Hány éves korban éri el az agy a csúcspontját?

(Dan Tri újság) - Ahogy a fiatalság a múltba vész, elkezdhetünk félni az öregségtől, de a kutatások azt mutatják, hogy sokunk számára az általános pszichológiai funkciók valójában 55 és 60 éves kor között érik el a csúcspontjukat.

(fotó: damircudic/Getty Images).

Ez a kutatás megmagyarázza, miért a középkorú emberek a leghatékonyabbak az összetett problémák megoldásában és a vezetői szerepekben a munkaerőpiacon.

Az agyfejlődés csúcsainak típusai

Számos tanulmány kimutatta, hogy az emberek a húszas éveik közepe és a harmincas éveik eleje között érik el a fizikai csúcsformájukat.

Számos tanulmány azt is kimutatta, hogy egy személy kezdetleges intellektuális kapacitása – azaz az érvelés, az emlékezés és az információk gyors feldolgozásának képessége – jellemzően a húszas évei közepétől kezd hanyatlani.

Ez tükröződik a való világban . A sportolók általában harmincéves koruk előtt érik el karrierjük csúcsát. A matematikusok gyakran harmincas éveik közepe körül teszik a legjelentősebb eredményeket. A sakkbajnokok ritkán érik el a csúcspontjukat negyvenéves koruk után.

Ha azonban a kezdetleges feldolgozási képességeken túltekintünk, más kép bontakozik ki.

Az érveléstől az érzelmi stabilitásig

Ez a kutatás az érvelési képességen túlmutató, pontosan mérhető pszichológiai tulajdonságokra összpontosít, amelyek hosszú távú jellemzőket képviselnek, nem pedig átmeneti állapotokat, jól dokumentált életkori pályákkal rendelkeznek, és ismert, hogy a valós teljesítményt előre jelzik.

A kutatócsoport 16 olyan pszichológiai tulajdonságot azonosított, amelyek megfeleltek ezeknek a kritériumoknak.

Ezek a tulajdonságok olyan alapvető kognitív képességeket foglalnak magukban, mint az érvelés, a memória, a feldolgozási sebesség, a tudás és az érzelmi intelligencia. Ezenkívül létezik az „öt fő személyiségjegy” is: extroverzió, érzelmi stabilitás, lelkiismeretesség, nyitottság a tapasztalatokra és a barátságosság.

A meglévő nagyszabású tanulmányok szintézise révén ez az új kutatás a fent említett 16 tulajdonságot vizsgálja. A tanulmányok közös skálán történő szabványosításával a kutatók közvetlen összehasonlításokat végeztek, és feltérképezték az egyes tulajdonságok fejlődését az egész életen át.

A kognitív képességek (A. táblázat) és a személyiségjegyek (B. táblázat) életkorral összefüggő pályái a felnőttkor során (kép: Gignac & Zajenkowski, Intelligencia, 2025).

Néhány tulajdonság sokkal később éri el a csúcspontját az életben. Például a lelkiismeretesség 65 éves korban, az érzelmi stabilitás pedig 75 éves korban éri el a csúcspontját.

A kevésbé vitatott tulajdonságok, mint például az erkölcsi érvelés, szintén felnőttkorban érik el a csúcspontjukat. A kognitív torzításokkal – az irracionális vagy pontatlan döntésekhez vezető empirikus szabályokkal – szembeni ellenállás képessége pedig akár a 70-es, vagy akár a 80-as éveinkben is tovább javulhat.

Azzal, hogy mind a 16 tulajdonság életkorral összefüggő pályáit egy elméleti és kísérleti alapon súlyozott indexbe kombinálták, a kutatócsoport egy figyelemre méltó modellt fejlesztett ki.

A mentális funkciók általában 55 és 60 éves kor között érik el a csúcspontjukat, mielőtt 65 éves kor körül hanyatlani kezdenének. Ez a hanyatlás 75 éves kor után hangsúlyosabbá válik, ami arra utal, hogy az idősebb korban a funkcionális hanyatlás már a kezdetekor felgyorsulhat.

Szüntesd meg az életkorral kapcsolatos sztereotípiákat.

Ezek az eredmények segíthetnek megmagyarázni, hogy az üzleti életben, a politikában és a közéletben a legigényesebb vezetői pozíciókat miért töltik be gyakran az ötvenes és hatvanas éveik elején járó emberek.

Ezért, bár egyes képességek az életkorral csökkennek, ezeket más fontos tulajdonságok fejlődése ellensúlyozza. Ezek az erősségek együttesen támogatják a jobb ítélőképességet és a megalapozottabb döntéshozatalt. Ezek kulcsfontosságú tulajdonságok a vezetői szinten.

Ezen kutatási eredmények ellenére az idősebb munkavállalók továbbra is több kihívással szembesülnek, amikor elveszítették a munkahelyüket, és visszatérnek a munkaerőpiacra.

Bizonyos mértékig a strukturális tényezők is befolyásolhatják a felvételi döntéseket. Például egy munkáltató rövid távú befektetésnek tekintheti egy ötvenes évei közepén járó személy felvételét, ha a 60 éves korra való nyugdíjba vonulás valószínűsége meglehetősen magas.

Más esetekben bizonyos munkakörökhöz kötelező nyugdíjkorhatár tartozik. Például a Nemzetközi Polgári Repülési Szervezet (ICAO) általános 65 éves nyugdíjkorhatárt ír elő a nemzetközi légitársaságok pilótái számára. Sok országban a légiforgalmi irányítóknak is 56 és 60 éves koruk között kell nyugdíjba vonulniuk. Mivel ezek a munkák magas szintű memóriát és koncentrációt igényelnek, az ilyen korhatárokat általában ésszerűnek tekintik.

Azonban minden ember agyának fejlődése más és más.

Ez a tanulmány megállapította, hogy míg egyes felnőtteknél csökken az érvelési sebesség és a memória, mások sokkal hosszabb ideig megőrzik ezeket a képességeket.

Tehát az életkor önmagában nem határozza meg az általános kognitív funkciókat. Ezért az értékeléseknek és felméréseknek az egyén tényleges képességeire és jellemzőire kell összpontosítaniuk, nem pedig az életkoron alapuló feltételezésekre.

A csúcs nem visszaszámlálás.

Összességében ezek az eredmények rávilágítanak arra, hogy minden korosztályban szükség van tehetségek toborzására és megtartására, és megerősítik azt a megfigyelést, hogy sokan középkorúként értékes erősségekkel járulnak hozzá a munkájukhoz.

Charles Darwin 50 évesen jelentette meg „A fajok eredete” című művét. Ludwig van Beethoven 53 évesen mutatta be a 9. szimfóniát, miközben súlyosan siket volt. A közelmúltban Lisa Su, aki most 55 éves, az Advanced Micro Devices számítógépes céget vezette az iparág egyik legimpozánsabb technológiai áttörésén keresztül.

A történelem tele van olyan emberekkel, akik a legnagyobb áttöréseiket a társadalomban általában „csúcskornak” nevezett időszak után érték el. Talán itt az ideje, hogy ne tekintsük a középkort visszaszámlálásnak, hanem inkább csúcspontnak.

Forrás: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/bo-nao-cua-ban-dat-dinh-cao-o-do-tuoi-nao-20251104053823497.htm