Tartsa karban a vérnyomását - maradjon egészséges

- A magas vérnyomás az idősek leggyakoribb krónikus betegsége, bár kevés tünete van, könnyen veszélyes szövődményeket okozhat. Ezért az elmúlt években az egészségügyi ágazat a helyi szinten mozdította elő a magas vérnyomás kezelését és kezelését, segítve az időseket vérnyomásuk rendszeres ellenőrzésében és szabályozásában, hozzájárulva az életminőség javításához.

Thai Binh községben az időseket a községi egészségügyi állomáson vizsgálják és szűrik magas vérnyomás szempontjából.

Idős kora ellenére a 78 éves Nong Van Hoi úr, a Dong Kinh negyed 7. tömbjének lakója, még mindig emlékszik arra, hogy havonta elmenjen az orvosi rendelőbe ellenőrzésre és vérnyomáscsökkentő gyógyszer beszerzésére. Hoi úr megosztotta: Több mint 8 évvel ezelőtt diagnosztizáltak nálam magas vérnyomást. Az őrsön dolgozó orvos utasításainak köszönhetően, miszerint rendszeresen szedjem a gyógyszeremet, mozogjak és fogyasszak alacsony sótartalmú étrendet, a vérnyomásom stabil, egészséges vagyok, és kevesebb fejfájásom van, mint korábban.

Hoi úrral együtt a Dong Kinh kerületben jelenleg közel 500 idős embert kezelnek magas vérnyomás miatt az egészségügyi központban. Figyelemre méltó, hogy 2025 októberének végén a kerületi egészségügyi központ ingyenes egészségügyi ellenőrzéseket szervezett a környéken több mint 400 idős ember számára, és kiderült, hogy közel felüknek magas vérnyomása van. Az idősek többségének van egy ellenőrző könyve, és rendszeres gyógyszert kapnak az egészségügyi központban.

Phung Bach Ve doktor, a Dong Kinh kerületi egészségügyi állomás vezetője elmondta: „A múltban sok idős ember szubjektív volt, és csak súlyos tünetek esetén fordult az állomáshoz. Most a nem fertőző betegségek kezelési programjának köszönhetően az emberek ingyenesen megmérhetik a vérnyomásukat, a betegséget korán felfedezik és azonnal kezelik, ami korlátozza a szövődményeket.”

2025 eleje óta az egész tartomány több mint 23 800 magas vérnyomásban szenvedő ember kezelését vezette be, akiknek többsége 60 év feletti. Az elmúlt években a Tartományi Egészségügyi Minisztérium rendszeresen frissítette a központi irányelveket és a betegségekkel kapcsolatos fejleményeket, hogy utasítsa a regionális egészségügyi központokat és a községi/kerületi egészségügyi állomásokat a szűrés megerősítésére, a betegnyilvántartások kezelésére, a betegek rendszeres ellenőrzésére való emlékeztetésére, a gyógyszerszedés betartásának ellenőrzésére; időszakos monitorozó szoftver alkalmazására a kezelési rendek gyors felismerése és módosítása érdekében; valamint a hatóságokkal és szervezetekkel való együttműködésre a közvélemény tudatosságának növelését célzó propaganda megszervezésében, hogy az emberek proaktívan megelőzhessék a betegségeket.

A mai napig a tartomány 65/65 községi/kerületi egészségügyi állomásán és állomásán van nyilvántartás a magas vérnyomásban szenvedő betegek ellátásáról; a indexeket és a kezelési rendeket rendszeresen frissítik. A regionális egészségügyi központok és a községi/kerületi egészségügyi állomások minden évben egészségügyi ellenőrzéseket szerveznek az idősek egészségügyi állomásain a környéken. Átlagosan évente körülbelül 50 000 idős ember vesz részt rendszeres egészségügyi ellenőrzésen és magas vérnyomás szűrésen.

Ezzel egy időben az egészségügyi intézmények fokozták a kommunikációt a viselkedés és az egészséges életmód megváltoztatása érdekében, arra ösztönözve az embereket, hogy otthon is ellenőrizzék vérnyomásukat hangszórókon, közösségi hálózatokon és falugyűléseken keresztül. A magas vérnyomás propagandáját és kezelését az egészségügyi állomások is integrálják a rendszeres egészségügyi ellenőrzésekkel, oltásokkal, idősgondozással, táplálkozási tanácsadással és rehabilitációval.

A közösségi szűrések révén az idősek körében a magas vérnyomással küzdők aránya általában növekszik, főként a sós étrend és a testmozgáshiány miatt. Le Thi Kieu Oanh asszony, a Tartományi Betegségellenőrzési Központ Nem Fertőző Betegségek Megelőzéséért és Táplálkozásért Felelős Osztályának helyettes vezetője a következőket javasolja: A vérnyomás stabilizálása érdekében az időseknek kevesebb sót kell fogyasztaniuk, kerülniük kell a feldolgozott élelmiszereket, meg kell tartaniuk az ésszerű testsúlyt, és könnyű testmozgást kell végezniük, például sétálniuk és napi jógázniuk. Fontos, hogy rendszeresen, az orvos utasításai szerint szedjék a gyógyszereket, és ne hagyják abba önként a gyógyszerek szedését, amikor jól érzik magukat.

Az elkövetkező időszakban a tartományi egészségügyi szektor tovább fogja bővíteni a krónikus betegségek kezelésének modelljét a közösségben, kombinálva az idősek rendszeres egészségügyi ellenőrzéseit, a táplálkozási tanácsadás fokozását és a megfelelő testmozgást. Ugyanakkor minden családot arra ösztönöznek, hogy otthon is legyen vérnyomásmérőjük, amellyel nyomon követhetik a vérnyomásukat, időben felismerhetik a kóros ingadozásokat, segíthetnek az időseknek a vérnyomás szabályozásában, egészségesen élhetnek és boldogan élvezhetik az időskort.

Forrás: https://baolangson.vn/giu-huyet-ap-vung-suc-khoe-tuoi-gia-5063432.html