भीषण गर्मी के बीच मजदूर अपना जीवन यापन करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।

डीएनओ - लंबे समय तक चलने वाली, दम घोंटने वाली लू लोगों के स्वास्थ्य के लिए खतरा बन रही है। इसके बावजूद, कई मजदूर सड़कों पर जीवन यापन करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, और अपनी आजीविका कमाने के लिए अपने स्वास्थ्य को दांव पर लगा रहे हैं।

खराब मौसम की स्थिति के बावजूद कई लोग जीविका कमाने के लिए संघर्ष करते हैं।

लंबे समय से जारी भीषण गर्मी को देखते हुए, डॉ. फाम न्गोक थांग (आउट पेशेंट विभाग, दा नांग अस्पताल) लोगों को अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सक्रिय उपाय करने की सलाह देते हैं।

लोगों को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए, प्रतिदिन 1.5-2.5 लीटर, और जब शरीर से बहुत अधिक पसीना निकले तो ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ORS) का सेवन करना चाहिए। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच बाहर जाने से बचें और तेज धूप में काम करने या शारीरिक गतिविधि करने से बचें; बाहर जाते समय, उच्च तापमान के प्रभाव को कम करने के लिए टोपी और धूप से बचाव करने वाले कपड़े पहनें।

इसके अलावा, स्वच्छ खान-पान की आदतें, भोजन का उचित भंडारण और व्यक्तिगत स्वच्छता सुनिश्चित करना आवश्यक है, जिसमें खाने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद हाथ धोना शामिल है। एयर कंडीशनिंग का भी उचित उपयोग किया जाना चाहिए, जिससे तापमान 26-28 डिग्री सेल्सियस के बीच बना रहे और बाहरी वातावरण से बहुत अधिक अंतर न हो।

बच्चों के लिए डेंगू बुखार और जापानी एन्सेफलाइटिस जैसी बीमारियों से बचाव के लिए सभी आवश्यक टीके लगवाना अनिवार्य है। विशेष रूप से, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और गुर्दे की बीमारी जैसी गंभीर बीमारियों से पीड़ित लोगों को अपने स्वास्थ्य पर कड़ी निगरानी रखनी चाहिए, नियमित रूप से दवाइयां लेनी चाहिए और गर्म मौसम में ज़ोरदार शारीरिक गतिविधियों से बचना चाहिए।

चिलचिलाती धूप में काम और भी कठिन हो गया।

कई श्रमिकों ने कहा कि खराब मौसम के बावजूद काम को रोका नहीं जा सकता था।

चिलचिलाती धूप के बीच सिर से लेकर पैर तक कपड़ों और टोपी से पूरी तरह ढके हुए लोगों का दृश्य अब आम हो गया है।

सफाईकर्मी चिलचिलाती धूप में भीगते हुए कचरा इकट्ठा करने के लिए डटे रहे, उनके कपड़े पसीने से तरबतर थे।

चिलचिलाती धूप में कड़ी मेहनत कर रहे हैं।

भीषण गर्मी की लहर को देखते हुए, लोग घर से बाहर निकलने का समय सीमित कर रहे हैं और अपने स्वास्थ्य और दैनिक जीवन में सुविधा सुनिश्चित करने के लिए होम डिलीवरी सेवाओं का उपयोग करने को प्राथमिकता दे रहे हैं।

चिलचिलाती धूप में डिलीवरी पूरी की।

खराब मौसम के बावजूद, कैम ले वार्ड के किसान फसल के मौसम की प्रगति सुनिश्चित करने के लिए खेतों में गए।

सड़क किनारे सामान बेचने वाले विक्रेता भीषण गर्मी में किसी तरह अपना जीवन यापन करते हैं।

अत्यधिक गर्मी के कारण कामगारों को अपनी शिफ्ट के पहले ही मिनटों से बहुत पसीना आने लगा।

सिर के ऊपर चिलचिलाती धूप के अलावा, विक्रेताओं को जलती हुई डामर की सड़क की सतह से निकलने वाली तीव्र गर्मी को भी सहन करना पड़ता है।

ताला खोलने वाले को एक शक्तिशाली इलेक्ट्रिक पंखे का इस्तेमाल करना पड़ा, लेकिन फिर भी वह अत्यधिक पसीना बहाने से खुद को नहीं रोक सका।

लोग यात्रा के दौरान धूप से बचने और आराम करने के लिए सड़क किनारे की छाया का लाभ उठाते हैं।

स्रोत: https://baodanang.vn/nguoi-lao-dong-chat-vat-muu-sinh-giua-chao-lua-3338419.html