testmozgást végezni

Hogyan tudom fenntartani a rendszeres testmozgási rutint?

Báo Thanh niên

18/01/2026

5 ok, amiért a rendszeres testmozgás ellenére is magas lehet a vércukorszinted.

Báo Thanh niên

16/01/2026

A kéz és láb tartós zsibbadása bénuláshoz vezethet.

Báo Hải Phòng

16/01/2026

4 meglepő előnye a gyümölcsevésnek a reggeli testmozgás előtt.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Egy 10 perces módszer, ami segít a szervezetnek természetes rákellenes "gyógyszert" szabadítani a véráramba.

Báo Thanh niên

13/01/2026

Milyen típusú testmozgás jótékony hatással van a mentális egészségre?

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

A testmozgással kapcsolatos lustaság 9 káros hatása.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Hideg időjárás: Az orvosok rámutatnak azokra a szokásokra, amelyek könnyen gyengíthetik a szervezetet, és arra, hogyan lehet megelőzni őket.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Hogyan javítja az egészséget a fogyás?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

Éhgyomorra edzés: Valódi előnyök vagy a hipoglikémia kockázata?

Báo Thanh niên

03/01/2026

Mikor kell orvoshoz fordulni a magas zsigeri zsír miatt?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Fogytam, de a derekam nem csökkent: mi lehet az oka?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Ideális időszak a hideg időben történő testmozgásra a stroke megelőzése érdekében.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/12/2025

Hogyan befolyásolja a napi testmozgás a vérnyomást?

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Újabb nagyszerű hírrel szolgálhatunk a kávé szerelmeseinek!

Báo Thanh niên

21/12/2025

Milyen betegségre utalhat az ízületi merevség?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Mit kell enni és hogyan kell mozogni a vércukorszint szabályozása érdekében?

Báo Thanh niên

16/12/2025

Miért hajlamosabbak egyes emberek a stresszre, mint mások?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

Az alvás vagy a testmozgás fontosabb az egészség szempontjából?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

4 szokás, ami segít egész nap stabilan tartani a vérnyomást.

Báo Thanh niên

13/12/2025

Csökkenti-e a több testmozgás a rák kockázatát?

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Mennyi fehérjére van szüksége egy idős felnőttnek naponta?

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Fogyás: Miért van az agyad arra programozva, hogy zsíros maradj?

Báo Dân trí

09/12/2025

A hideg évszakban az orvosok tippeket osztanak meg arról, hogyan tarthatjuk testünket melegen és egészségesen.

Báo Thanh niên

08/12/2025