Hátfájás - VnExpress Health

A derékfájás, az alsó bordáktól a fenékig terjedő terület, gyakori állapot, és a felnőttek körében a rokkantság egyik vezető oka.

Ezt a cikket Dr. Nguyen Phoi Hien, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának 3. kampuszának munkatársa konzultálta.

Ok

A derékfájást gyakran a gerinc vagy a gerinc melletti izmok és szalagok betegségei okozzák. A hátfájásnak a legtöbb esetben mechanikai oka van, amelyek közül a leggyakoribb az ágyéki gerinc degenerációja.

- Nem specifikus hátfájás (izomhúzódás, ágyéki rándulás): Általában trauma, például nehéz tárgyak emelése vagy csavaró mozdulatok után kezdődik.

- Gerincvelő-degeneráció.

- Sérv porckorong.

- Spondylolisthesis.

- Gerincszűkület.

- Diffúz idiopátiás osteogenesis: Jellemzője a gerinc közelében lévő szalagok és íntapadások meszesedése és elcsontosodása.

- Daganat: Egyes betegeknél a daganat összenyomódhat és ágyéki radikulopátiát vagy cauda equina szindrómát okozhat.

- Fertőzés: A fertőző diszkitisz és az epidurális tályog radikulopátiát vagy cauda equina szindrómát is okozhat.

- Gyulladás: Hátfájást okozó betegségek csoportja.

- Csontritkulás és egyéb csontbetegségek.

- Beutalt fájdalom: Néhány érrendszeri, emésztőrendszeri, urogenitális és retroperitoneális betegség néha hátfájást is okozhat.

Klinikai tünetek

- Hátfájás:

* Mechanikus hátfájás: A gerinc anatómiai vagy funkcionális rendellenességei miatt jelentkezik, nem gyulladásos vagy rosszindulatú betegségek miatt. A fájdalom gyakran rosszabb mozgás, állás vagy ülés közben, és pihenés és fekvés közben csökken (95%).

* Gyulladásos hátfájás: Gerincgyulladás esetén gyakori, 40 év alatti férfiaknál. A fájdalom, amelyet ébredéskor a gerinc merevsége kísér, több mint 30 percig tart, és éjféltől kora reggelig rosszabbodik. Ez az állapot mozgással javul, de pihenéssel nem enyhül.

- Isiász: Az ülőideg mentén jelentkező fájdalommal járó szindróma. Az ágyéki gerincben jelentkező fájdalom a comb külső vagy hátsó részébe, a vádli külső vagy hátsó részébe, a bokába, a sarokba és egészen a lábujjakig sugárzik.

Következmény

Az októl függően különböző következmények lehetnek:

- Korlátozott gerincmozgás.

- Munkaképesség elvesztése vagy csökkenése.

- Elhúzódó fájdalom.

- Cauda equina szindróma.

- Progresszív lábgyengeség.

- Izomsorvadás.

Jellegzetes

- A derékfájást kísérheti vagy nem kísérheti isiász.

- Az októl függően a kezelés teljesen meggyógyíthatja a betegséget, vagy nem.

* Akut hátfájás: A prognózis általában nagyon jó, a betegek több mint 90%-a 8 héten belül felépül a kezelés után.

* Krónikus hátfájás: Sok krónikus hátfájásban szenvedő beteg megőrzi motoros funkcióit és normálisan tud dolgozni, de a fájdalom gyakran nem múlik el teljesen.

Kezelés

- Modern orvoslás: Tüneti kezelés gyulladáscsökkentőkkel, fájdalomcsillapítókkal, izomlazítókkal, műtéti beavatkozás farokláb-szindróma, progresszív lábgyengeség, izomsorvadás esetén, ha a betegség 6-8 hét után sem reagál a gyógyszeres kezelésre.

- Hagyományos orvoslás: A betegség okától és a klinikai tünetektől, valamint az egyes egyéneknél jelentkező betegségszindrómától függően megfelelő kezelési módszereket kell alkalmazni.

* Gyógyászat: A keleti gyógyászat gyógynövényeket használ a szél elűzésére, a hideg eloszlatására, a nedvesség eltávolítására, a vérkeringés serkentésére, valamint a máj és a vesék táplálására, mint például a Duhuo Tangji Sheng Tang, a Shen Thong Truc U Tang és a Yi Yi Ren Tang, amelyeket Nhi Dieu Tannal kombinálnak...

* Gyógyszermentes: Akupunktúra (akupunktúra, elektroakupunktúra, fülakupunktúra, fonalbeültetés, lézeres akupunktúra, hidroakupunktúra), masszázs...

Megelőző

- Tartsa a gerincét egyenesen, ha hosszabb ideig ül vagy áll. Viselhet háttámasztó övet.

- Kerülje a hideget és a hosszan tartó párás teret.

- Kerülje a hirtelen mozdulatokat, a helytelen testtartást és a nehéz tárgyak emelését.

- Gyakoroljon úszást vagy jógát a hátizmok állóképességének növelése érdekében.

- A degeneratív gerincbetegségek időben történő kezelése az isiász megelőzése érdekében.

Amerika és Olaszország

Forráslink: https://vnexpress.net/dau-that-lung-4721200.html