Hány éves korban működik a legjobban az agyad?

(Dan Tri) - Ahogy a fiatalság a múltba vész, elkezdhetünk félni az öregedéstől, de a kutatások szerint sokunk számára az általános pszichológiai működés valójában 55 és 60 éves kor között éri el a csúcspontját.

(fotó: damircudic/Getty Images).

Ez a kutatás megmagyarázza, miért lehetnek a középkorú emberek a legjobbak az összetett problémák megoldásában és a vezetői pozíciókban a munkaerőpiacon.

Az agyfejlődési csúcsok típusai

Számos tanulmány kimutatta, hogy az emberek a húszas éveik közepe és a harmincas éveik eleje között érik el fizikai csúcspontjukat.

Számos tanulmány azt is kimutatja, hogy az emberek nyers intellektuális kapacitása – azaz az érvelés, az emlékezés és az információk gyors feldolgozásának képessége – jellemzően a húszas éveik közepétől kezd hanyatlani.

Ez tükröződik a való világban . A sportolók általában harmincas éveik előtt érik el a csúcspontjukat. A matematikusok gyakran harmincas éveik közepén teszik meg legfontosabb eredményeiket. A sakkbajnokok ritkán érik el a csúcspontjukat negyvenes éveik után.

Ha azonban a nyersanyag-feldolgozási képességeken túltekintünk, más kép bontakozik ki.

Az elmélettől az érzelmi stabilitásig

Ez a kutatás az érvelési képességen túlmutató pszichológiai tulajdonságokra összpontosít, amelyek pontosan mérhetők, tartós tulajdonságokat képviselnek, nem pedig átmeneti állapotokat, jól dokumentált életkori pályákkal rendelkeznek, és ismert, hogy a valós teljesítményt előre jelzik.

A kutatócsoport 16 olyan pszichológiai tulajdonságot azonosított, amelyek megfeleltek ezeknek a kritériumoknak.

Ezek a tulajdonságok olyan alapvető kognitív képességeket foglalnak magukban, mint az érvelés, a memória, a feldolgozási sebesség, a tudás és az érzelmi intelligencia. Ide tartoznak az „öt nagy” személyiségjegy is: az extraverzió, az érzelmi stabilitás, a lelkiismeretesség, a tapasztalatokra való nyitottság és a barátságosság.

A meglévő nagyszabású tanulmányok szintetizálásával az új tanulmány a fent említett 16 tulajdonságot vizsgálta. A tanulmányok közös skálán történő szabványosításával a kutatók közvetlen összehasonlításokat végeztek, és feltérképezték az egyes tulajdonságok fejlődését az egész élettartam során.

A kognitív képességek (A panel) és a személyiségjegyek (B panel) életkorral összefüggő pályái felnőttkorban (kép: Gignac&Zajenkowski, Intelligencia, 2025).

Néhány tulajdonság sokkal később éri el a csúcspontját az életben. Például a lelkiismeretesség 65 éves kor körül, az érzelmi stabilitás pedig 75 éves kor körül éri el a csúcspontját.

A kevésbé ismert tulajdonságok, mint például az erkölcsi érvelés, szintén felnőttkorban érik el a csúcspontjukat. A kognitív torzításoknak – az irracionális vagy kevésbé pontos döntésekhez vezető ökölszabályoknak – való ellenállás képessége pedig akár a 70-es, sőt a 80-as éveinkben is tovább javulhat.

Amikor mind a 16 tulajdonság életkorral összefüggő pályáit egy elméletileg és empirikusan súlyozott indexbe kombinálták, a csapat egy figyelemre méltó modellt fejlesztett ki.

A mentális funkciók általában 55 és 60 éves kor között érik el a csúcspontjukat, mielőtt 65 éves kor körül hanyatlani kezdenének. Ez a hanyatlás 75 éves kor után hangsúlyosabbá válik, ami arra utal, hogy a funkcionális hanyatlás idősebb korban felgyorsulhat, ha már elkezdődött.

Szüntesd meg a kor szerinti sztereotípiákat

Ezek az eredmények segíthetnek megmagyarázni, hogy az üzleti életben, a politikában és a közéletben a legigényesebb vezetői pozíciókat miért töltik be jellemzően az ötvenes és hatvanas éveik elején járó emberek.

Tehát, míg egyes képességek az életkorral csökkennek, ezeket más fontos tulajdonságok fejlődése ellensúlyozza. Ezek az erősségek együttesen támogatják a jobb ítélőképességet és a jobb döntéshozatalt, amelyek kulcsfontosságú tulajdonságok a vezetésben.

Ezen kutatási eredmények ellenére az idősebb munkavállalók továbbra is nagyobb nehézségekkel szembesülnek, amikor elveszítették a munkahelyüket, és újra belépnek a munkaerőpiacra.

Bizonyos mértékig strukturális tényezők is befolyásolhatják a felvételi döntéseket. Például egy munkáltató rövid távú befektetésnek tekintheti egy ötvenes évei közepén járó személy felvételét, ha nagy a valószínűsége a 60 éves korban történő nyugdíjba vonulásnak.

Más esetekben bizonyos munkakörökhöz kötelező nyugdíjkorhatár tartozik. Például a Nemzetközi Polgári Repülési Szervezet 65 éves általános nyugdíjkorhatárt határozott meg a nemzetközi légitársaságok pilótái számára. Sok országban a légiforgalmi irányítóknak is 56 és 60 éves koruk között kell nyugdíjba vonulniuk. Mivel ezek a munkakörök magas szintű memóriát és koncentrációt igényelnek, az ilyen korhatárokat általában ésszerűnek tekintik.

Azonban minden ember agyának fejlődési sajátosságai eltérőek.

Ez a tanulmány megállapította, hogy míg egyes felnőtteknél csökken az érvelési sebesség és a memória, mások sokkal tovább megőrzik ezeket a képességeket.

Tehát az életkor önmagában nem határozza meg az általános kognitív funkciókat. Ezért az értékeléseknek és felméréseknek az egyén tényleges képességeire és jellemzőire kell összpontosítaniuk, nem pedig az életkoron alapuló feltételezésekre.

A csúcstalálkozó nem visszaszámlálás

Összességében ezek az eredmények rávilágítanak arra, hogy minden korosztályban szükség van tehetségek toborzására és megtartására, és megerősítik azt a feltevést, hogy sokan értékes erősségekkel járulnak hozzá a munkájukhoz életközépen.

Charles Darwin 50 éves korában jelentette meg „A fajok eredete” című művét. Ludwig van Beethoven 53 évesen, súlyosan siketként mutatta be Kilencedik szimfóniáját. A közelmúltban Lisa Su, aki most 55 éves, az Advanced Micro Devices számítógépes céget vezette át az iparág egyik legdrámaibb technikai fordulatán.

A történelem tele van olyan emberekkel, akik a legnagyobb áttöréseiket a társadalomban gyakran „csúcskornak” nevezett időszak után érték el. Talán itt az ideje, hogy ne a középkort visszaszámlálásnak tekintsük, hanem inkább csúcspontnak.

Forrás: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/bo-nao-cua-ban-dat-dinh-cao-o-do-tuoi-nao-20251104053823497.htm