OCD szindróma, megszállottság... a kosztól való félelem

kényszerbetegség - 1. kép.

A gyakori kézmosás, a piszkos kezek megszállottsága, a betegségek elkapásától való félelem... az OCD szindróma egyik megnyilvánulása - Fotó: THANH HIEP

Az OCD súlyossá válik, amikor a szorongás kicsúszik az irányítás alól.

A tisztaság, a rend vagy a gondosság jó erénynek számít. Amikor azonban ezek a viselkedések ellenállhatatlan megszállottsággá válnak, szenvedést okozva az érintett személynek, az OCD-szindrómában szenvedő személy intenzív kezelésre szorul.

A „szétszakadt” belső én betegsége

A közösségi fórumokon számos zárt csoport létezik, az úgynevezett „OCD-vel élők”, vagy kényszerbetegségben szenvedők családjai/közösségei, több ezer résztvevővel.

A bejegyzéseket általában névtelen tagok teszik közzé, akik nem biztosak benne, hogy szenvednek-e ettől a pszichológiai tünettől vagy sem.

Egy Facebook-fiókban azt írták, hogy bár ez a személy nem vírus- vagy baktériumfüggő, ha a keze akár csak egy kicsit is koszos, azonnal meg kell mosnia. Minden alkalommal, amikor főz, legalább tízszer folyamatosan kezet mos.

„Valahányszor kimegyek otthonról, ellenőriznem kell, hogy az ajtó be van-e zárva, és a villanytűzhely ki van-e húzva a konnektorból. Sokszor előfordul, hogy miután bezártam az ajtót, újra ki kell nyitnom, hogy ellenőrizzem, ki van-e húzva a villanytűzhely konnektorból. Sokszor egy bizonyos távolság megtétele után vissza kell mennem, hogy ellenőrizzem, a kapu szorosan be van-e zárva.”

Sok híres ember van a világon , akik nyilvánosan megosztották, hogy ezzel a szindrómával küzdenek, mint például Leonardo DiCaprio (a klasszikus Titanic című film híres színésze), a legendás futballista, David Beckham vagy a „pop királya”, Michael Jackson...

Vuong Nguyen Toan Thien klinikai pszichológus, a LUMOS Pszichoterápiás Tanácsadó Központ szakmai igazgatója szerint az OCD szindróma egy mentális zavar, amelyet két elem jellemez: a rögeszmés gondolatok és a kényszercselekvések.

A kényszeres gondolatok ismétlődő, tolakodó, nem megfelelő és szorongást keltő gondolatok és képek, mint például: a fertőzéstől való félelem (fertőzés elkapása kézfogáson keresztül), kétségek a biztonsággal kapcsolatban (elfelejti bezárni az ajtót, kikapcsolja a gáztűzhelyet...), szimmetrikus vagy logikus elrendezés, agresszió és impulzív viselkedés (gyerekeknek akar bántani, ordít a templomban), szexuális képek... Annak ellenére, hogy tudja, hogy irracionálisak, a beteg mégsem tud leállni.

Gyakran próbálnak ellenállni, de kudarcot vallanak, ami kényszeres viselkedéshez vezet, mint például a kézmosás, az ellenőrzés, az imádkozás, a rendezkedés… nem az örömszerzés, hanem a szorongás csökkentése céljából, még ha csak egy pillanatra is.

„A legtöbb esetben a kényszerbetegségben szenvedők kényszert éreznek arra, hogy a fenti lépéseket megtegyék a megszállottság okozta fájdalom és szorongás csökkentése, vagy egy bizonyos ijesztő esemény vagy helyzet megelőzése érdekében” – osztotta meg Mr. Thien.

Az ok tisztázatlan, a következmények nagyon is valósak.

Thien úr elmondta, hogy Vietnámban még nem publikáltak hivatalos országos szintű kutatást a kényszerbetegségek (OCD) prevalenciájáról. Egyes egészségügyi intézmények, például a Le Van Thinh Kórház (HCMC) klinikai pszichológiai osztályának statisztikái szerint azonban az OCD-vel diagnosztizált betegek az osztályt felkereső betegek teljes számának körülbelül 2%-át teszik ki.

Ezenkívül néhány vietnámi tanulmány azt mutatja, hogy a kényszerbetegségek (OCD) előfordulási aránya a lakosságban 2-3% között mozoghat, ami megfelel a globális prevalenciának.

Nguyen Tran Phuoc MSc, a Psycare alkalmazott pszichológiai tudományok hivatalának pszichológusa szerint a kényszerbetegség pontos oka még mindig nem tisztázott. Azonban olyan tényezők, mint a genetika, az agyi változások, a gyermekkori trauma vagy a PANDAS-szindróma, szerepet játszhatnak.

A kényszerbetegség (OCD) átlagos kezdete 19 év, de az ebben a betegségben szenvedők körülbelül 50%-ánál gyermekkorban vagy serdülőkorban kezdenek tüneteket mutatni. Gyakori tünetek: kézmosás, zárak ellenőrzése, tárgyak sorrendbe állítása, felesleges tárgyak felhalmozása, a műveletek számának megszámolása, a kilincsek megérintésének vagy más emberekkel való érintkezés kerülése…

„Ezek a kényszeres cselekedetek vagy rögeszmék időigényesek (például napi 1 óránál többet vesznek igénybe), vagy szorongást, illetve károsodást okoznak a társadalmi, foglalkozási vagy más fontos működési területeken.”

„Ha nem kezelik azonnal, a kényszerbetegség depresszióhoz, szorongáshoz, pánikbetegséghez, sőt önkárosítási gondolatokhoz is vezethet a tehetetlenség érzése és az elhúzódó belső konfliktus miatt” – figyelmeztetett Mr. Phuoc.

Ne diagnosztizálj magad online

Az orvosok szerint a normál stresszel ellentétben az OCD nem tudja "meggyógyítani magát" szakmai beavatkozás nélkül.

Mr. Thien szerint ahhoz, hogy megállapítsuk, valakinél kényszerbetegség áll fenn, alapos klinikai vizsgálatra van szükség, diagnosztikai kritériumok alapján. A kulcsfontosságú tényezők a következők: kényszercselekmények, rögeszmék vagy mindkettő jelenléte; olyan tünetek, amelyek jelentős szorongást okoznak, károsítják a társas vagy foglalkozási funkciókat; és időigényesek.

Jelenleg a kognitív viselkedésterápia (CBT), az expozíció- és válaszmegelőzés, valamint az elfogadás- és elkötelezettségterápia (ACT) hatékony kezelési módok. Ezenkívül a meditáció, az izomlazítás, a lassú légzés... szintén segíthet a stressz csökkentésében. Súlyos esetekben gyógyszeres kezelést is felírhatnak ezek kombinációjában.

Nincs OCD-teszt. Kezelőorvosa a tünetei és a kórtörténete alapján fogja felállítani a diagnózist, megbizonyosodva arról, hogy tüneteit nem szerhasználat, más egészségügyi állapot vagy más mentális zavar okozza.

Az orvosok szerint a kényszerbetegség egy súlyos rendellenesség, amelyet nem lehet egyszerűen néhány tweet alapján diagnosztizálni. Saját magunk (vagy mások) kényszerbetegségként való megjelölése zavaró lehet, ronthatja a személy állapotát, vagy akár a leghatékonyabb kezelést is elszalaszthatja.

Kérjen szakember segítségét, ha Ön vagy egy szeretett személy tartós, szorongást okozó vagy más módon zavaró tüneteket tapasztal, amelyek zavarják a mindennapi életet. A kényszerbetegségek és a rögeszmék megkülönböztetése fontos a klinikai vizsgálat és a megfelelő beavatkozás szempontjából.

Nem tévesztendő össze a megszállott személyiségjegyekkel

Sokan könnyen összekeverik a kényszerbetegséget a precíz, perfekcionista személyiséggel. Vuong Nguyen Toan Thien szerint azonban ez a két dolog teljesen különböző.

Az OCD-ben szenvedők a szorongás miatt nem tudnak nem kezet mosni, akár napi 100-szor is képesek kezet mosni, és emiatt nyomorultul érzik magukat. Eközben a megszállott vonásokkal küzdő emberek szeretnek rendet tenni a dolgaikban, és így kényelmesen és elégedetten érezni magukat.

A kényszerbetegségben szenvedők továbbra is kontroll alatt tartják a viselkedésüket, képesek abbahagyni, ha az kellemetlen számukra, és nem szenvednek mentális stressztől. Eközben a kényszerbetegségben szenvedők elveszítik az irányítást, viselkedésük irányítja őket, és komoly károkat szenvednek a munkájukban, az iskolájukban, a kapcsolataikban és az életminőségükben.

BővebbenVissza a téma oldalra

Vissza a témához

CAM NUONG - XUAN MAI

Forrás: https://tuoitre.vn/hoi-chung-ocd-am-anh-so-do-20250428084800632.htm