5 módszer, amivel segíthetünk a gyerekeknek megelőzni a fogszuvasodást.

Bátorítsa gyermekét a jó szájhigiénia fenntartására, a cukros ételek fogyasztásának csökkentésére, és rendszeres fogászati ​​ellenőrzésekre, hogy megakadályozza a baktériumok fogroncsolását és a fogszuvasodást.

A fogszuvasodás akkor következik be, amikor a fog szerkezete elpusztul, és akár a zománcot (a fog külső rétegét) is érintheti. A szénhidráttartalmú ételekből, például kenyérből, gabonapelyhekből, tejből, üdítőitalokból, gyümölcsökből, süteményekből és édességekből származó ételmaradékok a fogakon kedvező környezetet teremtenek a baktériumok szaporodásához.

A baktériumok cukorral táplálkoznak, és savakat termelnek, amelyek a kalcium kimerítésével károsítják a fogak szerkezetét. Emellett lepedéket is képeznek – egy sárga réteget, amely felhalmozódik és károsítja a fogzománcot, lyukakat okozva a fogakban.

A fogszuvasodás gyakori a kisgyermekeknél, a 2-11 éves gyermekek körülbelül 42%-át érinti a Nemzeti Fogászati ​​és Állcsontok Kutatóintézete szerint. Íme néhány módszer a fogszuvasodás megelőzésére a kisgyermekeknél.

Jó szájhigiénia fenntartása.

A gyermekeknek rendszeres fogmosással, fogselyem használatával és szájöblítéssel kell fenntartaniuk a jó szájhigiéniát az ételmaradékok, baktériumok és lepedék eltávolítása érdekében. Előnyben kell részesíteni a fluoridot tartalmazó szájápolási termékeket a szuvas fogak kalciumának helyreállítása és a maró savak termelődésének korlátozása érdekében.

Amikor a gyerekeknek elkezdődik a fogzás, a szülők használhatnak gyerekeknek tervezett törlőkendőket vagy fogkeféket a fogaik tisztításához. Ebben a korban előnyösebb kifejezetten csecsemők számára kifejlesztett fogkrémet használni.

Azok a gyerekek, akik jó szájhigiéniát tartanak fenn, kisebb valószínűséggel kapnak fogszuvasodást. Fotó: Freepik

Csökkentse a cukorfogyasztást.

A cukorbevitel korlátozása segít elpusztítani a fogzománcot károsító baktériumokat, és hozzájárul a fogszuvasodás megelőzéséhez. A gyermekeknek csökkenteniük kell mind a cukorfogyasztás gyakoriságát, mind a teljes cukormennyiséget.

A gyümölcslevek és édességek mellett a szénhidrátban gazdag ételek, mint a sütemények, a gabonapelyhek, valamint a ragacsos ételek, mint az aszalt gyümölcsök és a gumicukrok, szintén elősegíthetik a fogszuvasodást. Ha a gyerekek ezeket az ételeket fogyasztják, a szülőknek emlékeztetniük kell őket, hogy utána mossanak fogat.

Kerüld az édes italokat este.

A kisgyermekek fogszuvasodását gyakran elsősorban az okozza, hogy éjszaka tápszert vagy cukros gyümölcslevet fogyasztanak, ami miatt a cukor 10-12 órán át a fogak felszínén marad. A víz vagy bizonyos, kisgyermekek számára alkalmas gyógyteák egészségesebb választást jelentenek a szájhigiénia szempontjából.

Kerüld a fogkefék megosztását.

Kerülje, hogy a gyerekek közös evőeszközöket vagy fogkeféket használjanak olyanokkal, akiknek fogászati ​​problémáik vannak. A szülőknek vagy rokonoknak antibakteriális szájvizet kell használniuk a fertőzés terjedésének csökkentése érdekében.

Rendszeres fogászati ​​ellenőrzések

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a szülők legalább évente kétszer ellenőriztessék gyermekeik fogait. A fogszuvasodás magas kockázatának kitett vagy rossz szájhigiéniával rendelkező gyermekeknek gyakrabban kell ellenőrzésen részt venniük.

Bao Bao ( szülők szerint)

Az olvasók itt tehetik fel kérdéseiket a gyermekbetegségekkel kapcsolatban, amelyekre az orvosok válaszolhatnak.

Forráslink: https://vnexpress.net/5-cach-giup-tre-phong-sau-rang-4712095.html