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टहलना
रोजाना 30 मिनट पैदल चलने पर शरीर के 4 अंग जो स्पष्ट रूप से बदल जाते हैं।
Báo Thanh niên
11/03/2026
स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: पैदल चलना – शरीर के कौन से अंग सबसे जल्दी लाभान्वित होते हैं?
Báo Thanh niên
11/03/2026
स्वस्थ आहार के साथ-साथ पैदल चलना: रक्त शर्करा को स्थिर रखने का एक कारगर उपाय।
Báo Thanh niên
10/03/2026
खाना खाने के कितनी देर बाद आराम करने के लिए लेट जाना चाहिए?
Báo Thanh niên
10/03/2026
खेल खेलने वाली महिलाएं: किसे पैदल चलना चाहिए और किसे पिकलबॉल खेलना चाहिए?
Báo Tuổi Trẻ
08/03/2026
स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: युवाओं में लिवर एंजाइम के उच्च स्तर के कारण।
Báo Thanh niên
03/03/2026
कैंसर रोगियों को पैदल चलने से लंबी उम्र जीने में कैसे मदद मिल सकती है?
Báo Thanh niên
03/03/2026
प्रतिदिन मात्र 20 मिनट पैदल चलने से मनोदशा और हृदय स्वास्थ्य के लिए अनेक लाभ मिलते हैं।
Báo Tuổi Trẻ
01/03/2026
रोजाना चलने के बावजूद भी चर्बी बरकरार है? शायद आपको इसका राज नहीं पता।
Báo Thanh niên
01/03/2026
भोजन के बाद टहलने का "सुनहरा समय" रक्त शर्करा नियंत्रण को बेहतर बनाने में सहायक होता है।
Báo Thanh niên
01/03/2026
जमीनी स्तर पर स्वास्थ्य सेवा को बढ़ावा देने की दिशा में कदम बढ़ाते हुए, कैन थो शहर को 1.5 बिलियन वीएनडी प्राप्त हुए हैं।
Báo Tuổi Trẻ
28/02/2026
व्यायाम के लिए पैदल चलना: विशेषज्ञ अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए उपयोगी सुझाव देते हैं।
Báo Thanh niên
27/02/2026
दिन भर शरीर को ऊर्जावान बनाए रखने के लिए सुबह टहलने के 4 तरीके।
Báo Sức khỏe Đời sống
23/02/2026
सुबह उठने पर गर्दन और कंधे में होने वाले दर्द के लिए मुझे क्या करना चाहिए?
Báo Sức khỏe Đời sống
23/02/2026
वसंत ऋतु में सैर करना – टेट पर्व के बाद की सुस्ती को कम करने का एक सरल तरीका।
Báo Sức khỏe Đời sống
21/02/2026
विशेषज्ञों के अनुसार: 5 'सुनहरे नियम' जो आपको लंबी उम्र जीने में मदद करेंगे, 40-50 वर्ष की आयु के लोगों को इन पर ध्यान देना चाहिए।
Báo Thanh niên
21/02/2026
व्यायाम के लिए कितने मिनट पैदल चलना सबसे अच्छा है?: विज्ञान ने इसका उत्तर दिया है।
Báo Thanh niên
20/02/2026
टेट के दौरान पैदल चलना और दर्शनीय स्थलों का भ्रमण: उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए कितना व्यायाम उपयुक्त है?
Báo Thanh niên
18/02/2026
व्यस्त टेट की छुट्टियां: विशेषज्ञ त्वरित और प्रभावी व्यायाम सुझाते हैं।
Báo Thanh niên
18/02/2026
टेट पर्व की दावत को 'संतुलित' करने के लिए प्रतिदिन कितने मिनट पैदल चलना पर्याप्त है?
Báo Sức khỏe Đời sống
18/02/2026
लंबे समय तक पैदल चलना: अपने पैरों पर अधिक भार पड़ने से कैसे बचें?
Báo Sức khỏe Đời sống
18/02/2026
जो बच्चा भटककर राजमार्ग पर आ गया था, उसे ढूंढ लिया गया है और घर वापस भेज दिया गया है।
Báo Tin Tức
16/02/2026
टेट की छुट्टियों के बाद पेट फूलने की समस्या को कम करने के लिए 5 घरेलू व्यायाम
Báo Sức khỏe Đời sống
16/02/2026
टेट के दौरान अपने लिवर और किडनी की सुरक्षा: डॉक्टर उन्हें 'अतिभारित' होने से बचाने के लिए आहार संबंधी सलाह देते हैं।
Báo Thanh niên
16/02/2026
