A megosztott tér elveszett.

A családi étkezések egyre ritkábbak, mivel a szülők a megélhetés napi rohanásában vannak elfoglalva, a gyerekek pedig az iskolai munka és a tanórán kívüli tevékenységek forgatagában. Ennek eredményeként fokozatosan eltűnnek a családtagok közötti megosztás meleg és meghitt terei.

CSALÁDI ÉTKEZÉSEK… HAGYJA, HAGYJA, HOGY GONDOSKODONK RÓLUK

„Azért eszünk, hogy éljünk, nem azért élünk, hogy együnk” – magyarázta a Ho Si Minh-város Binh Chanh kerületében élő VH úr, aki elutasította azt a tényt, hogy sokakat meglepett családja régóta fennálló szokása, hogy mindenki külön étkezik, és a családtagok nem gyűlnek össze vacsorázni. VH úr így magyarázta: „A feleségemmel is elfoglaltak vagyunk, reggeltől késő estig dolgozunk. A gyerekeink egész nap iskolában vannak, este pedig különféle különórákra visszük őket. Ha mindannyian este 8-kor otthon gyűlnénk össze, hogy elkezdjünk főzni, csak késő este ehetnénk. A családomban mindenkinek más az ízlése; sok ételt szeretek, de a feleségem nem akar enni.” A családja azt választja, hogy aki előbb hazaér, az egyen előbb, és elkészíti a saját ételét. Hétvégén együtt esznek étteremben, vagy online rendelnek ételt, ami kényelmesebb.

Meleg családi étkezés akkor születik, amikor a családtagok közösen főznek és takarítanak.

Két hónappal ezelőtt, egy ötvenes éveiben járó női kézbesítővel, egy egyedülálló anyával készített interjú során a Ho Si Minh-város Binh Tan kerületében, megkérdeztem tőle: „Ha így dolgozol egész nap, hogyan készítesz ételt a lányodnak otthon?” Azt válaszolta, hogy azt eszik, amit talál, néha kenyeret, néha egy doboz ragacsos rizst. Ami a lánya ételét illeti (hetedik osztályos és nem jár iskolába), számos kézbesítő alkalmazás van a telefonján, és a kézbesítők gondoskodnak róla. A reggelit a kézbesítő házhoz viszi, akárcsak az ebédet és a vacsorát. Vannak napok, amikor csak este 9-kor vagy 10-kor ér haza a munkából, amikorra a lánya már alszik. „A csontjaimig dolgozom, aggódom a lakbér, a tandíj és száz egyéb kiadás miatt. Még csak gondolok is arra, hogy a lányommal főzzek és egyek. Meg kell értenie” – sóhajtott.

Do Dinh Dao úr, a Ho Si Minh-város 4. kerületében található Nguyen Huu Tho Középiskola igazgatója szintén elismerte ezt a tényt számos beszélgetés és megbeszélés után a szülőkkel. Dao úr elmondta, hogy sok diák bizalmasan elmondta, hogy szüleik elfoglaltak a munkával és a munkahelyükön étkeznek, míg a többi diáknak a szüleik adják a pénzt és mobiltelefonjuk van, így megrendelhetik, amit csak szeretnének, és egy kézbesítő házhoz szállítja nekik.

NE IPARIZALISÍTSA A CSALÁDI ÉTKEZÉSEKET

„Nem kell pazar, flancos ételeknek lenniük, de a házilag főtt vagy a kívülről vásárolt ételek is megfelelőek. Ha a szülők leülnek enni a gyerekeikkel, annak különleges jelentése van. Az otthon főtt ételek ideálisak a családtagok összekapcsolására, arra, hogy a diákok együtt ülhessenek szüleikkel és nagyszüleikkel, megosztva a nap örömeit és bánatát; a gyerekek elmondhatják szüleiknek, mi aggasztja vagy foglalkoztatja őket. De az élet nyomása, a szülők megélhetésének nehézségei miatt sok család akaratlanul is elveszíti ezt a kapcsolatot” – osztotta meg Dao úr.

Dao úr egyszer a tanév elején megbeszélte a szülőkkel, hogy az élet tele van bonyolult dolgokkal, és mindenki küzd a megélhetésért, de remélte, hogy a szülők jobban odafigyelhetnek gyermekeik érzelmi jólétére. Még ha heti öt nap elfoglaltak is, a szülőknek meg kellene próbálniuk egy-két alkalommal leülni családként, és közösen étkezni. Minden szülő egész nap dolgozik, és fáradt, de mindenkinek egy kicsit jobban kellene törekednie arra, hogy többet beszélgessen a gyerekeivel, hogy kevésbé érezzék magukat magányosnak és bizonytalannak. Iskoláskorban a gyerekek sok szorongást élnek át.

„A szülők főznek, a gyerekek segítenek, és ebből a gyerekek életvezetési készségeket, öngondoskodási készségeket tanulnak, hogyan segítsenek apjuknak villanykörtét felszerelni, elromlott csapot megjavítani... Ezek a dolgok apróságnak tűnhetnek, de nagyon hasznosak lesznek, amikor a gyerekek felnőnek és a saját életüket élik. Nem számít, mennyire modernné válik az élet, nem szabad iparosítanunk a családi étkezéseket” – mondta Mr. Dao a szülőknek.

ÉTKEZÉSEK MOBILTELEFON NÉLKÜL

Pham Thuy Ha asszony, a Ho Si Minh-város 4. kerületében található Dang Tran Con Általános Iskola igazgatója anyaként és pedagógusként elmondta, hogy mélységesen elszomorította, hogy sok középiskolás és gimnazista ül szülei motorjának hátulján, és sietve eszik meg reggel a szendvicsüket, este pedig az ebédjüket, mielőtt a korrepetáló központokba sietnének felkészülni a vizsgákra. Sok végzős diák nem tud a családjával vacsorázni, mert el vannak foglalva a különórákkal. Azt esznek, amit találnak, hogy iskolába menjenek, és néha este 9-kor vagy 10-kor haza is térnek.

A szülők főznek, a gyerekek segítenek, és ebből a gyerekek életvezetési készségeket, öngondoskodási készségeket és így tovább tanulnak.

Ha asszony szerint, bár az élet mozgalmas és mindenkinek sok a gondja, ahhoz, hogy a gyerekek mind fizikailag, mind mentálisan átfogóan fejlődjenek, minden családtagnak egy kis plusz erőfeszítést kell tennie. Például, ha az egész család nem tud minden este leülni vacsorázni, megpróbálhatnak korábban kelni reggel, elkészíteni a reggelit, és ösztönözni a gyermeket az evésre. Az egész család együtt reggelizhet, és beszélgethet a gyermekkel a kora reggeli órákban. Vagy, ha lehetséges, az apa vagy az anya korán reggel elkészítheti a vacsorát, hogy gyorsabban meg tudják főzni, amikor hazaérnek a munkából, és a gyermeknek legyen ideje enni az esti órák előtt.

„A közös étkezés nagyon fontos. Az étkezések során a szülők közelebb lehetnek a gyermekeikhez, meghallgathatják, mit mondanak, megfigyelhetik, hogy szomorúak vagy boldogok-e, és megérthetik az érzéseiket. A gyerekeknek különösen szükségük van minőségi időre a szüleikkel. A szülőknek jó példát kell mutatniuk; ne használják a telefonjukat evés közben, hogy a gyerekek is kövessenek. Tedd le a telefonjukat, koncentráljanak az étkezésre, figyeljenek a gyermekük által elmesélt történetre, hogy lássák, értékelik a velük töltött időt” – osztotta meg Ha asszony.

A „családi étkezés” jelentését ki kellene szélesíteni.

Tran Thi Que Chi szakértő, az Oktatástudományi és Képzési Intézet (IES) igazgatóhelyettese szerint a családi étkezések különösen fontosak, és meg kell becsülni őket. Az étkezések során a családtagok összegyűlnek, és megosztják egymással a napjukkal kapcsolatos történeteiket, a munkától és a tanulástól kezdve a személyes problémákig. A családi étkezések olyan alkalmak, amikor a gyerekek úgy érezhetik, hogy meghallgatják őket és törődnek velük, amikor a szülők kérdéseket tesznek fel, vagy megosztják gondolataikat.

Ugyanakkor, Que Chi asszony szerint, az étkezések lehetőséget adnak a gyerekeknek és a szülőknek egyaránt a nap stresszének levezetésére.

Que Chi asszony azzal érvel, hogy a mai gyorsan fejlődő társadalomban és a technológiai fellendülésben a családi étkezések fenntartásának elmulasztása a szülők és a gyermekek zsúfolt időbeosztása miatt a való életben a kapcsolat és a kommunikáció hiányához vezethet, növelve a konfliktusokat és súlyosan befolyásolva a családtagok mentális egészségét. A családi étkezések fokozatos elvesztése azt jelenti, hogy elveszítjük az otthoni megosztás terét, ami olyan következményekkel jár, mint a kommunikáció hiánya és a félreértések; a családtagok közötti fokozott nyomás és konfliktusok.

„ A világ gyorsan változik, de a családi étkezéseket – azokat a pillanatokat, amikor a családok együtt ülnek – fenn kell tartani. Mert amikor valami negatív dolog történik, a legsebezhetőbb, a legkönnyebben érintett csoport a gyerekek. Hiányzik belőlük a rugalmasság, a tapasztalat, valamint a fizikai, mentális és érzelmi fejlődés ahhoz, hogy megbirkózzanak a társadalmi nyomással. Csak a családjukra támaszkodhatnak. Tehát, ha még a családjuk sem tud számukra biztonságos menedéket, egy helyet, ahol megoszthatják gondolataikat és bizalmasan bízhatnak, akkor ki mással osztozhatnának?” – kérdezte Que Chi asszony.

Ugyanakkor Que Chi asszony szerint a „családi étkezések” kifejezést nem csak úgy kell értelmezni, hogy a család minden tagja együtt étkezik a főétkezések során. Tágabb értelemben kell értelmezni: minden tag összegyűlik, megosszon egy könnyű harapnivalót, iszogasson és beszélgetzen. Ez lehet egyszerűen egy reggeli, mielőtt mindenki munkába indul, vagy egy késő esti étkezés, miután mindenki befejezte a munkáját, együtt ülnek, hogy élvezzenek egy szelet süteményt, egy kis gyümölcsöt és egy csésze teát, miközben felidézik az emlékeket. A lényeg az, hogy biztonságos, örömteli és boldog teret teremtsünk a gyermekek és a családtagok számára.

Forrás: https://thanhnien.vn/nhieu-hoc-sinh-them-bua-com-gia-dinh-khong-gian-chia-se-bi-danh-mat-185241209183924973.htm