A pszichológus azt is megbánta, hogy ráordított a gyerekre.

(Dan Tri újság) - Tovah Klein amerikai gyermekpszichológus megbánta, hogy dühösen rákiabált a gyerekeire. Klein szerint ez a leggyakoribb hiba, amit a szülők elkövetnek a gyermeknevelés során.

Az amerikai gyermekpszichológus, Tovah Klein a „Raising Resilience” (A rugalmasság fejlesztése) című könyv szerzője, amely az erős, magabiztos gyermekek nevelésének módjait tárgyalja. Klein azt állítja, hogy egyetlen szülő sem tökéletes, hogy a szülői élmény kihívásokkal teli, és hogy a szülők rájönnek, hogy maguk is számos hiányossággal rendelkeznek.

A hiányosságok és hibák felismerése, valamint az ezekből való tanulás hajlandósága azonban egy módja annak is, hogy a szülők megtanítsák gyermekeiket a folyamatos fejlődésre az életben, még felnőttkorban is.

A gyerekekre kiabálás a leggyakoribb hiba, amit a szülők elkövetnek nevelésük során (Illusztratív kép: Shuterstock).

„A tökéletes szülővé válás ambíciója irreális, de ha a szülők őszintén elismerik ezt, az segít a gyerekeknek megtanulni rugalmasan kezelni az élet problémáit, és megérteni, hogy egyetlen ember vagy helyzet sem tökéletes” – mondta Dr. Klein.

Dr. Klein *Raising Resilience * című könyvében elmeséli, hogy három gyermeke nevelésekor egyszer ő maga is hagyta, hogy az érzelmek felülírják az értelmet. Most, hogy mindhárom gyermeke felnőtt, Dr. Klein összefoglalja szülői tapasztalatait, hogy más szülőket is támogasson.

Klein asszony szerint a szülők leggyakoribb problémája – és egy olyan, amit ő maga is tapasztalt – a dühbe gurulás, az önuralom elvesztése és a hangoskodás a gyerekei ellen. Klein asszony számára az este volt a legnehezebb az önkontroll, amikor a gyerekei kicsik voltak, és gyakran zajongtak és zavarták a közérzetet az étkezésektől lefekvésig.

A gyerekek csintalanságai gyakran arra késztették Kleinné asszonyt, hogy kiabáljon és leszidja őket. A házban uralkodó kaotikus jelenet miatt Kleinné asszony arra gondolt, hogy ha este vendégek érkeznek, nagyon zavarba jön, mivel mind a szülők, mind a gyerekek elveszítik az önuralmukat. A gyerekek kiabálása és a felnőttek kiabálása gyakori jelenség volt Kleinné asszony házában esténként.

Klein asszony szerint gyakori és érthető, hogy a szülők rákiabálnak a gyerekeikre, amikor dühösek, de ez nem ideális módja a helyzet kezelésének. A szülőknek meg kell találniuk a módját, hogy ezt a problémát kezeljék, miután megnyugodtak.

Tovah Klein amerikai gyermekpszichológus (Fotó: CNBC).

Könyvében Klein elismeri, hogy a szülők és gyermekek közötti konfliktusok és harag pillanatai „összeomlást” okozhatnak a kapcsolatban, ami negatív hatásokkal járhat, ha nem kezelik megfelelően. A szülők haragjának szemtanúja, vagy akár a fizikai büntetés is hosszú távú pszichológiai problémákhoz vezethet a gyermekeknél.

Egy 2013-ban a The Journal of Child Development (USA) című folyóiratban megjelent tanulmány szerint azoknál a gyerekeknél, akikre a szüleik gyakran kiabálnak, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki viselkedési problémák, hiányzik belőlük az önbizalom, sőt hajlamosabbak a depresszióra is.

Klein asszony szerint, miután a szülők dühösen leszidták vagy megbüntették gyermekeiket, miután megnyugodtak, meg kell próbálniuk javítani a helyzeten és csillapítani a gyermekek érzelmeit. A szülőknek nem szabad továbbra is feszült vagy akár hideg hozzáállást fenntartaniuk gyermekeikkel szemben, azt gondolva, hogy az ilyen szigorúság a fegyelem érdekében szükséges.

Különösen akkor, ha a szülők dühkitörésükben valami elfogadhatatlant mondtak vagy tettek, őszintén és nyíltan kell beszélgetniük gyermekükkel, röviden mondva: „Sajnálom, ezt nem kellett volna mondanom/tennem.”

Egy egyszerű, rövid bocsánatkérés pozitív jelzést küld arról, hogy a szülők képesek az önreflexióra. Amikor a szülők mernek önmagukba mélyedni és bocsánatot kérni a gyerekeiktől, a gyerekek is megtanulnak önmagukra mélyedni és szükség esetén bocsánatot kérni.

A szülők proaktív párbeszéde egy kontrollálatlan dühkitörés után segíthet megnyugtatni a gyerekeket, és megtaníthatja nekik a kapcsolatok helyreállításának készségeit egy kitörés után.

Ha nyíltan, őszintén és egyenesen beszélsz a gyerekeiddel a tökéletlenségeidről, az mind a szülők, mind a gyerekek javát szolgálja. Mindkét fél tudatában lesz annak, hogy idővel fejlődniük kell, hogy jobb emberekké váljanak.

Forrás: https://dantri.com.vn/giao-duc/bac-si-tam-ly-cung-hoi-han-vi-tung-quat-mang-con-20241026161940429.htm