभावी तरीके साझा करते हैं।

रजोनिवृत्ति से गुजर रही 50-80% महिलाओं में विटामिन डी की कमी पाई जाती है: विशेषज्ञ धूप में रहने के प्रभावी तरीके साझा करते हैं।

Báo Thanh niên
09/12/2025
वियतनाम में कई लोग 'निंजा' की तरह खुद को ढके हुए हैं और उनमें विटामिन डी की कमी है।

वियतनाम में कई लोग 'निंजा' की तरह खुद को ढके हुए हैं और उनमें विटामिन डी की कमी है।

Báo Tuổi Trẻ
07/12/2025