अपनी बीमारी के बढ़ते दौर के बारे में बताते हुए, अमेरिका में रहने वाले (अब 50 वर्षीय) श्री जेसन मामन ने बताया कि मार्च 2018 के आसपास, उन्हें पेट में दर्द और बार-बार खूनी मल त्याग की समस्या होने लगी। यह समस्या उसके बाद लगभग एक साल तक बनी रही और धीरे-धीरे गंभीर होती गई।
यह सोचकर कि उसे बवासीर है और उम्मीद थी कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा, असामान्य लक्षण होने के बावजूद, उसने डॉक्टर के पास जाने में देरी की क्योंकि उसे लगा कि यह समय और पैसे की बर्बादी है।
2019 के अंत तक, जब वह गंभीर पेट दर्द को सहन नहीं कर सके, तो श्री जेसन ने डॉक्टर के पास जाने का फैसला किया और 45 वर्ष की आयु में उन्हें स्टेज 3 कोलोरेक्टल कैंसर का पता चला।
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जब उन्हें स्टेज 3 कोलन कैंसर का पता चला, तो श्री जेसन बेहद सदमे में आ गए। उन्होंने बताया: "मुझे यकीन ही नहीं हो रहा था कि मुझे कैंसर है। मुझे इस बात का भी बहुत अफ़सोस था कि जैसे ही मेरे शरीर में असामान्य लक्षण दिखने लगे, मैं डॉक्टर के पास क्यों नहीं गया। अगर मुझे अपने कोलन में ट्यूमर का पहले पता चल जाता, तो यह इतनी गंभीर अवस्था तक नहीं पहुँचता।"
डॉक्टरों ने जेसन को तुरंत इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती कर लिया। फिर जेसन की सर्जरी करके ट्यूमर निकाला गया और कोलोस्टॉमी लगाई गई। जेसन को 12 बार कीमोथेरेपी और 33 बार रेडिएशन थेरेपी से भी गुज़रना पड़ा।
कई वर्षों के उपचार के बाद, श्री जेसन का स्वास्थ्य अब स्थिर हो गया है। उनका जीवन लगभग सामान्य हो गया है।
"अपने मामले के ज़रिए, मैं सभी से यह भी कहना चाहता हूँ कि जैसे ही उन्हें अपने शरीर में कोई भी असामान्य लक्षण दिखाई दें, तुरंत डॉक्टर से मिलें। जाँच में केवल 1-2 घंटे लगते हैं, लेकिन यह उपचार प्रक्रिया में बहुत मददगार है," श्री जेसन ने कहा।
रेक्टल कैंसर के 8 शुरुआती चेतावनी संकेत, बिल्कुल नज़रअंदाज़ न करें
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पेटदर्द
कोलन कैंसर से पीड़ित लोगों में यह एक आम लक्षण है। दर्द अक्सर अस्पष्ट, कभी तीव्र, कभी धीमा होता है, और कोलाइटिस के लक्षणों जैसा होता है।
लंबे समय तक पाचन संबंधी विकार
कोलन कैंसर पाचन तंत्र के सभी भागों में प्रकट होता है। इसके सामान्य लक्षणों में सीने में जलन, पेट फूलना, पेट फूलना, अपच, भूख न लगना आदि शामिल हैं। यह स्थिति, अगर लंबे समय तक बनी रहे, तो थकान और वजन घटने का कारण बन सकती है।
मल में खून
मल में रक्त आना कोलन कैंसर का एक सामान्य लक्षण है, हालांकि कई लोग इस लक्षण को बवासीर समझ लेते हैं और रोग को बहुत लंबे समय तक बढ़ने देते हैं, जिससे स्थिति और अधिक गंभीर हो जाती है।
मल त्याग की आदतों में बदलाव
जैसे-जैसे कोलन ट्यूमर बड़े होते जाते हैं, वे स्राव (अपशिष्ट) उत्पन्न करते हैं जो आंतों को लगातार उत्तेजित करते हैं। इस प्रतिक्रिया के कारण रोगी को बार-बार मल त्याग करना पड़ता है। रोग जितना गंभीर होगा, मल त्याग उतनी ही अधिक बार होगा, जिससे आपकी दैनिक मल त्याग की आदतें बदल जाएँगी।
छोटे मल त्यागना
अगर आपको शौचालय जाते समय बहुत सारा छोटा मल दिखाई देता है, तो यह कोलन कैंसर का एक चेतावनी संकेत हो सकता है। यह लक्षण मलत्याग प्रक्रिया में कुछ रुकावटों के कारण होता है, जिससे शरीर में अपशिष्ट का आकार बदल जाता है। ये रुकावटें बड़ी आंत के अंत में बनने वाली सूजन हो सकती हैं।
असामान्य वजन घटना
अगर बिना व्यायाम या डाइटिंग के आपका वज़न अचानक कम हो जाए, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। यह कैंसर का संकेत हो सकता है, खासकर कोलन कैंसर, पेट का कैंसर या पाचन तंत्र के किसी अन्य हिस्से का।
थकान और कमजोरी
कोलन कैंसर के कारण होने वाली थकान अक्सर खूनी मल त्याग के कारण होने वाले एनीमिया से जुड़ी होती है। इसके अलावा, मरीज़ आराम करते समय भी थका हुआ महसूस करते हैं, और बिना किसी स्पष्ट कारण के शरीर जल्दी कमज़ोर हो जाता है।
गुदा दर्द और नियंत्रण में कठिनाई
जब ट्यूमर बड़ा हो जाता है, तो यह गुदा पर "तनाव" पैदा करता है क्योंकि उसे नियमित संकुचन बनाए रखना पड़ता है। इस समय, गुदा दबानेवाला यंत्र अतिभारित और कमज़ोर हो जाता है, जिससे नियंत्रण खो जाता है। इस अवस्था में, रोगी के मल में अधिक रक्त आएगा, और रोग भी अधिक गंभीर हो जाएगा।
कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा किसे है?
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कोलोरेक्टल कैंसर किसी को भी हो सकता है, हालांकि, निम्नलिखित लोगों में यह रोग होने का जोखिम सामान्य से अधिक होता है, जिनमें शामिल हैं:
- मरीज़ ज़्यादा वज़न वाले, मोटे होते हैं और अपने वज़न पर नियंत्रण नहीं रख पाते। ख़ास तौर पर, पुरुषों में इस बीमारी का ख़तरा ज़्यादा होता है।
- जो लोग शारीरिक गतिविधियों में भाग नहीं लेते या बहुत कम लेते हैं।
- मरीज़ अवैज्ञानिक आहार लेते हैं जैसे नियमित रूप से चिकना भोजन, बहुत अधिक संतृप्त वसा वाले खाद्य पदार्थ खाना,...
- जो लोग नियमित रूप से धूम्रपान या शराब पीते हैं, उनमें भी कोलन कैंसर और कुछ अन्य प्रकार के कैंसर का खतरा सामान्य से अधिक होता है।
- 50 वर्ष से अधिक आयु के मरीज़।
- जिन लोगों के परिवार के सदस्यों को कोलन या रेक्टल कैंसर का इतिहास है या जिन लोगों को अल्सरेटिव कोलाइटिस का इतिहास है।
कोलन कैंसर से बचाव के लिए क्या करें?
कोलोरेक्टल कैंसर को पूरी तरह से रोकने का कोई तरीका नहीं है। लेकिन डॉक्टरों ने कोलोरेक्टल कैंसर को प्रभावी ढंग से रोकने के कई तरीके बताए हैं, जिनमें शामिल हैं:
- तले हुए खाद्य पदार्थ और लाल मांस का सेवन सीमित करें
- फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाएं
- मादक पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें
- पर्याप्त विटामिन डी की पूर्ति करें
- नियमित रूप से व्यायाम करें और खेल खेलें
- वजन को संतुलित सीमा में रखें
- धूम्रपान निषेध
- नियमित रूप से कोलन कैंसर की जांच।
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