पिकलबॉल एक इनडोर या आउटडोर खेल है जो आयताकार कोर्ट (13.4 मीटर x 6.1 मीटर) पर एकल या युगल रूप में खेला जाता है। खिलाड़ी एक चिकने रैकेट का उपयोग करके खोखली, छिद्रित प्लास्टिक की गेंद को 0.86 मीटर ऊंचे नेट के ऊपर तब तक मारते हैं जब तक कि एक टीम गेंद को वापस न कर पाए या फाउल न कर दे। 1965 में संयुक्त राज्य अमेरिका में आविष्कार किया गया यह खेल वहां एक लोकप्रिय खेल बन गया और फिर वियतनाम सहित 50 से अधिक देशों में फैल गया। मूल रूप से, पिकलबॉल टेनिस, टेबल टेनिस और बैडमिंटन के तत्वों को मिलाकर बनाया गया एक मिश्रित खेल है। पिकलबॉल को खेलना आसान माना जाता है और यह सभी उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त है।
कोच पिकलबॉल खेलने का तरीका समझा रहे हैं - फोटो: थान लोक
प्रशिक्षु बनने के कई रास्ते हैं...
पिकलबॉल खेलने के कई तरीके हैं और हर किसी का तरीका अलग होता है। कुछ लोग व्यायाम के लिए खेलते हैं, कुछ जिज्ञासावश, और कुछ बस इसलिए खेलने लगते हैं क्योंकि वे दूसरों को मजे के लिए खेलते हुए देखते हैं। लेकिन इन सबमें एक बात समान है: एक बार खेलना शुरू कर दिया तो रुक नहीं पाते, और पिकलबॉल के दीवाने हो जाते हैं!
बहुत से लोगों का मानना है कि पिकलबॉल सभी उम्र और पृष्ठभूमि के लोगों को पसंद आता है क्योंकि इसे शुरू करना आसान है, यहां तक कि उन लोगों के लिए भी जिनका खेल से कोई संबंध नहीं है, और इसे सीखने में ज्यादा समय भी नहीं लगता। शायद इसीलिए इसकी शुरुआत करना इतना सरल है।
हो ची मिन्ह सिटी के पेशेवर पिकलबॉल खिलाड़ी और कोच श्री ले बा थान जुआन (40 वर्ष) के अनुसार, पिकलबॉल खेलने के लिए खिलाड़ियों को केवल कुछ लाख डोंग से लेकर कुछ मिलियन डोंग तक के "कॉम्बो" (रैकेट, जूते, गेंद, कपड़े...) और एक नए खेल को आज़माने की इच्छा की आवश्यकता होती है। श्री जुआन ने घरेलू और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रतिष्ठित पिकलबॉल टूर्नामेंटों में कई बड़े पुरस्कार जीते हैं, जिनमें हाल ही में एशियन ओपन चैंपियनशिप में 35+ ओपन टीम श्रेणी में स्वर्ण पदक शामिल है। सैकड़ों खिलाड़ियों को कोचिंग देने के अनुभव के साथ, श्री जुआन का मानना है कि पिकलबॉल की ओर आकर्षित होने वाले दो मुख्य समूह हैं। एक समूह उन लोगों का है जिन्होंने पहले कभी कोई खेल नहीं खेला है, लेकिन पिकलबॉल की शुरुआत में आसानी और इसमें भाग लेने के लिए उच्च स्तर के तकनीकी कौशल की आवश्यकता न होने के कारण इसकी ओर आकर्षित होते हैं। दूसरा समूह उन लोगों का है जिन्होंने कई वर्षों तक खेल खेले हैं, लेकिन उनकी उम्र अब उस खेल को उच्च स्तर पर जारी रखने के लिए उपयुक्त नहीं है, इसलिए वे स्वस्थ रहने और उपयुक्त टूर्नामेंटों में भाग लेने के लिए धीरे-धीरे अपने कौशल में सुधार करने के तरीके के रूप में पिकलबॉल की ओर रुख करते हैं।
ट्रुओंग विन्ह हिएन, जिन्हें "पिकलबॉल प्रिंस" के नाम से जाना जाता है, ने इस खेल को इसलिए चुना क्योंकि वे टेनिस खेलते थे। उन्होंने 15 राष्ट्रीय ओपन सुपर कप चैंपियनशिप जीती हैं, जिनमें 3 एकल खिताब और एशियाई चैंपियनशिप में प्रथम, द्वितीय और तृतीय स्थान पर क्लीन स्वीप शामिल है। हिएन ने बताया कि वे टेनिस खिलाड़ी थे और मिश्रित युगल में राष्ट्रीय उपविजेता रहे थे। एक बार, जिस क्लब में हिएन प्रशिक्षण लेते थे, वहाँ एक पिकलबॉल कोर्ट खोला गया और उन्होंने इसे आज़माया, जो उन्हें बहुत रोचक लगा, इसलिए धीरे-धीरे उन्होंने दोनों खेल खेलना शुरू कर दिया। हिएन की कहानी कोई अपवाद नहीं है, क्योंकि आज के अधिकांश उच्च स्तरीय पिकलबॉल खिलाड़ी टेनिस से ही पिकलबॉल की ओर आए हैं।
लेखक और गायक अकीरा फान (दाएं) नवंबर 2024 में खान्ह होआ प्रांत के न्हा ट्रांग शहर में आयोजित एक पिकलबॉल टूर्नामेंट में - फोटो: थान्ह लोक
विभिन्न व्यवसायों से जुड़े कई लोग पिकलबॉल के प्रति आकर्षित हो गए हैं। इनमें काफी संख्या में पत्रकार, विशेषकर खेल संवाददाता शामिल हैं।
" परिचय" और "ज्ञानोदय"
जुलाई 2024 की शुरुआत में, जब मैंने पहली बार पिकलबॉल कोर्ट पर कदम रखा, तो मुझे थोड़ी झिझक और शर्म महसूस हुई, लेकिन मैं जल्दी ही सहज हो गया। हाई स्कूल में टेबल टेनिस की प्रतिभाशाली टीम में रहने और कुछ समय तक टेनिस खेलने के कारण, मुझे पिकलबॉल खेलना बहुत आसानी से आ गया।
पिकलबॉल के बारे में सब कुछ ऑनलाइन उपलब्ध है; आपको बस वहीं से सीखना है। पहले नियम सीखें, फिर रणनीति और अंत में सही चालें... धीरे-धीरे, बेन जॉन्स (25 वर्षीय), जो सैकड़ों बड़े और छोटे खिताबों के साथ आज दुनिया के सबसे सफल अमेरिकी पिकलबॉल खिलाड़ी माने जाते हैं, या क्वांग डुओंग (18 वर्षीय वियतनामी-अमेरिकी पिकलबॉल प्रतिभा जो विश्व स्तर पर प्रसिद्ध हैं) के खेल और रणनीति सिखाने वाले वीडियो फेसबुक और टिकटॉक पर दिखाई देने लगे...
कुछ तकनीकी शब्द बार-बार सुनने के बाद परिचित हो जाते हैं, जैसे: किचन एरिया, जिसे नॉन-वॉली ज़ोन भी कहा जाता है; डिंक शॉट (एक हल्का, छोटा शॉट जिसका उपयोग प्रतिद्वंदी को नेट के पास से गेंद वापस करने के लिए मजबूर करने के लिए किया जाता है); फोरहैंड (एक तकनीक जिसका उपयोग खिलाड़ी के दाहिने हाथ से गेंद को मारने के लिए किया जाता है, शरीर के उसी तरफ जहां रैकेट वाला हाथ होता है); बैकहैंड (खिलाड़ी के बाएं हाथ से किया जाने वाला शॉट)...
एक पारिवारिक पिकलबॉल टीम - फोटो: थान लोक
पिकलबॉल जैसे प्रतिस्पर्धी खेल में कोई भी अकेला नहीं खेल सकता। मेरे साथ भी ऐसा ही था, और मुझे दूसरों को प्रेरित करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता थी। मेरे ये प्रयास तब सफल हुए जब मैंने चार जोड़ों का एक पिकलबॉल समूह बनाया और नियमित रूप से खेलना शुरू किया।
मज़े करो, लेकिन हद से ज़्यादा मत करो।
देश भर के कई प्रांतों और शहरों में पिकलबॉल की विस्फोटक वृद्धि के साथ-साथ इस खेल की प्रकृति, उपयुक्तता और यहां तक कि इसके पहनावे को लेकर ऑनलाइन बहसें भी तेज हो गई हैं। आश्चर्यजनक रूप से, अपनी नकारात्मक छवि के बावजूद, पिकलबॉल अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय बना हुआ है!
जब अमेरिकी कांग्रेसी जोएल प्रिचर्ड और उनके दो दोस्तों, बिल बेल और बार्नी मैक्कलम ने 1965 में पिकलबॉल का आविष्कार किया, तो शायद उन्होंने कभी कल्पना भी नहीं की होगी कि दशकों बाद, सुदूर वियतनाम में, यह खेल इतना लोकप्रिय हो जाएगा और इतनी बहस छेड़ देगा। शुरुआत में, उनका विचार केवल अपने गृहनगर में परिवार और दोस्तों के मनोरंजन के लिए एक मजेदार खेल बनाने का था।
पता नहीं क्यों, बहुत से लोगों में यह पूर्वाग्रह है कि पिकलबॉल उन लोगों का खेल है जिनके पास "टेनिस खेलने की शारीरिक शक्ति नहीं है, बैडमिंटन खेलने की सहनशक्ति नहीं है, या टेबल टेनिस खेलने की निपुणता नहीं है।" इसलिए, पिकलबॉल को नीचा दिखाने के लिए अक्सर "स्वास्थ्य रखरखाव" शब्द का प्रयोग किया जाता है, खासकर इस खेल में शामिल बार-बार होने वाले डंक शॉट की गति का वर्णन करते समय।
इसके जोरदार खंडन में श्री ले बा थान जुआन ने कहा कि इनमें से अधिकांश टिप्पणियाँ उन लोगों की हैं जिन्होंने वास्तव में पिकलबॉल नहीं खेला है। उन्होंने कहा, "यह सच है कि इस खेल में उपर्युक्त तीनों खेलों के तत्व शामिल हैं और इसे शुरू करना काफी सरल है; कोई भी इसका आनंद ले सकता है। लेकिन एक निश्चित स्तर तक पहुँचने के लिए, यहाँ 'रखरखाव' जैसी कोई बात नहीं है। आपको अन्य खेलों की तरह ही शारीरिक फिटनेस, ताकत, फुर्ती, लचीलापन, विवेक और परिस्थितिजन्य जागरूकता की आवश्यकता होगी। इसके विपरीत, यह एक ऐसा खेल है जो काफी मात्रा में कैलोरी बर्न करता है।"
पेशेवर दृष्टिकोण से, क्वांग त्रि प्रांतीय संस्कृति, खेल एवं पर्यटन विभाग के खेल प्रबंधन विभाग के प्रमुख श्री ले डो न्हु होआई का मानना है कि कई लोगों को चिंता है कि पिकलबॉल एक चलन के रूप में उभरेगा और फिर लुप्त हो जाएगा, लेकिन वे ऐसा नहीं मानते। श्री होआई ने कहा, “इस खेल में मध्यम स्तर की शारीरिक गतिविधि शामिल है और चोट लगने का जोखिम कम है। क्वांग त्रि प्रांत में पिकलबॉल का विकास बहुत तेजी से हो रहा है। हमने रेफरी और टूर्नामेंट आयोजन के प्रशिक्षण के लिए कर्मचारियों को भेजा है… ताकि भविष्य के लिए तैयारी की जा सके क्योंकि आने वाले समय में इसकी निश्चित रूप से बहुत आवश्यकता होगी।”
यह सच है कि पिकलबॉल ने विभिन्न पेशों, उम्र और लिंग के खिलाड़ियों को आकर्षित किया है। पिकलबॉल का मैदान कभी-कभी "रेड कार्पेट" या "कैटवॉक" जैसा दिखता है, जहाँ वियतनामी मनोरंजन जगत की कई खूबसूरत अभिनेत्रियाँ, सुपरमॉडल और आकर्षक लड़कियाँ नज़र आती हैं। सिर्फ़ सेलिब्रिटी ही नहीं, कई महिला खिलाड़ी भी टाइट-फिटिंग कपड़े, छोटी स्कर्ट और कभी-कभी बेहद रिवीलिंग और छोटे कपड़े पहनती हैं। कुछ ऐसी भी हैं जो सिर्फ़ रिवीलिंग कपड़े पहनने के लिए ही मैदान में आती हैं। इसलिए, कुछ महिला पिकलबॉल खिलाड़ियों को कई लोगों की आलोचना का सामना करना पड़ा है।
हालांकि, इन सब बातों को एक तरफ रखते हुए, महिला खिलाड़ियों का स्पोर्ट्सवियर में दिखना पिकलबॉल समुदाय में एक स्वस्थ और जीवंत सुंदरता लेकर आया है। “महिलाएं, या कोई भी, सुंदर दिखना चाहती हैं। हर पेशा और हर मानवीय गतिविधि सुंदरता को महत्व देती है, तो पिकलबॉल क्यों नहीं?” डोंग हा शहर की पिकलबॉल खिलाड़ी सुश्री गुयेन थी लियन (31 वर्ष) ने आश्चर्य व्यक्त किया, लेकिन साथ ही यह भी कहा, “पिकलबॉल कोर्ट पर महिलाओं का सुंदर दिखना कोई गलत बात नहीं है।” मैं व्यक्तिगत रूप से इससे सहमत हूँ!
गुयेन फुक
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स्रोत: https://baoquangtri.vn/xach-vot-di-tap-pickleball-191421.htm
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