A vérszegénység magas kockázatának kitett személyek

A vérszegénység olyan állapot, amelyben a szervezetben csökken a hemoglobin és a vörösvértestek szintje, ami károsítja az oxigén szövetekbe és szervekbe történő szállításának képességét. Ez az állapot gyakran észrevétlenül, könnyen figyelmen kívül hagyott tünetekkel halad, de számos súlyos következményhez vezethet. A vérszegénység pontos diagnosztizálásához és súlyosságának felméréséhez a teljes vérkép (CBC) a legfontosabb diagnosztikai eszköz.

Dr. Truong Trong Le, a Can Tho Városi Hematológiai és Vérátömlesztési Kórház kezelési osztályának helyettes vezetője ellenőrzi a beteg egészségi állapotát.

Dr. Truong Trong Le, a Can Tho városi Hematológiai és Vérátömlesztési Kórház kezelési osztályának helyettes vezetője szerint mivel a vér oxigént szállít minden sejthez, vérszegénység esetén a legtöbb szervrendszer közvetlenül érintett, különféle klinikai tünetekkel. A központi idegrendszerben az oxigénhiány szédülést, fülzúgást, homályos látást, hangulatingadozásokat, ingerlékenységet, koncentrációzavart és állandó fáradtságot okoz, ami a munkatermelékenység csökkenéséhez vezet. A keringési rendszerben a szívnek növelnie kell az összehúzódások gyakoriságát az oxigénhiány kompenzálására, ami szapora szívveréshez vezet, és palpitációt és mellkasi szorító érzést okoz. A már meglévő szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknél a vérszegénység akut anginás rohamokat válthat ki. A légzőrendszerben a fokozott légzésszám légszomjat, szapora légzést és nehézlégzést okoz. A vérszegénység külső megjelenésében is egyértelműen megnyilvánul, például sápadt és sápadt bőrben.

Dr. Truong Trong Le figyelmeztet, hogy az elhúzódó vérszegénység súlyos következményekkel járhat a betegek számára. A szív folyamatos, túlzott összehúzódása szívizom-megnagyobbodást, a szív tágulását és végső soron szívelégtelenséget okozhat. Az agyban a vérszegénység növeli a stroke kockázatát. Nagy mennyiségű vérveszteséggel járó akut vérszegénység esetén a betegeknél hipotenzió, vérzéses sokk és más életveszélyes állapotok jelentkezhetnek.

Dr. Truong Trong Le kiemelte a magas kockázatú csoportokat. Először is, a gyermekek és serdülők, különösen a pubertáskorban, nagyon magas tápanyagigényűek a fizikai fejlődéshez, így a nem megfelelő étrend könnyen vérszegénységhez vezethet. Ezután következnek a reproduktív korú nők, különösen azok, akik menstruációs zavarokkal, elhúzódó vérzéssel küzdenek, vagy a terhes nők. Az idősek is veszélyeztetettek a krónikus betegségek miatt, amelyek károsítják a vérképzéshez szükséges tápanyagok felszívódását. Továbbá, a modern élet nyomása stresszt okoz, ami sok embert arra késztet, hogy gondatlanul étkezzen, kihagyjon étkezéseket, és rossz minőségű gyorsételeket fogyasszon, ami mikrotápanyag-hiányhoz vezet. A túlzott diétázás és a tudománytalan fogyás a fiatal nők körében szintén vashiányhoz és vérszegénységhez vezet. A tea és a kávé napi szintű túlzott fogyasztása akaratlanul is akadályozza a szervezet vasfelszívódását, hosszú távon negatívan befolyásolva a vérképző funkciót.

Sokan fáradtság és vérszegénység gyanúja esetén vaspótlókhoz folyamodnak. Ezzel kapcsolatban Dr. Truong Trong Le így figyelmeztet: „A vas orvosi rendelvény nélküli öngyógyítása nagyon veszélyes. A vérszegénység számos okból eredhet, például B12-vitamin-hiányból, folsavhiányból, genetikai betegségekből, leukémiából stb., és nem egyszerűen a vashiány miatt alakul ki. Ha egy beteg vasat szed, miközben a kiváltó ok egy másik betegség, az nem oldja meg az alapbetegséget. A vas egy nehézfém; ha a szervezetben nincs hiány belőle, de mégis pótolja, az vasfelhalmozódáshoz vezet, ami hosszú távon súlyosan károsítja a májat, a szívet és az endokrin rendszer működését.”

A vérszegénység hatékony megelőzésének érdekében a legalapvetőbb és legfenntarthatóbb megoldás a tudományosan megalapozott étrend kialakítása. Kiegyensúlyozott étrendet kell követni, amely minden élelmiszercsoportot tartalmaz; előnyben kell részesíteni a sötétzöld leveles zöldségeket, a folsavban gazdag hüvelyeseket, és növelni kell a vörös húsok, például a marhahús, a vér és a tojás fogyasztását, amelyek természetesen gazdagok vasban. Mivel a vérszegénység gyakran észrevétlenül alakul ki, az embereknek rendszeres egészségügyi ellenőrzésekre és proaktív szűrésekre kell járniuk. Gyanús tünetek jelentkezésekor, még enyhe esetekben is, a betegeknek semmiképpen sem szabad otthon öngyógyítást végezniük, hanem azonnal szakosodott egészségügyi intézménybe kell fordulniuk a megfelelő diagnózis felállítása és a kezelési terv szigorú betartása érdekében.

Szöveg és fotók: THU SUONG

Forrás: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html