बरसात के मौसम में श्वसन तंत्र में संक्रमण बढ़ जाता है।

सर्दी, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस... आम बीमारियाँ हैं और बरसात के मौसम में आर्द्र मौसम और तापमान में अचानक परिवर्तन के कारण इनकी संख्या बढ़ जाती है।

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हो ची मिन्ह सिटी - कैम्पस 3, यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन एंड फार्मेसी हॉस्पिटल के डॉ. बुई फाम मिन्ह मैन ने कहा कि बरसात का मौसम ऐसा समय होता है जब आर्द्र मौसम की स्थिति और तापमान में अचानक परिवर्तन के कारण श्वसन संबंधी बीमारियां आसानी से फैलती हैं।

हो ची मिन्ह सिटी स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन एंड फार्मेसी हॉस्पिटल के तीसरे कैंपस के परीक्षा विभाग के अनुसार, बरसात के मौसम में सर्दी-ज़ुकाम, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस जैसे श्वसन संक्रमणों के मामलों की संख्या बढ़ जाती है। खास तौर पर, सबसे ज़्यादा प्रभावित होने वाले समूह बच्चे, बुज़ुर्ग और कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग हैं।

श्वसन पथ के संक्रमण के लक्षण

श्वसन तंत्र के संक्रमण हल्के लक्षणों से शुरू हो सकते हैं, जो अगर ठीक से इलाज न किया जाए तो खतरनाक जटिलताओं में बदल सकते हैं। हल्के लक्षणों में छींक आना, नाक बहना, नाक बंद होना, सूखी खांसी या कफ वाली खांसी, गले में खराश, स्वर बैठना, थकान, सिरदर्द, हल्का बुखार शामिल हैं... मध्यम लक्षणों में 38.5°C से ऊपर लंबे समय तक तेज बुखार, सीने में दर्द, सांस लेने में हल्की तकलीफ, हरे, पीले या मवाद वाले कफ वाली खांसी, स्वाद या गंध का न आना, शरीर में दर्द शामिल हैं। गंभीर लक्षणों (अर्थात तत्काल आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता) में सांस लेने में कठिनाई, तेज़ सांस लेना, सांस फूलना, होंठ और त्वचा का पीला पड़ना, बेहोशी, चक्कर आना, सीने में तेज दर्द जो रुकता नहीं है, खून की खांसी, समझ में बदलाव, उनींदापन, बेहोशी जैसे लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है...

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चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता कब होती है?

डॉ. मैन के अनुसार, यदि आप या आपके किसी प्रियजन में निम्नलिखित लक्षण हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाने या एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है: 39 डिग्री सेल्सियस से अधिक तेज बुखार जो बुखार कम करने वाली दवा लेने के बाद कम नहीं होता है; सांस लेने में कठिनाई, सांस की तकलीफ, खासकर जब सपाट लेटने में असमर्थ हों या लेटने पर सांस लेना अधिक कठिन हो; 10 दिनों से अधिक समय तक रहने वाली खांसी, विशेष रूप से खून या अजीब रंग (हरा, गहरा पीला) का कफ खांसना; अत्यधिक थकान, सामान्य गतिविधियों को करने में असमर्थ होना; बच्चों और बुजुर्गों में बिना सुधार के 3 दिनों से अधिक समय तक बीमारी रहती है।

Các bệnh lý viêm đường hô hấp gia tăng trong mùa mưa bão- Ảnh 1. — डॉक्टर श्वसन रोग के एक मामले की जांच करते हैं

श्वसन पथ के संक्रमण से पीड़ित होने पर देखभाल के निर्देश

भरपूर आराम करें: अपने शरीर को स्वस्थ होने में मदद करें, कठिन गतिविधियों से बचें।
खूब सारा तरल पदार्थ पीएं: विशेष रूप से गर्म पानी पीएं ताकि आपका गला नम रहे और कफ को ढीला करने में मदद मिले।
दवा का सही इस्तेमाल करें: दर्द निवारक और बुखार कम करने वाली दवाएँ, जैसे पैरासिटामोल, का इस्तेमाल किया जा सकता है। हालाँकि, डॉक्टर के निर्देशों और खुराक का पालन करना ज़रूरी है।
अपने शरीर को गर्म रखें: विशेषकर गर्दन, छाती और पैरों को।
व्यक्तिगत स्वच्छता: गर्म नमक वाले पानी से गरारे करें, नियमित रूप से हाथ धोएं, दूसरों के संपर्क में आने पर मास्क पहनें।
संतुलित आहार लें: प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए विटामिन सी (संतरे, नींबू, अंगूर) और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं।

Các bệnh lý viêm đường hô hấp gia tăng trong mùa mưa bão- Ảnh 2. — बरसात का मौसम ऐसा समय होता है जब सांस संबंधी बीमारियां आसानी से फैलती हैं।

श्वसन पथ के संक्रमण की प्रभावी रोकथाम

अपने हाथों को बार-बार धोएं: यह सबसे पहला निवारक उपाय है, जो संपर्क के माध्यम से फैलने वाले बैक्टीरिया और वायरस को खत्म करने में मदद करता है।
टीकाकरण: फ्लू और निमोनिया के टीके बीमारी के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं, विशेष रूप से वृद्धों और छोटे बच्चों के लिए।
मास्क पहनें: बाहर जाते समय या भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनने से वायरस को बूंदों के माध्यम से फैलने से रोकने में मदद मिलती है।
ठंडा वातावरण बनाए रखें: बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकने के लिए अपने घर को साफ, सूखा और नमी से दूर रखें।
अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें: स्वस्थ भोजन करके, विटामिन लेकर, नियमित व्यायाम करके और पर्याप्त नींद लेकर।

डॉक्टर ने सलाह दी, "बारिश का मौसम श्वसन तंत्र के संक्रमण के विकास के लिए हमेशा अनुकूल समय होता है। लक्षणों की शीघ्र पहचान, उचित देखभाल और प्रभावी रोकथाम आपके और आपके परिवार के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। असामान्य लक्षण दिखाई देने पर व्यक्तिपरक न हों, सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक होने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें।"

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स्रोत: https://thanhnien.vn/cac-benh-ly-viem-duong-ho-hap-gia-tang-trong-mua-mua-bao-185240910115233135.htm