गर्दन में तेज नाड़ी – यह कौन सी बीमारी हो सकती है?

अपने दिन की शुरुआत स्वास्थ्य संबंधी खबरों से करें; आप इन लेखों को भी पढ़ सकते हैं: मधुमेह और कैंसर के बीच का रहस्यमय संबंध; व्यायाम के दौरान अगर आपको ये लक्षण महसूस हों, तो तुरंत व्यायाम कम कर दें; नाइट्रस ऑक्साइड के दुरुपयोग से अंगों के पक्षाघात और मानसिक विकारों के बढ़ते मामले...

गर्दन में असामान्य सनसनी होना खतरनाक रूप से उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है।

उच्च रक्तचाप को 'साइलेंट किलर' के रूप में जाना जाता है क्योंकि इससे पीड़ित लोगों के लिए इसके लक्षणों को पहचानना मुश्किल होता है, लेकिन गर्दन में एक सामान्य संकेत देखा जा सकता है जिसे लोगों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

आपको उच्च रक्तचाप है या नहीं, यह जानने का एकमात्र तरीका नियमित रूप से अपने रक्तचाप की जांच करवाना है।

रिवरसाइड मैथ्यूज मेडिकल सेंटर (यूएसए) के अनुसार: कई मामलों में, उच्च रक्तचाप के कोई लक्षण नहीं होते हैं, इसलिए अधिकांश लोगों को पता भी नहीं चलता कि उन्हें यह बीमारी है। जिन लोगों के परिवार में उच्च रक्तचाप का इतिहास रहा है, उन्हें यह बीमारी होने का खतरा अधिक होता है।

इस खतरनाक बीमारी के कुछ ही लक्षण दिखाई देते हैं, जिनमें से एक है गर्दन में असामान्य नाड़ी। मरीजों को अपनी गर्दन में एक मजबूत नाड़ी महसूस होगी।

इसके अलावा, सिरदर्द, चेहरे का लाल होना, आंखों में खून के धब्बे, चिंता, सांस लेने में तकलीफ, नाक से खून आना, पेशाब में खून आना, दिल की धड़कन तेज होना, चक्कर आना और मतली जैसे अन्य लक्षण भी होते हैं।

ये अक्सर बीमारी के लंबे समय से मौजूद होने के देर से दिखने वाले लक्षण होते हैं, इसलिए लोगों को नियमित रूप से अपना रक्तचाप जांचना चाहिए। इस लेख की विस्तृत जानकारी 25 सितंबर को स्वास्थ्य पृष्ठ पर उपलब्ध होगी।

मधुमेह और कैंसर के बीच का रहस्यमय तंत्र

मेडिकल ऑन्कोलॉजी जर्नल एक्टा ऑन्कोलॉजिका में प्रकाशित नए शोध में पाया गया है कि इंसुलिन प्रतिरोध, जो आमतौर पर टाइप 2 मधुमेह से जुड़ा होता है, कैंसर रोगियों में भी होता है और कैंसर कोशिकाओं को अधिक तेजी से गुणा करने का कारण बन सकता है, जिससे बीमारी का प्रसार तेज हो जाता है।

1920 के दशक में, वैज्ञानिकों ने पाया कि कैंसर रोगियों के मूत्र में मीठी गंध होती है। शुरू में, इससे डॉक्टर हैरान रह गए, लेकिन बाद में उन्हें एहसास हुआ कि यह रक्त में शर्करा के उच्च स्तर के कारण था ।

1920 के दशक में वैज्ञानिकों ने पाया कि कैंसर रोगियों के मूत्र में मीठी गंध होती है।

इस अध्ययन के लेखकों में से एक, कोपेनहेगन विश्वविद्यालय (डेनमार्क) के स्वास्थ्य विज्ञान संकाय में एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. लिक्के सिलो ने कहा: "कैंसर रोगियों के बारे में हमने जो पहली चीजें सीखी हैं, उनमें से यह एक है।"

पेशाब से मीठी गंध आना इस बात का संकेत है कि कैंसर शरीर के रक्त शर्करा स्तर को प्रभावित कर रहा है। लेकिन कैसे? इस नए शोध ने इस सवाल का जवाब दे दिया है।

कैंसर रोगियों में, कोशिकाएं इंसुलिन हार्मोन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती हैं। इसलिए, इन व्यक्तियों को अधिक इंसुलिन की आवश्यकता होती है। डॉ. लिक्के सिलो समझाती हैं: यदि कोई रोगी इंसुलिन प्रतिरोधी है, तो शरीर को रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए सामान्य से अधिक इंसुलिन का उत्पादन करना पड़ता है। और कैंसर रोगियों और टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों दोनों में इंसुलिन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया करने की क्षमता कमजोर हो जाती है।

टाइप 2 मधुमेह के लक्षण, जैसे थकान, अत्यधिक प्यास और बार-बार पेशाब आना, धीरे-धीरे विकसित होते हैं और इसलिए इनका पता लगाना मुश्किल होता है। कैंसर रोगियों में, इंसुलिन प्रतिरोध की पहचान करना और भी कठिन होता है। पाठक इस विषय पर अधिक जानकारी इस लेख के 25 सितंबर के स्वास्थ्य अनुभाग में पा सकते हैं।

यदि आपको व्यायाम के दौरान ऐसा अनुभव होता है, तो आपको तुरंत अपने व्यायाम की मात्रा कम कर देनी चाहिए।

व्यायाम के बारे में एक आम गलत धारणा यह है कि जितना अधिक व्यायाम करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। लेकिन वास्तविकता में, अत्यधिक परिश्रम खतरनाक हो सकता है।

इसके बाद, गैराज जिम रिव्यूज (यूएसए) के प्रमाणित पर्सनल ट्रेनर और फिटनेस विशेषज्ञ टीजे मेंटस, उन चेतावनी संकेतों का खुलासा करेंगे जो बताते हैं कि आप ओवरट्रेनिंग कर रहे हैं ।

व्यायाम के बारे में एक आम गलत धारणा यह है कि जितना अधिक व्यायाम करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। लेकिन वास्तविकता में, अत्यधिक व्यायाम खतरनाक हो सकता है।

नियमित रूप से प्रदर्शन में गिरावट। फ्रंटियर्स इन नेटवर्क फिजियोलॉजी नामक पत्रिका में 2021 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, खराब शारीरिक गतिविधि अत्यधिक व्यायाम का एक सामान्य लक्षण है।

मेंटस के विशेषज्ञों के अनुसार, अत्यधिक व्यायाम करने के पहले लक्षणों में से एक है व्यायाम प्रदर्शन में कमी आना। कभी-कभार ऐसा होना सामान्य है, लेकिन अगर आप पूरे सप्ताह या उससे अधिक समय तक इससे जूझ रहे हैं, तो आपको बदलाव करने की आवश्यकता है।

आराम की स्थिति में भी हृदय गति अधिक रहती है। ईटिंग वेल के अनुसार, वैज्ञानिक पत्रिका पीएलओएस वन में 2019 में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि अत्यधिक व्यायाम हृदय के लिए जोखिम पैदा कर सकता है।

मेंटस के विशेषज्ञों के अनुसार, हृदय गति का सामान्य अवस्था में वापस न आ पाना, अत्यधिक व्यायाम से उत्पन्न लंबे समय के तनाव के कारण तंत्रिका तंत्र की अति सक्रियता का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, अत्यधिक परिश्रम से नींद में कठिनाई और भूख में कमी भी हो सकती है। इस लेख में और अधिक पढ़ने के लिए अपने दिन की शुरुआत स्वास्थ्य समाचारों से करें !

स्रोत लिंक: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-mach-dap-manh-o-co-benh-gi-185230924171319266.htm