क्या सोते समय एयरप्लेन मोड चालू करने से वास्तव में मदद मिलती है?

कई लोगों का मानना ​​है कि एयरप्लेन मोड चालू करने से उन्हें बेहतर और सुरक्षित नींद आती है। लेकिन आधुनिक आईफोन में इस फीचर की सच्चाई आपको चौंका सकती है।

71% अमेरिकी सोते समय अपने फोन को अपने पास रखते हैं, जिससे नींद की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

डॉ. हीथर सिल्वेस्ट्री अनिद्रा और चिंता से बचने के लिए सोने से दो घंटे पहले इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के उपयोग को सीमित करने की सलाह देती हैं।

बहुत से लोग रात में सिग्नल कम करने और फोन से निकलने वाले विकिरण से बचने के लिए एयरप्लेन मोड चालू करना पसंद करते हैं।

हालांकि, आधुनिक आईफोन में एयरप्लेन मोड अब वाईफाई और ब्लूटूथ को पूरी तरह से बंद नहीं करता है जैसा कि पहले करता था।

पूरी सुरक्षा के लिए, आपको वाईफाई, ब्लूटूथ, लोकेशन सेवाएं और अन्य सहायक कनेक्शन बंद करने होंगे।

एयरप्लेन मोड अभी भी बैटरी बचाने, चार्जिंग समय कम करने और अनावश्यक कॉल से बचने के लिए उपयोगी है।

यह रोमिंग शुल्क से बचने, ट्रैकिंग को रोकने और जासूसी सॉफ़्टवेयर द्वारा डेटा भेजने को सीमित करने में भी मदद करता है।

इसके अलावा, नेटवर्क सिग्नल फेल होने पर उसे तुरंत बहाल करने का एक तरीका एयरप्लेन मोड को ऑन और ऑफ करना है।

पाठकों को निम्नलिखित वीडियो देखने के लिए आमंत्रित किया जाता है: वियतनाम में एप्पल स्टोर ऑनलाइन का अनुभव करना।

स्रोत: https://khoahocdoisong.vn/bat-che-do-may-bay-khi-ngu-co-thuc-su-giup-ich-post1549345.html