Vigyázz az elhízás okozta légzésleállással.

Az elhízás elleni „háború” várhatóan hosszú és látszólag végtelen lesz, tekintettel a modern, elfoglalt életmód számos közrejátszó tényezőjére.

Az elhízás nemcsak az esztétikát rontja, hanem krónikus betegségnek is tekinthető, amely számos más egészségügyi problémához vezethet.

Az Elhízás Világnapján (minden év március 4-én) a Novo Nordisk Vietnam szakorvosokkal együttműködve tájékoztatót szervezett a sajtó számára az elhízásról Ho Si Minh-városban, március 4-én.

Előadásában Tran Quang Nam docens, a Ho Si Minh-városi Egyetemi Orvosi Központ Endokrinológiai Tanszékének vezetője egy 30 év körüli férfi beteg esetét említette, aki 120 kg súlyú és 105 cm derékkörfogatú volt. Dr. Nam szerint munkája jellegéből adódóan ez a beteg gyakran sokáig ült. Csak akkor fordult orvoshoz, amikor már szövődmények alakultak ki.

A fenti példa felhozásával Dr. Nam hangsúlyozni akarta, hogy a modern, rohanó nagyvárosi életben sokan egész nap számítógép előtt ülnek, sietve esznek magas zsírtartalmú gyorséttermi ételeket, és kevés idejük van testmozgásra.

Dr. Nam szerint az elhízás genetikai tényezőkkel van összefüggésben, de az étrend és a testmozgás döntő szerepet játszik. Az elhízás könnyen alacsony önbecsüléshez, szorongáshoz, stresszhez és depresszióhoz vezethet; ez a stressz pedig étkezési zavarokat okozhat, tovább súlyosbítva az elhízást.

Az étrend és a testmozgás kulcsfontosságú szerepet játszik az elhízásban.

FOTÓ: KV

Dr. Pham Thi Minh Chau, a Ho Si Minh-városi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem Pszichiátriai Tanszékének munkatársa hozzátette: szoros összefüggés van az elhízás és a mentális egészség között. Az elhízott emberek gyakran tapasztalnak stresszt és alacsony önbecsülést, ami depresszióhoz vezet; depresszió esetén az befolyásolja az ingerületátvivő anyagokat, étkezési zavarokat okozva – ami túlevéshez, kontrollhiányhoz és további elhízáshoz vezet. Az elhízott embereknél kétszer nagyobb a depresszió kockázata a normál testsúlyúakhoz képest.

Dr. Chau azt is megosztotta, hogy sok kisgyermeket nevelő anya nyomás alatt áll mind az anyósa, mind a saját anyja részéről, hogy sokat adjon a gyerekeinek, hogy azok pufókak legyenek, ami ahhoz vezet, hogy sok gyermek túlsúlyos vagy elhízott lesz... „Ezért az elhízás elleni küzdelem korántsem ért véget, és folytatódik” – mondta Dr. Chau.

A Világ Elhízás Szövetsége szerint több mint 1 milliárd ember él jelenleg elhízással, és a becslések szerint 2035-re a világ népességének több mint 50%-át érinteni fogja az elhízás. Eközben Vietnámban az elhízási arány a lakosság körülbelül 19,5%-a, ami körülbelül 20 millió embernek felel meg.

Az elhízás okozta kockázatok

Dr. Tran Quang Nam szerint az elhízást világszerte krónikus betegségnek tekintik, amely nemcsak az életminőséget befolyásolja, hanem potenciálisan számos súlyos egészségügyi következményhez is vezethet, és globális társadalmi -gazdasági terhet okoz.

Tran Quang Nam docens és doktor bemutatta előadását.

FOTÓ: KÖZREMŰKÖDŐ

Pontosabban, az elhízás növeli a zsírlerakódást a májban, a szívben és a belekben, ami anyagcserezavarokat okoz, és koszorúér-betegséghez, magas vérnyomáshoz, stroke-hoz, osteoarthritishez és alvási apnoéhez vezet…

Dr. Nam szerint figyelemre méltó, hogy az elhízott emberek körülbelül egyharmada nem tartja magát elhízottnak; körülbelül háromötödük megpróbál önállóan fogyni, mielőtt orvoshoz fordulna. A többség akkor fordul orvoshoz, amikor szövődmények lépnek fel (például alvászavarok, alvási apnoe stb.), vagy más betegségek miatt.

Ezért Dr. Nam szerint az elhízás elleni „háborúhoz” a közösség, a média, sőt az egészségügyi dolgozók és orvosok közös erőfeszítéseire is szükség van.

Az orvosok azt is figyelmeztetik, hogy egyesek a gyors fogyás érdekében helytelen módszerekhez folyamodnak, amelyek negatívan befolyásolhatják egészségüket.

Forrás: https://thanhnien.vn/coi-chung-ngung-tho-do-beo-phi-185260304142940996.htm